Piorunos może u ciebie nie gra roli kilka powtórzeń/kilogramów mniej lub więcej. Ja wychodze z założenia, że jak juz coś robisz, rób to dokładnie. Panowie dostałem juz odpowiedź na moje pytanie więc uważam temat za zakończony
ja też w geny nie wierzę. jak ktoś przez całe życie uprawia jakiś sport i jest wysportowany to organizm jest przyzwyczajony do budowania mięśni, np. w moim przypadku nogi, pół życia gra w piłkę a teraz nogi są 2 razy silniejsze od reszty ciała
[...] się na kolejne cztery sezony. Tydzień temu Bartosz Kurek przedłużył kontrakt z bełchatowskim klubem. Dziś to samo uczynił Marcin Możdżonek. Środkowy reprezentacji Polski gra w Bełchatowie od 2008 roku. Przeszedł do Skry z AZS-u Olsztyn, gdzie zaczął swoją przygodę z siatkówką. Jest absolwentem Szkoły Mistrzostwa Sportowego w Spale. Możdżonek [...]
Jak tak pomyśleć tylko siatkówka moze tu konkurować. Ale jednak w koszu masz wszytko rzuty za trzy wjazdy pod kosz rożnego rodzaju, gra ciałem i wiele innych aspektów. No nie jednak koaszykówka nie ma konkurencji
Idz do fizjoterapeuty ,ktory oceni co nie gra w w biomechanice Twojego stawu i dobierze cwiczenia indywidualnie do Ciebie . lekarze stwierdzaja chondormalacje i leczyc jej nie musza umiec . Dla przykladu mam pacjentke z chondromalacja i doszedlem do wniosku ,ze wynika ona ze zbytnej pronacji stopy podczas chodu/biegu . Jesli mi nie wierzysz to [...]
[...] jak mowisz, jest ciezkie trudno sie steruje i jak chcesz dzwignie wyciagnac to jest bardzo ciezko i ciezko sie wyrwac jak tobie ktos zaklada... a na PS2 jest gra UFC!! Miałem ją na dwójkę. Tyle ze dla mnie porazka, grafika slaba, krew to juz calkowita porażka, w parterze- standart, ciezko jak ch*j ale jak chcesz sobie popytkac to [...]
Raczej nie dostaniesz się na trening drużyn z wysokiej ligi chyba ze jak napisałem do 2 składu który gra w niskiej lidze i jeżeli masz umiejętności jak C. Ronaldo to wezmą cie do pierwszej drużyny
Ja śmigam w DNT 10g nitro rano i 10g po południu, a w DT 10g rano i 20g przed treningiem, a po treningu 5 mono w prochu przepite karbo i muszę powiedzieć, że jest jak ta lala. 30g nitro na dzień daje w sumie 5g estru z jabłczanem więc spokojnie można sypnąć jeszcze 5g mono nie przekraczasz 10g kretki na dzień i gra gitara
[...] znajduje się w centrum treningowym Spartan. Jednak jest ona mała i kiepsko wyposażona. Zależałoby mi na tym żeby znaleźć taką z dużo lepszym wyposażeniem. Cena karnetu nie gra roli. Fajnie gdyby znajdowała się w miarę blisko mojego miejsca zamieszkania(ale to też nie jest tak ważne). Z chęcią wysłucham Waszych opinii gdzie warto się zapisać. [...]
sorry , ze tu ale chcial bym wam koksy skopac dupsko przynajmniej Online Gra ktorys w CALL OF DUTY 4,5 albo 6 na PS3 Online ?? Jesli tak to zapraszac mnie do znajomych i jedziemy PSN ID: Marcin_Olb I obiecuje , ze za tego offtopa wkleje niedlugo jakies foty choc hoojnia kompletna jest Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2010-02-13 16:56:21
"Gra ktos w CALL OF DUTY 4,5 albo 6 na PS3 Online ?? Jesli tak to chetnie wspolnie pogram. Jak cos to zapraszac do znajomych PSN ID: Marcin_Ol" To Ty nie rozgniatasz padów ? :D
potrafie byc czuly , delikatny i umiejetnie pracowac palcami Wiec pady jak narazie cale Panowie koniec spamu na temat PS3. Tylko kto gra i chce mnie miec za kumpla od PS3