[...] i hazard. Pozwólmy im popracować nad sobą i własnym zachowaniem. Byli zawodnicy, którzy nie walczyli przez dwa lata i nie odebrali im pasów przez półtora roku. Jestem gotowy do walki, to oni mnie zbanowali.” Jeśli Nurmagomedov nie weźmie udziału w kampani, a na to się zanosi, nie będzie mógł wrócić do rywalizacji do lipca. Mistrz wagi [...]
[...] angielska prasa, Arsenal złożył ofertę opiewającą się na 18 milionów funtów za Juana Matę. Wychowanek Realu Madryt, który wystąpił w Mistrzostwach Europy U-21 w Danii, jest gotowy do rozpoczęcia rozmów z Kanonierami w sprawie transferu - donosi Daily Mail. Mata znalazł się również w składzie reprezentacji Hiszpanii na finały Mistrzostw Świata w [...]
Cesc Fabregas jest o krok od przenosin do Barcelony. Jak donosi Goal.com, Arsenal jest także gotowy sprzedać Samira Nasriego do Manchesteru City. Dzięki transferom, Kanonierzy zarobią blisko 60 milionów funtów. Arsene Wenger pogodził się z utratą Fabregasa i Nasriego. Kwestia ich transferów przeciąga się, bo klub chce wynegocjować jak najlepsze [...]
W barwach Arsenalu na 100% nie zagrają kontuzjowany Abou Diaby oraz zawieszony za czerwoną kartkę z WBA, Per Mertesacker. Niepewny występu jest Tomas Rosicky, który ma problemy z udem. Nie wiadomo także czy do składu na to spotkanie powróci Jack Wilshere, który wznowił już treningi z pełnym obciążeniem. Gotowy natomiast będzie Theo Walcott, który [...]
[...] żywcem podoba i wtedy kiedy chcemy i to jest taka pozytywna strona, jak najbardziej może sobie latać po 4:10 :-D Dzisiaj miałem odebrać z serwisu rower, ale jeszcze nie jest gotowy, linki w kierownicy podobno pozapiekane, a poza tym podobno wszystko się klei i jest brudne, ciekawe... kąpałem go przed jazdą w sobotę i dostali myty rower po 150km [...]
swietne artykuly w linkach dziekuje, teraz zastanawiam sie nad firma ,potem bede szukal konkretnych produktow ,jesli ktos ma taki gotowy zestaw dla mnie w glowie to poprosze :) czy activlab to dobra firma i czy lepiej kupowac suple wylacznie z jednej firmy ? moze polecicie te ktore sa najbardziej skuteczne ,lepiej czasem zaplacic niz kupowac te [...]
[...] uchem i sliwa pod okiem:P , nikogo nie oszczedzam i byc oszczedzany niechce , dlatego na kazdym treningu daje z siebie 101%:) (Wysypiam sie dobrze i na nastepny dzien jestem gotowy do zmagan Mam nadzieje ze zobacze Cię na MP Co do walki no-gi to powiem ci ze srednio zdecydowanie wole walke w szmatach:) np. w gi jestem w stanie walczyc z duzo [...]
[...] o prawdopodobnym przejściu Aldo wagę wyżej. Z resztą co się dziwić, Edgar pokonany, jak z Pettisem się uda to już camp Jose nie powinien mieć wątpliwości, że jest w 100% gotowy na podbój kategorii lekkiej. ALE no właśnie, pierw trzena pokonać Pettisa. To będzie najcięższa walka Aldo w karierze. Z tak szybkim, bystrym i kreatywnym strikerem [...]
Było super! Wiecej zdjęć jest w tym temacie http://www.sfd.pl/Trenuj_z_Mistrzem_%3A_Marek_Ko%C5%82ecki_i_forumowicze_SFD_Trening_Plec%C3%B3w_na_Ca%C5%82e_%C5%BBycie_%21%21%21-t1130553-s3.html#post3 A filmy w trakcie-jedynie skrót gotowy :)
[...] czytać o full body, i nie udzielaj się jak nie masz o czymś pojęcia, świat nie kończy się na splicie, dla twoich informacji, i dla informacji ego twojego speca 4.Au podał gotowy plan, to co ty dalej pisaleś to już głupoty, ktore widze już nie pierwszy raz, widze że nawet Ive już ci gdzieś to pisal. Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2009-03-10 [...]
[...] 2. Pompki na poręczach Nogi: 1. Przysiady ze sztangą 2. Przysiady wykroczne. Coś takiego udało mi się stworzyć? Co myślisz? Nie wiem jeszcze po ile serii i ile powtórzeń i czy dobrze jest z tym priorytetem. Powiedz co sądzisz, to będę myślał dalej ( Na razie jest tyle + jestem gotowy psychicznie na zabranie się za michę od poniedziałku :D)
[...] bede lecial caly czas(jest prawidlowy???), i jaki ciezar uzywac w tych cwiczeniach, taki maksymalny zeby wykonywal poprawnie tak? i tylko te cwiczenia wystarcza? nie musze robic bicepsa itd, same wioslowanie wystarczy do bicepsa? kiedy bede gotowy zeby cwiczyc tym treningiem ktorym mialem zamiar? (za szybko odpisales i nie moglem zedytowac ;) )
"Prawdziwa cnota krytyk się nie boi" Bardzo prosze,jestem gotowy na dyskusje. Czekam tylko abyś podzielił się ze mną swoją ogromną wiedzą to może w końcu się czegoś dowiem. Już było paru takich którzy próbowali udwodnić związek między siła a ilościa tkanki tłuszczowej. Pozwól że zanim rozpoczniemy dyskusje na dobre poproszę Cie abyś [...]
Nawet najmniejszego malutkiego:) Widocznie taki typ...Kiedyś za młodu coś tam czułem. Nieraz chciałbym nie móc zwlec się z łóżka rano przez zakwasy a tu nic, rześki i gotowy do działania:)
Materla nie jest chyba gotowy na "zachodnie standardy",te cala otoczke przed walka,ktora tak wielu na tym forum sie podnieca,choc to bliska kuzynka WWE i tego calego cyrku. juz przed walka bylo widac,ze bardzo wzial do siebie to gadanie Jay'a,a do tego doszlo pajacowanie Silvy w pierwszej rundzie,no i chyba najwazniejsze,czyli to na co Materla [...]
I'm Back To Train! No wiec zaczynamy przygotowania na maj W glowie juz buduje jakis plan treningowy (jego zarys) i do konca tygodnia powinien juz byc gotowy Niestety ten rok nie zaczal sie dla mnie lekko i przyjemnie, rozstalem sie z druga polowa i poki co nie jest mi latwo jesli chodzi o to co sie dzieje w mojej glowie. Nie mniej wszystkie [...]