gotowanie

Marcinecki - dzieci spia w dzien....ale ja ten czas musze poswiecic na gotowanie im obiadkow itp, na cwiczenia moge sobie pozwolic tylko i wylacznie wieczorem. Nie karmie juz piersia.

sie niezdziwcie ze wegle takie niewyszukane ale studiuje i niemam czasu an gotowanie/zmywanie wiec jem to co mozna zrobic szybko 1.200g chleba +200g sera +100g szynki +puszka tuny +troche margaryny +3łyzi cukru do herbaty 2.1litr mleka + 65g SP80 + do polowy cyklu 50g olivy(zaprzestalem ze wzgledu na komfort w kiblu) 3.400g twarogu + 60g miodu [...]

tez czasem czytam porcja dzoukow na rozluznienie atmosferki. ja biore sie za gotowanie piersi z kurczaka, bo jutro nie bedzie co jesc . wroce pozniej - Panie doktorze! Mam taka wielka prosbe! Niech pan sie schyli i zobaczy, czy ON tam jeszcze jest, dobrze? - No dobrze - powiedzial lekarz, schylil sie, odgarnal faldy na brzuchu i mowi: - Och! [...]

[...] zrobisz 10 powtórzen a jakim 8 , A co do diety to nie mów mi że nie masz czasu na robienie żarcia bo wielu z nas pracuje .Rano do tych kanapek dołóż Płatki owsiane .Jeśli gotowanie mleka to zbyt długo dla ciebie zalewaj je wrzątkiem i jak napęcznieją dopełniaj mlekiem zimnym..Do pracy możesz zabierac przygotowane wieczorem np paluszki rybne [...]

taaaaaaak... są także inne sposoby przyjmowania sterydów... np gotowanie mety i podawanie w strzale, rozdrabnianie mety na proszek i wciąganie nosem tak jak się fete wciąga, nasączanie deką liści herbaty i zaciąganie się ich dymem...

no fakt tez nie mam dwoch godzin rano na gotowanie jajek

[...] Ja - urt znaczy po turecku kwaśne mleko, a w Bułgarii - jugurt i kiseło mlako. Od setek lat był on wytwarzany przez ludność wiejską z podgęszczonego przez długotrwałe gotowanie mleka bawolego, a następnie z koziego i krowiego. Miał on silnie kwaśny smak i zwartą konsystencję, a przed spożyciem często rozcieńczany był wodą. Ukwaszenie [...]

Wędzenie jest nawet lepsze niż gotowanie, że o smażeniu nie wspomnę. Nie niszczy tak kwasów Omega-3. Wcinam ile wlezie i jest git

Tutaj macie przeliczniki miar i wag: http://www.gotowanie.wkl.pl/artykul.php?id=4 Wg tego lyzka miodu ma 15 g a lyzeczka 5 g

STOSUJE SIE KTOS DO ZALECEN Z KSIAZEK: *NIE BADZ SKWASZONY - http://www.merlin.com.pl/frontend/towar/384181 *KUCHNIA WG 5 PRZEMIAN - http://www.merlin.com.pl/frontend/towar/173015 (polskie potrawy) *GOTOWANIE WG 5 PRZEMIAN - http://www.merlin.com.pl/frontend/towar/267190 *ODZYWIANIE WG 5 PRZEMIAN - http://www.merlin.com.pl/frontend/towar/230499 ? [...]

http://www.gotowanie.wkl.pl/artykul.php?id=4 Polecam wage kuchanną.

A opowiem Wam jescze o tym jak katowałam samą siebie.Jestem żoną i mamusią dwóch wspaniałych córeczek.Oczywiście gotowanie jest na mojej głowie.Moja dieta miała skończyć się chyba we wtorek a w sobotę mieliśmy gości a że jestem bardzo gościnna przygotowałam wspaniałą wyżerkę:gołąbki(w moim wydaniu super) sałatki itd. itp. w każdym razie dużo tego [...]

[...] po malej lekturze czyli ok 1200 kcal 5-6 posilków na dzien i zastanawiam sie czy taka dieta bylaby dla mnie w sam raz niestety nie jestem pewna czy przy moim malutkim lobuzie bede miec mozliwosc spedzic wiecej czasu w kuchni na dodatkowe gotowanie i znalazlam stronke na ktorej sa super podane kalorie mogloby tak byc ???:> pozdrawiam

no dobra... przeznam sie ze w gotowaniu to ja szycha nie jestem jak jest tu jakas dobra gospodyni to niech mi powie z czym mozna jesc gasze albo ryz i jak to zrobic i jeshcze gdzie mozna oliwe z oliwek wsadzic do diety =DD

[...] wtedy czas ten sie sprawdza.jasne ze do wody trzeba cos wrzucic moga to byc swieze warzywa przyprawa typu wegeta czy rosol w kostce ale najlepiej swierza wloszcyna.przed gotowanie posol lekko wode.z powstalego wywaru mozesz przygotowac sos i w ten sposob ie zmarnujesz substancji pozostalych w wywarze. sposob na prosty sos pomidorowy: z [...]

[...] jest to mozliwe dodanie do mleka w ostatniej fazie gotowania wpc/wpi ( rozrobionego juz w malej ilosci wody) a pózniej zaraz dodanie budyniu-roztwor rozrobiony z paczki oczywiscie dalej chwilowe gotowanie az do zestalenia wiem ze bialka szlag nie trafi ale czy pozostałe skladniku moga byc podtawane obróbce termicznej zwłaszcza slodziki?

i dobrze ze lubisz wymyslac.w kuchni trzeba miec wyobraznie bo gotowanie jest sztuka nie tylko suchym przygotowaniem niezbednikow do zycia:-0 pozdrawaim

[...] rumianku , zdejmujemy z ognia i siadamy z twarzą nad garnkiem i z głową pod namiotem z ręcznika na 10-15 minut. Odsuwaj twarz jeśli za bardzo parzy, to ma być parówka, a nie gotowanie na parze. Potem spulchnianie - na nagrzaną twarz szybko nakładamy maseczkę intensywnie nawilżającą i znowu na 10 minut pochylamy się nad garnkiem z namiotem na [...]

[...] często pokonują daleką drogę między producentem a twoim stołem. Podczas tej podróży mogą utracić część zawartych w nich witamin.  Mycie i gotowanie. Wiele witamin rozpuszczalnych w wodzie jest wrażliwych na działanie wysokiej temperatury, kwasów i związków alkalicznych. Na przykład brokuły mogą [...]

[...] Produkty spożywcze często pokonują daleką drogę między producentem a twoim stołem. Podczas tej podróży mogą utracić część zawartych w nich witamin.  Mycie i gotowanie. Wiele witamin rozpuszczalnych w wodzie jest wrażliwych na działanie wysokiej temperatury, kwasów i związków alkalicznych. Na przykład brokuły mogą utracić 40% [...]