SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gotowy

  • Spokojnie.. :) : film już jest od dawna gotowy, tylko jeszcze parę szczegółów mam do zrobienie-trochę mam tu z tym problem a Ojan nie w formie. czyli czekamy do Żelistrzewa :-? ;-) joke taki jakby ktoś nie załapał ;-)

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 15333 Data: 2018-11-15 16:48:54 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Spokojnie.. :) : film już jest od dawna gotowy, tylko jeszcze parę szczegółów mam do zrobienie-trochę mam tu z tym problem a Ojan nie w formie.

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 15333 Data: 2018-11-15 15:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest szansa na to, by doszło do pojedynku z mistrzem wagi półśredniej Tyronem Woodley’em na gali UFC 233. Lambert uzależnia jednak tę walkę od tego, czy Tyron Woodley będzie gotowy na pojedynek w tym terminie ze względu na kontuzję ręki. Wszystko wskazuje jednak na to, że Colby Covington będzie tym, który zawalczy teraz o tytuł mistrza, a [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5829 Data: 2018-11-15 14:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz to kazdy by chcial gotowy cykl w buteleczce:-)

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-15 14:12:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] albo jest to wina codziennych masaży gdzie jest uszkadzany naskórek, skóra jest dodatkowo tłusta poprzez hormony + natłuszczanie oliwką zapytanie porów i efekt gotowy ale nie chce mi sie wierzyć ze tak minimalne dawki test 20 mg ed potrafią bardziej psuć cere niż e4-5d gdzie wahanie testosteronu jest teoretycznie [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-14 19:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [WIDEO] Martwy ciąg - technika do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zwróć uwagę, że jak podnosisz ciężar to znika Ci naturalna krzywizna kręgosłupa w odcinku lędźwiowym, a jej zachowanie jest niezbędne i musisz tego pilnować bo to bezpieczeństwo. Możliwe, że masz trochę za małą średnicę talerzy przez co musisz zejść niżej a nie jesteś na to gotowy. Głowa musi być w jednej linii z kręgosłupem, a tego nie widać.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 432 Data: 2018-11-14 07:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojciech Korzeniowski - heavyweight 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Gotowy w słoiku.Ja mam buraków pod dostatkiem od rodziców z działki. Jak się ugotuje to jest zupełnie inny wyrazisty smak niż ze sklepu...a marchewka to jest mistrzowstwo świata taka z działki. W sezonie to nie mogłem. na pomidory patrzeć tyle obrodziło tacie... Szkoda że już po lecie bo mrożonki to lipa.

    Odpowiedzi: 3053 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-14 00:14:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • UFC 232: Jones vs Gustafsson 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] z dobrym okiem tak, więc nie możesz się rozluźnić. Jemu nie możesz dać nawet cala miejsca, on będzie deptał Ci po stopach przez całą walkę tak, więc cały czas musisz być gotowy. Jon naprawdę robi wrażenie i dlatego nigdy nie przegrał. To jest ten typ zawodnika, on pokonywał wszystkich tak, więc wszyscy wiedzą jaki on jest. Ostatni raz [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-12 22:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na polepszenie kondycji

    Post
    Trening dla początkujących

    Rozgrzewka może być jak najbardziej. Musisz po rozgrzewce czuć, że jesteś gotowy do treningu, rozgrzany, przygotowany do wysiłku.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2018-11-12 18:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na wojnę jesteś gotowy %-)

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-12 13:34:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bill Pearl wyróżniał się jeszcze zanim zbudował swoją słynną sylwetkę. Podczas gdy większość chłopców marzyła o tym, że pewnego dnia będą policjantami, strażakami, gwiazdami filmowymi lub sportowcami, Bill marzył o byciu kulturystą. Niektórzy mówią, iż zainspirował go cyrkowy siłacz w 1938 r. Przez kolejne lata dążył do uzyskania większych mięśni [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 11462 Data: 2018-11-11 08:17:31
  • Czy moge kupić kreatyne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kupić możesz zawsze, tylko musisz zadac sobie pytanie czy już jesteś gotowy na suplementację kreatyna. Czy masz już odpowiednio wypracowane nawyki żywieniowe jak również technikę treningowo.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2018-11-10 13:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjęcia moich treningów w boxie

