SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gotowy

  • 10x10 czy 8x8?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] taka objętość treningowa po prostu będzie dla Ciebie bardzo trudna do przeskoczenia. Możesz na przykład zrobić 5x10 i już będziesz czuł solidną różnicę ale musisz być na to gotowy. Lub tak jak piszesz powoli skrócić przerwy, a później ewentualnie dokładać serie. Tak by podejść do tego stopniowo. Wiaodomo, że zrobisz 10x10 ale później przez [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2020-09-07 11:31:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Sobota-05.09.2020-Deload Dobra ostatni trening na deloadzie,jestem wypoczęty i gotowy na masę :-) Jutro z rana raport,od razu sobie zrobię fotki do konkursu Hi-Teca,może coś tam wygram :-P Później juz szykowanie się na komunie i pól dnia jakoś zleci :-P Impreza w restauracji więc tam na pewno wpadnie jeden posiłek,reszta już będzie według [...]

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-05 18:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regan Grimes jest kanadyjskim zawodowym kulturystą, który trenuje na siłowni od 17 roku życia. Teraz mając 27 lat jest niezwykle utalentowanym sportowcem i właścicielem marki odzieżowej. Jego sylwetka jest sporych rozmiarów i prezentuje formę pomiędzy Open, a Classic Physique. Jego pierwsze profesjonalne zwycięstwo miało miejsce w 2018 New York [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2020-09-04 13:55:05
  • [...] i odebrania tego, co uważa za swoje. „Pracuję z trenerem @roger_romo. Nie przegapiłam ani jednego uderzenia i wracam z dużą siłą. Wkrótce nastąpi mój powrót, a ja jestem gotowy na odzyskanie tego, co moje!” https://www.instagram.com/p/CDKqQBRFJ10/ https://www.instagram.com/p/CEeveQSl_rj/ To ma sens, że ktoś taki jak Dillashaw chciałby od razu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4004 Data: 2020-09-01 16:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] napisał: "Podpiszcie więc kontrakt, @vitorbelfort! Podziękowania dla menadżera Mike'a Tysona, Roba (Hickmana), który zorganizuje tę walkę. Podoba mi się ta karta. Jestem gotowy! Ten facet ucieka ode mnie przez 22 lata!" https://www.instagram.com/p/CEfXYf9HRsR/ Te walki prawdopodobnie kosztowałyby sporo pieniędzy, a gdyby zorganizowano je [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-31 21:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostałem taki gotowy plan, zamiast śmieszkować, bądźcie tak mili i napiszcie może konkretnie co zmienić, co dodać :)

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-31 12:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Błachowicz w rozmowie z MMAJunkie. "To naprawdę dobry zawodnik, naprawdę silny, dobry stójkowy zawodnik, więc myślę, że będzie to dla mnie trudna walka. Ale będę na niego gotowy i postaram się go znokautować lub poddać. Albo, jeśli to będzie 25 minut walki, wygram przez decyzję. Będę gotowy na wszystko i na to, co on dla mnie przygotuje. On [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 15431 Data: 2020-08-29 14:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] parę filmików będę cię jechał wyzwę na pojedynek wtedy mi dopyerdolysz tu wcale nie trzeba będzie udawać jestem w takim punkcie kariery i życia że za parę złotych jestem gotowy na naprawdę wiele a swoją drogą mówięc całkiem poważnie ostatnio pytałeś jak monetyzować swoje talenty kiedy Cię pochwaliłem że masz niezłe pióro i dobrą szydere no to [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-26 21:46:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] zapytano Miocica, z kim będzie teraz walczył, mistrz był obojętny w tej kwestii. "Będę walczył z każdym. Naprawdę, ja nie wyzywam ludzi do pojedynków. Przed kimkolwiek mnie zestawią, będę z nim walczył. To jest to, co robię. To jest to, na co się pisałem podpisując kontrakt. Czy to będzie on, czy Ngannou, czy ktokolwiek inny, jestem gotowy."

