gra

[...] nie widac. Nie interesowalem sie ostatnio suplami więc jakby ktoś mógł doradzic jakie odżywki zakupic żeby spalic tłuszcz przy jak najmniejszej utracie mięsni. Cena nie gra zbytnio roli. Diete i trening sobie znajde w podwieszonych postach. Mam 190cm wzrostu i 103kg wszystko poszlo w brzuch i biodra. Jak zakupie suple to bedą SOGi Z góry [...]

Wg GW Zieliński jest za podpisaniem mimo wszystko z nim umowy. Co do meczu to podobno dobra kombinacyjna gra w ataku, jeżeli nikt już nie odejdzie to powinno być dobrze.

To tym bardziej gra nie warta swieczki....

[...] zdyskwalifikowały, podając kuriozalne powody, Koreę Południową, by sprezentować mundial właśnie Polakom. Oto idea dzikiej karty. Wyciągać za uszy tych, którzy nie umieją wygrać na boisku. Wyciągać wedle jednej tylko stałej zasady - braku jakichkolwiek zasad. Regulaminy są zazwyczaj ściśle tajne, siatkarskie władze nie lubią ich upubliczniać ani [...]

sam sobie przeczysz.. skoro Kuba potrafiła wygrać kolejny mecz i to w taki sposób, to tak samo powinni zrobić Polacy.. a było zuupełnie inaczej... a może Jaroszowi,Kurkowi czy Bąkiewiczowi odpowiada siedzenie na ławce przez cały sezon w swoim klubie? lepiej siedzieć na ławce u mistrza polski niż grać w klubach z miejsc 4-... <ironia> ja bym [...]

Witam! Moj problem przedstawia sie nastepujaco. Cwicze juz chwile na silowni ale ciagle brakuje mi pobudzenia obecnie proboje Trec aakg mega hardcore (8 tabs.) + enegron x1000 (4 tabs.) i nie daje rady na cyklu.. skonczyc go skoncze ale potrzebuje prawdziwej petardy. CENA NIE GRA ROLI BO POTRZEBUJE CZEGOS CO MNIE ROZP***LI! to tak w skrocie a [...]

Nie wiem czemu piszesz "wy macie" bo nie jestem kibicem Juve. Chyba, że to nie do mnie to zwracam honor Największym plusem na korzysć Interu jest Zlatan, który sam potrafi wygrywać mecze. Cannavaro może i stary, ale we Włoszech gra się zupełnie inaczej niż w Hiszpanii dlatego moim zdaniem bedzie wzmocnieniem obrony.

[...] (choć ta płyta miała być w założeniach "spójna i konsekwentna") i nie podoba mi się ten dominujący wokal u nich, po prostu wolę jak wokalista śpiewa do rytmu muzyki, a nie muzyka gra jako uzupełnienie wokalu. Co do albumu to daję 3+ Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-07-14 00:01:30 Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-07-14 00:05:16

homster jest inny ?? ja bym wolal grac w 3 klubie polski w pierwszym skladzie niz siedziec na lawce w pierwszym w tabeli jak zawodnik nie gra to sie nie rozwija traci forma nie kapujesz tego jak myslisz dlaczego Jarosz teraz idzie do ZAKSY bo bedzie zapewne gral w pierwszym skladzie olal skre bo wie ze jest troche gorszym zawodnikiem od Wlazlego i [...]

niemiecka / wloska raczej odpada moglbym zawalic a liga mistrzow gra rzadko i nie ma tylu meczow ale jak ktos chetny na LM i przy okazji wzialby jakas inna lige, to smialo brac. Zmieniony przez - erminho w dniu 2009-07-13 20:13:29

[...] - jest przesądzony. Zawodnicy w tym tygodniu podpiszą oficjalnie swoje kontrakty z klubem Fiesp SESI. Przypomnijmy, że w poprzednim sezonie 2008/09 obydwaj Brazylijczycy grali we włoskiej Serie A, w klubie Trenkwalder Modena. Tuż po zakończeniu rozgrywek minionego sezonu, Murilo Endres - jako jeden z pierwszych zawodników w Serie A - zmienił [...]

Witam miałem teraz długą przerwę od supli i nie mam pojęcia co obecnie jest dobre i polecane. Tak więc jak w temacie jakie bcaa jest teraz najlepsze na rynku? cena gra role wiec nie szalejcie z propozycjami:P o sobie: waga 78kg, 174cm wzrostu, cel: poprawa wytrzymałości Zmieniony przez - sebool2312 w dniu 2009-07-13 17:22:10

II Śniadanie 10:00 Chleb graham -> 200g (około 3 kromek) Warzywo -> papryka, ogórek itd.. ilość nie gra roli Orzechy włoskie -> 20g a gdzie to białko w orzechach ? III Posiłek 13:00 białka jaja żółtko 1 szt. musil warzywa i tłuszcze by się przydały 180+540=720g *4= 2880 kcal 90*9=810kcal razem3690 kcal robisz mase ??

To juz wersja finalna :P Dieta Okres wakacyjny Śniadanie 6:30 płatki owsiane mleko ser biały rodzynki II Śniadanie 10:00 Chleb graham -> 200g (około 3 kromek) Warzywo -> papryka, ogórek itd.. ilość nie gra roli Orzechy włoskie -> 20g III Posiłek 13:00 białka jaja żółtko 1 szt. musil Posiłek przed treningowy 14:00 - 15:00 Ryż brązowy [...]

[...] wakacyjny Śniadanie 6:30 Płatki owsiane -> 110g Rodzynki -> 40g Białka z jajek -> 100g (2 duże jajka)/omlet Całe jajko -> 80g (1 duże) II Śniadanie 10:00 Chleb graham -> 200g (około 6 kromek) Musli/płatki Warzywo -> papryka, ogórek itd.. ilość nie gra roli Orzechy włoskie -> 20g III Posiłek 13:00 Chleb graham -> 200g [...]

dodam że bardzo zależy mi na tym by spalić ten tłuszcz a to moje dane, może się przydadzą waga 85kg wzrost 182 obwód w pasie 95 - 96 uprawiane inne sporty: piłka nożna (gra w klubie) więc bieganie jest i aeroby także staż na siłowni: tak bardziej poważnie to 2 miesiące

[...] wakacyjny Śniadanie 6:30 omlet Płatki owsiane -> 110g Rodzynki -> 40g Białka z jajek -> 100g (2 duże jajka) Całe jajko -> 80g (1 duże) II Śniadanie 10:00 Chleb graham -> 200g (około 6 kromek) Szynka -> 60g (3 plasterki) Ser żółty -> 20g (1 plasterek) Warzywo -> papryka, ogórek itd.. ilość nie gra roli Orzechy włoskie [...]

[...] ktoś ma zamiar odpisać: - tu nie układa się diet - poczytaj, ułóż, my sprawdzimy niech lepiej nie odpisuje, bo nie oto mi chodzi Chodzi mi o gotowe diety, ponieważ one działają. Bardzo byłbym wdzięczny za polecanie jakieś, gdyż chcę coś zmienić w życiu. PS: trening jest 3x siłownia(splitt), gra w piłkę, koszykówkę , od czasu do czasu bieganie

Soniak K 610i(info na stronie producenta) tuning bardzo glosno gra itd stan dobry itd, ładowarka i karta m2 1 giga -150zl

Wróciłem od kumpla. Od 18 w to napieprzaliśmy:D Gra kozak. Przyniosłem swego pada i na 2. Kumpel godzinę temu zorientował się, którym się dźwignie zakłada:D