    Post
    Strength & Endurance

    [...] Kwiaty, wino, losy lotto, zdrapki czy jakie pomysły ma, na co mówi pluszaka;)w sumie mogłam tez to przewidzieć znając ją i jej sweetasne podejście do życia ;) także pluszak gotowy. Musiał być różowy żeby do niej pasować a jak zobaczylam te wielkie oczy to już było pewne ze to na pewno ten :) do usłyszenia w poniedziałek :) bądźcie zdrowi :) [...]

    Odpowiedzi: 1050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-10 09:42:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [Blog] Lucyna & Tomq step by step on the way to becoming a ward ;)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Kwiaty, wino, losy lotto, zdrapki czy jakie pomysły ma, na co mówi pluszaka;)w sumie mogłam tez to przewidzieć znając ją i jej sweetasne podejście do życia ;) także pluszak gotowy. Musiał być różowy żeby do niej pasować a jak zobaczylam te wielkie oczy to już było pewne ze to na pewno ten :) do usłyszenia w poniedziałek :) [...]

    Odpowiedzi: 859 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-10 09:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z tym, obóz Romero zaproponował inne rozwiązanie, a mianowicie pojedynek z byłym mistrzem wagi średniej Andersonem „The Spider” Silva. Paulo Costa zapowiedział, że będzie gotowy do walki w marcu i poprosił Yoela Romero, aby ten zaczekał na niego: „Tak, niestety wciąż jestem kontuzjowany, to ten sam uraz, który miałem przed walką z Uriah [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 13387 Data: 2018-11-09 17:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ? Zmieniony przez - Testo456 w dniu 2018-11-08 20:57:39 Za dużo masz tam zbędnych ćwiczeń i połączenie ich też niezbyt trafne. Jeśli jesteś początkujący to zajrzyj sobie do tematu podwieszonego pierwszy rok treningów i weź sobie gotowy plan treningowy. Będziesz zadowolony zadbaj o technikę, progres ciężarowy i dietę, a efekty się pojawią.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2018-11-09 08:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobienia filmiku nie podjąłem żadnej próby poprawy! Nie zrobiłem wczoraj treningu bicepsów i tricepsów! Czas zleciał a potem nie było chęci :-(. Słabo się regeneruję. Zakwasy utrzymują się dłużej niż było to wcześniej. Zrobiłem trening SK - miałem zrobić go rano ale gotowy do niego byłem dopiero po drugim posiłku :-( https://youtu.be/vwzYRRWK5WM

    Odpowiedzi: 10871 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-08 13:23:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    Faktycznie to bylo ciekawe ze nie dal rady znokautowac Andreia. Trudno ocenic jego motywacje. Moze odpoczal psychicznie i jest gotowy. Smiac mi sie chcialo, jak pyskowal do Overeema, ze peka psychicznie, a sam pekl z DC Jak tylko nie szlo po jego mysli %-)

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-08 00:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kopyt zaliczony w Holandii. Do tego doszedł nowy uczestnik,który się nie przestraszył 60 kg i na tym ciężarze podjął challange. Film w trakcie -pewnie wieczorem będzie gotowy. Na czwarty trening szykuje się za to dziewczyna,Holenderka. Trenuje dość konkretnie z tego co widziałem i ten konkurs bardzo jej się spodobał. Zobaczymy w przyszłą [...]

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-07 16:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 230: Cormier vs Lewis

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] walką, musicie to zrozumieć. Nie chciałem. Nie podjęlibyśmy walki o taką stawkę, gdyby to był on w dodatku tylko na trzy tygodnie przed pojedynkiem, a ja nie byłbym w pełni gotowy. Lepiej jest mieć za sobą pełny obóz przygotowawczy, jeśli mamy to zrobić ponownie." Jedno jest pewne, Cormier ma już niewiele czasu jeżeli chce dotrzymać słowa i [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-05 22:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)