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-26 14:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niedoszłemu pretendentowi do walki o pas Gilbertowi Burnsowi "Jestem w niedzielnej atmosferze. Tylko fakty. Najbardziej unikający walk półśredni. PS. Podczas gdy ja jestem gotowy, Gilbert Burns również jest suką. Niech Bóg błogosławi te wszystkie ci*ki". https://twitter.com/Leon_edwardsmma/status/1297608488970080257 Edwards nie krył się ze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2020-08-24 19:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do biegania po rekonstrukcji ACL

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] tak samo w wiekszosci przypadkow i jest wykonywany z tego samego pobranego fragmentu wiezadla. Jednak kazy z pacjentow bedzie reagowal na terapie osobniczo. jeden bedzie gotowy po kilku tygodniach do pelnego ocbiazenia konczyny z kolei inny pacjent po kilku miesiacach. co powiazane jest np. ze wczesniejsza wktywnoscia fizyczna, ktorej Tobie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3042 Data: 2020-08-23 19:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] wyglądałaby fajnie, ale nie chcemy ci tyle płacić.” Może w tym tkwi szkopuł. Wątpię w to, ale pozwólcie mi przekonać się, ile jestem wart." Chandler stwierdził, że jest gotowy do rozpoczęcia kariery w UFC z walką z byłym tymczasowym mistrzem wagi lekkiej, Dustinem Poirierem, ale teraz gwiazda Bellatora ma na oku inne wielkie nazwiska. [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-23 18:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    [...] wiedzieć ogólnie, czy warto z perspektywy osoby gotującej i czy ułatwia pracę w kuchni i np skraca czas przygotowania posiłków, boje się że się napaliłam a np nie będę używać. I Pytanie, czy np jak się robi gotowy przepis to można pominąć jakiś składnik lub np dać mniej czegoś? W sensie wiesz np mniej cukru itp, czy wtedy np nie przejdzie dalej?

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-19 15:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludzie to chca gotowy zestaw tu wklejam sprawdzony cykl i odblok na wielu forach od lat W skład zestawu wchodzą: 4 x Testosteron enanthate 250mg / ml 10 ml 3 x HCG 5000 jm 1x Arimidex-1mg/tab 20 tab opcjonalnie 2 x Tamoxifen-20mg/tab 20 tabs 2 x Clomid-50mg/tab 20tabs 2 x proviron Rozpiska: 1-16 tydzień 250mg testosteronu Enanthate co 4 dni [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4683 Data: 2020-08-19 13:20:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie zawsze najbardziej śmieszyło, że trzeba zbudować dom i zasadzić drzewo %-) Po pierwsze, jeśli do tego podejść dosłownie, nie znoszę budowlanki i w ogóle wolę kupić gotowy, a najlepiej nie dom a apartament. Nie przepadam za taka wizja typu dom z ogródkiem itd. A sadzenie drzewa już mnie w ogóle rozp*****lalo. W mieście na przykład żyjąc. Pójdę [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-17 18:37:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • na sztangielkach stabilność tułowia jeszcze mocniej przekłada się na wyciskanie niż przy sztandze. Ale ja np wolę sam się kłaść z ciężarem i wstawać niż jak ktoś mi podaje. Od początku człowiek jest odpowiednio napięty i gotowy na ciężar jak go podnosi sam z ziemi,.

    Odpowiedzi: 552 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-13 13:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    :) A mogłam kupić juz przemielony twaróg, ba - mogłam gotowy sernik w każdej cukierni kupic i zjeść jak Szajba nutelkę:) Ciekawe ile twarogu jest w takim kupnym serniku %-) A gotowej masy serowej nie używam, jakoś mi nie smakuje i nie przemawia do mnie ;-) Zawsze mielę sama i w sumie nigdy ten zmielony ser nie wychodzi taki gładki jak z wiaderka. [...]

    Odpowiedzi: 14250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-11 13:41:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] potem dodałam twaróg. Erytrytol moze tez byc. I kilka kropli olejku rumowego albo waniliowego. Gotową mase na biszkopty/ciasteczka i na to polewa z gorzkiej czekolady. Koleżanka jeszcze migdały wrzucała. Serio - pycha była. A mogłam kupić juz przemielony twaróg, ba - mogłam gotowy sernik w każdej cukierni kupic i zjeść jak Szajba nutelkę:)

    Odpowiedzi: 14250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-11 12:50:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Wydaje mi się, że gotowy twaróg ze sklepu będzie jednak zdrowszy niż twaróg zrobiony z mleka ze kartonu, cytryn nie wiadomo skąd i jogurtu być może w podeszłym wieku.

    Odpowiedzi: 14250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-10 22:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Mogę dać zdjęcia ale jak ktoś będzie chciał to na priv. Bo to najprawde po zdjęciach mało widać. Co do ceny. Zastanówcie się czy chcecie wydać 8k na zabieg. Sam byłem na to gotowy ale na prawdę nie ma sensu. Dobry lekarz zrobi ci to samo za dużo taniej. Jak słyszę ze po zabiegu zostaje sie dzień w szpitalu albo ze ma się zabieg w znieczuleniu [...]

    Odpowiedzi: 7989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-07 22:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)