SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gotowanie

  • [...] Jeśli sprawnie i szybko przygotowuję posiłek to aż gryzę widelec z wrażenia i odczuwanej satysfakcji. Gorzej jednak gdy muszę sterczec nad garami i modlic się, aby np. gotowanie nie potrwało dłużej ... Obecnie pracuję na jakimś ruskim sprzęcie z lat siedemdziesiątych, który pracując dłużej niż 10 minut dymi jakimś gównem z boku , zwarcie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8402 Data: 2006-05-29 18:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurczak z rozna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam mam pytanie czy mozna zatapic kurczaka gotowanego kurczakiem z rozna ??? nie zawsze mam czas na gotowanie ..

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2006-05-30 21:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jajo strusie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co do przyzadzenia takiego jaja to jest pare sposobow,standardowo to jajecznica-sposob wykonania tak jak z jaj kurzych ,lub jajo gotowane 2,5h gotowanie ...dodam ze faktycznie po wylaniu na miche jakas jest tego jaja naprawde sporo,cala rodzina najedzona...smacznego ;)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7775 Data: 2006-05-31 23:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] domu, wyjmowanie stuffu, kalafior, smietana, maslo, kawa, budyn, kasza ryz, bulka tarta, poczulem sie jak jakis bezdomny co mu przynosza jedzenie potem ciotka wziela sie za gotowanie, zjedlismy, pogadalismy, potem znowu zjedlismy i poprawilismy, noi na koniec jedzenie przy okazji mi kaska spadla z nieba ciotce sie zachcialo odwiedzic rodzinke na [...]

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-18 21:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do znawcow low carb

    Post
    Trening w domu

    [...] ketchup ma za duzo weglowodanow na low carb niestety, lepiej sie przestaw na majonez zrobiony samemu z oliwy z oliwek extra vergine lub lnianego smazyc sie wogole nie powinno bo to zbrodnia dla bialka i wartosci odzywczych. grilowanie/pieczenie/gotowanie/para... panierka odpada, ale mozesz uzyc np do tego ziarna sezamu, z tym ze smazenie odpada

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2401 Data: 2006-06-19 11:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje przelicznika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moze to ci sie przyda http://www.gotowanie.wkl.pl/artykul.php?id=4

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2006-06-20 14:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga ryzu ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak jak koledzy napisali , ważymy produkty przed obróbką (gotowanie,smażenie,parowanie.....)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2889 Data: 2006-06-28 21:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niekiedy jest sie zabieganym i nie ma casu na gotowanie proponuje wtedy pizze na tel

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-29 12:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fit & Emil back to reality...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to tylko moje marzenie jeszcze kawal drogi przedemna ale coz trzeba byc twardym a nie miętkim Co do racuszkow normlanie z paczuszki i do miski nie bawie sie w jakiesn gotowanie Dzis zalegly treningn klatki i barkow wg schamatu ktory napisalem wczesniej forma mam nadzieje jzu niedlugo zacznie rosnac Badania juz przyszly wszystko jesty ok [...]

    Odpowiedzi: 1219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-30 10:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fasola biała jaś?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jako dodatek również się zgadzam, że może być ok / TEORIA No ale z drugiej strony komu się bedzie chciało gotować taką porcje / PRAKTYKA Gotowanie na kilka dni hmm... niby ok ale ja bym jej codziennie nie jadł, wiadomo z jakich powodów /

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 15640 Data: 2006-07-01 14:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sałatka z makaronem i miesem ??? SOGi!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 15 minut (majac kurczaka zmarnowanego). a twoja salatke bym zrobil na slodko; z kukurydza, ananasem i orzechami, przydalby sie jeszcze jakis sos jogurtowy. sporo wegli wyjdzie, na redukcji pewnie nie najlepsze ;) a tak pozatym: http://gotowanie.onet.pl/szukaj.html?query=makaron&kat=36 ;) Zmieniony przez - deffi w dniu 2006-07-04 22:24:52

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 10283 Data: 2006-07-04 22:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko raz na dwa dni/dzień, a o dietę trzeba dbać przy każdym z posiłków. Narazie uczę się gotować mięcho - umiem już sobie zrobić dobry filet z mintaja, dzisiaj opanowałem gotowanie filetów z kurczaka. Jeszcze trochę się podszkolę i z dostawą dobrego mięcha nie będe miał problemów. Później skupię się na warzywach i tłuszczach. Co do tłuszczy to [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4855 Data: 2006-07-09 13:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gotowana kukurydza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kukurydza jest bardzo kaloryczna w porónaniu do warzyw , a długie gotowanie jej zwiększa IG , ja nie polecam jako stały składnik diety

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 9594 Data: 2006-07-22 21:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odkopuje mój stary temat żeby nie smiecić i zapytać: czy gotowanie np. ryżu itd ma wpływ na wysokośc IG węglowodanó? lub na dugośc ich łańcucha? co sie dizeje podczas obróbki temricznej z węglowodnaami? pozdro i dzieki!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2657 Data: 2006-07-23 14:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajka i mikrofalówka (Gotowanie jajek w mikrofalówce)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] tak, by powstala jednolita masa zoltkowo - bialkowa. Nastepnie podgrzewamy to w mikrofalowce przez 35-40 sekund przy 900W. Nie wiem jak przy innej mocy, nie mialem okazji sprawdzic. Wychodzi cos na wzor jajecznico-ugotowanego jajka ;) Na koniec mozna przyprawic i zjesc :) Calosc zajmuje gora 2 minuty razem z ugotowaniem i jest banalnie proste.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-25 17:33:13 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Smazone-Pieczone

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wadze a nie stereotyp " bo od tłuszczu się tyje ... " . Jeśli musisz smażyc, piec to rób to na niskokalorycznych tłuszczach . Gorąco namawiałbym jednak do parowania, innymi słowy, gotowania na parze - mięso, jak i inne produkty nie traci aż tak wielu cennych składników. gotowanie na parze - tradycyjne gotowanie - smażenie / pieczenie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2006-07-26 02:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - dziękuje za nią, lecz trening zaczynam zazwyczaj około 19.30 - 20.30. Jak pobiegam sobie 30-40 minut i wrcam około 21.00-21.30 to naprawdę nie ma ani siły ani czasu na gotowanie sobie naturalnego posiłku. Dlatego zapytałem się Was o odżywki - ponawiam więc swoje zapytanie zamieszczone w mojej ostatniej wiadomości odnośnie odżywek [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3466 Data: 2006-07-27 11:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smazenie czy gotowanie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy konieczne jest gotowanie miesa? czy smazenie na oliwie z oliwek nie wchodzi w gre?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2006-07-29 22:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kapuściana - Bez treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oto przykłady: http://www.gotowanie.v9.pl/diety/9.php / http://fitness-cafe.net/dieta-oparta-na-zupie-warzywnej-na-bazie-kapusty / http://www.wrozka.com.pl/08_98/66.htm / też tak myśle, ale niektórym chodzi tylko o efekty pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-05 11:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK PRZYGOTOWAC PIERS Z KURCZAKA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] miesko będzie miekkie możesz dorzucic natke. Wyjmujesz i szamiesz z ryzem.Możesz jesczcze jakas surowke dodac,ale już masz gotowane warzywka Jak możesz to dobra sprawa jest gotowanie na parze. Wtedy wczesniej kurczaczka nacierasz przyprawami,no a potem gotujesz do miekosci. Do tego również warzywka. A można i takiego kurczaczka nadziac. Np. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-07 12:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)