SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gotowy

  • mój plan diety. prosze o ocene

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zwykły makaron kup a nie taki, że zalejesz wodą i gotowy

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7866 Data: 2006-07-25 15:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to prawda

    Post
    Doping

    [...] ja spotkalem sie tylko z piciem winstrolu. a nie wyobrazam sobie pisia omki niektorzy zanim cos napisza to powinni sie zastanowic. jesli cos jest przezaczone do injekcji i tak jest napisane na opakowaniu to po jaki chooj kombinowac jak sa tego oralne odpowiedniki. jak nie jestes gotowy na saa to jedz kreatyne a nie pisz glupot jeden z drugim.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2006-07-31 07:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • radzilbym ci zamiast układac sobie plan znalazc jakis gotowy albo poczytac wiecej(zdecydowanie wiecej) podwieszonych art.! reasumujac plan jest zly!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3062 Data: 2006-08-02 12:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to ruszamy na Liban ja już jestem gotowy jak widać Zmieniony przez - Rothen w dniu 2006-08-03 14:12:01

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-03 14:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja! Trening, suple...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kolego nikt tutaj za ciebie nic nie zrobi ułóż siobie sam trening lub znajdź jakiś gotowy bo jest dużo takich(wyszukiwarka), a co do supli to narazie się wstrzymaj bo są one tylko dopełnieniem diety, której nie masz więc dział ODŻYWIANIE stoi przed tobą otworem...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2006-08-03 17:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polacy za granica

    Post
    Piłka Nożna

    [...] - powiedział Saganowski. Troyes w inauguracyjnym meczu sezonu zmierzy się z Lens. Z kolei szkoleniowiec Auxerre, Jean Fernandez, zasygnalizował we wtorek Jeleniowi, by ten był gotowy do gry od pierwszej minuty. Szansy na grę nie otrzyma drugi nasz zawodnik w tym klubie, Kamil Oziemczuk, który nie znalazł się w kadrze na mecz z Valenciennes.

    Odpowiedzi: 1519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-05 13:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-Alkalyn, czyli jednak ściema?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra już wiemy że to ma szanse zadziałać,teraz wypadałoby przetestować,bo tyle ludzi tyle opini i najlepiej będzie się przekonać samemu. powiedzcie tylko ile sody i jakiej brać do 5g krety mono vitala i jestem gotowy na test

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-07 11:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pierwsze srie nie byly takie udane ale pozniej power totalny jeszce jedno odczucie ze takei cos ze skonczys serie poczekasz chilek i czujesz ze juz mozesz druga robic i zaczynasz robic ja i niemozesz duzo zrobic niby jeste gotowy ale nie dokonca nie wiem z czego sie to bierze to tyle nie wiem jak ja usne teraz boje sie bo sie nie swoja czuje

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-07 23:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transfery

    Post
    Piłka Nożna

    Arsenal: 20 milionów za wicemistrza świata? Londyński Arsenal jest gotowy zapłacić za transfer napastnika piłkarskiej reprezentacji Francji, aktualnie zawodnika Olympique Marsylia, Francka Ribery'ego 20 mln euro - poinformował brytyjski dziennik "The Guardian". Zdaniem agenta piłkarza Bruno Heiderscheida, transfer Ribery'ego zostanie [...]

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-08 20:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabór THYROTHERM zakończony

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do wtorku bylem na domkach rodzice w zakopcu są od soboty do przyszlego wtorku byc moze listonosz zostawił awizo(jak zwykle w drzwiach ) jesli ktos moze to niech sprawdzi czy awizo zostało odebrane jesli tak to ktos zwinął moją paczke w takim wypadku jestem gotowy wplacic kwote równą cenie spalacza a moze poprostu paka ciągle leci glupia sprawa

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 11531 Data: 2006-08-09 17:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dla niewidomego?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kumpel nie widomy ok przeczytac nie moze ale ty bys mogl poczytac i samemu napisac. Jesli nie wiesz jak napisz do mnie na gg podam ci numer konta na ktory przelejesz umuwiona wczesniej wkowte a ja rpzedstawie ci gotowy plan dla twojego kolegi.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2194 Data: 2006-08-10 20:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening domatora do oceny :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A nie lepiej wziąć gotowy trening domatora z atlasu www.kulturystyka.pl/atlas ?? Dobrze, że próbujesz kombinowac coś samodzielnie, ale narazie to nie masz o tym zielonego pojęcia. Ja bym Ci radził wziąć trening z atlasu, lub poszukać na forum innych. A jak się nauczysz czegoś więcej to ułożysz już coś samodzielnie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2006-08-17 13:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moge wyslac info ,jakie wysylalem do innych sklepow/firm w sprawie wspolpracy o ile sprawa nie zostala juz zalatwiona, bo znowu 4 dni mnie nie bylo jak cos z tego co pamietam, mam gotowy text emaila gdzies na kompie

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-25 00:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bene thermal kupujesz i masz od razu gotowy stack, wypróbuj na sobie co lepiej Ci przypasuje. Arsanu jest sporo podróbek lub są zaniżone stężenia. Briansz -> W tussi jest syntetyk, teraz już wiesz?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2412 Data: 2006-08-28 12:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta -masa do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] temu dotarło do mnie, ze w jednym posilku mam ryz i twaróg nie jadlem takiego dziwactwa ale przypuszczam ze zachwycac sie smakiem tego nie bede , pewnie malo czym po kilku dniach juz nie bede w koncu to 2 m-ce wpychania w siebie tego zarcia. poniedzialek, wtorek, srode i czwartek poprawilem, jeszcze tylko 3 dni i bede gotowy do treningu

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3173 Data: 2006-08-28 20:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i co dalej?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nikt za ciebie nie ułozy planu na siłemusisz to zrobić sam my go poprawimy!Ale dzisiaj mam dobry humor więc masz juz gotowy odemnie Ciężary(x) dobieramy tak aby z trudem wykonać założoną ilość powtórzeń. I trening 1. Wyciskanie klasyczne: x/10; x/8; x/6; x/5 x2 2. Wyciskanie w wąskim uchwycie: x/8; x/6 x3 3. Rozpiętki na ławce skośnej: x/10 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2006-08-30 17:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S P A M er

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    Hard mi zrobil zdjecie bez makijazu. Tu jestem w pełnej krasie. Zwarty i gotowy.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-31 13:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S P A M er

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    Arbiter sądowy nie ma tu nic do gadania. A o samodyscyplinę się nie martw, panuje nad wszystkim, przed pierwszym pytaniem walneliśmy sobie po kieliszku szampana (wszak jest okazja) i to wszystko ponawiam pytanie: Rafał B. gotowy?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-31 15:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S P A M er

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    W związku z tym że domniemany Rafał B. sprytnie oszukał Komisję mając na celu odroczenie przesłuchania, wznawiam obrady Komisji. Czy Pani Sekretarz jest gotowa? Czy pozwany jest gotowy?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-01 13:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S P A M er

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    Raf gotowy?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-01 14:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)