goral

Bialko mieszaj z mlekiem lub woda, jednak ja wole z mlekiem, gdyz wapno zawarte w mleku pozwala na lepsza przyswajalnosc odzywki. Jak z mlekiem bedziesz mieszal to dodaj rowniez bialko z mleka 100ml=3g bialka. Shake nie powinien miec wiecej niz 40g bialka. Jeżeli moja wypowiedż Ci pomogła, to nie dawaj SOG'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i [...]

Nie masz sie co martwic nie zostanie przetworzone na energie, pojdzie wszystko w miesnie. Energia w nocy organizmowi jest zbedna. Budulec jak najbardziej Jeżeli moja wypowiedż Ci pomogła, to nie dawaj SOG'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z SOG'a, a zajmie Ci to tyle samo czasu! Dzięki [...]

Ultimate CreaPure 300g lub nowy Olimp CreaPure 300g. Wybierz tansza z tych dwoch. Michał G. "GÓRAL"

Wlasnie chodzi mi o to co Goral napisal, czyli: "Jeszcze jedno patrzac na kazdy cykl zarowno ten 10 g dziennie jak i 6 g dziennie, efekty praktycznie sa te same.." bo skoro efekty sa takie same (moze ciut pozniej) to znaczy ze nadmiar kreatyny na nic sie nieprzydaje czyli poprostu zostaje wydalony NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Ho Ho [...]

Goral - ale wtedy kiedy yoh? no chyba ze np. 25mg o 8 rano, 25mg o 12 w poludnie, a efke o 20 wieczorem kanar - czemu jak juz to najpierw yoh a pozniej efka?

Goral... Dzieki... czyli 2 x po 40 gram bo jedna porcja wychodzi własnie 40 gr :) Jeszcze mam pytanie jedno Bo wiem ze HMB trzeba stosowac dłuzysz okres np 2, 3 miechy ale nigdy niebralem hmb tylko teraz biopre bo tez dostyałem 45 kapsuł.. i biore po 4 dzienie z t kretka rano nadczo 2 kapsuły i po treningu. 2 kapsuł. Wiem ze moze i to malo ale [...]

Niech zarzuci sobie ZMA i TT Jeżeli moja wypowiedż Ci pomogła, to nie dawaj SOG'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z SOG'a, a zajmie Ci to tyle samo czasu! Dzięki .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. Michał G. "GÓRAL"

nie wiem co do konca kupiles ale jezeli jest to bialko supro (izolat soi) to ma ok. 90% bialka, moze jednak kupiles soje dodawana do wedlin gdzie jest mniej bialeczka. Soja to nie takie zle bialeczko, lepszy rydz niz nic Pomogłem wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z SOG'a. Dzięki Matura zdana [...]

zakup sobie jeszcze bialko zeby je brac przed snem. Z tego co rozumiem to jedziesz caly rok na maxa? bez odpoczynku, napisz cos wiecej... ============================================== Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 [...]

Niezle bialko, ja je mieszam z ovopolem stosunku 1:3. I wtedy mam ovopol truskawkowy, waniliowy lub czekoladowy. Kup sobie 2 kg Ovopolu i 2 puszki po 300 g Megabola Egg Pro i masz 2,6 kg niezlego bialka o dowlonym smaku za ok 110 zl. Polecam! Do mieszania polecam shaker z siatka, swietna rzecz. Bierz je szczegolnie przed snem, i w ciagu dnia [...]

Jezeli twoja dieta jest OK to wtedy warto sie bawic w suple. Jezeli nie dajesz rady zjadac odpowiedniej ilosci skladnikow pokarmowych to lepiej kaske zainwestuj w odzywki(bialko, wegle-zalezy czego ci brakuje). Jak dietka w porzadku to wybierz z BCAA AAPQ lub z calodziennych Vitallife 400tab/2,3g za 115zl, ew. Ultimate Amino 2000 325 tab. 125zl. [...]

Góral - nie tyle co w razie czego - a po prostu wejście na rynek farmaceutyczny to był kolejny krok w rozwoju. Utrzymanie na tym rynku to już inna para kaloszy. Ale to doskonale wiesz

wiem wiem firma sie rozwija i sie nie ogranicza to dobrze Zmieniony przez - Goral w dniu 2008-06-17 17:00:42

Goral: dlaczego uwazasz, ze bcaa powinienem brac po, a nie przed treningiem? Jackens: uwazasza, ze glukoza glukozie nierowna, podobnie maltodekstryna maltodekstrynie? Bialka natomiast moga sie roznic rodzajem, ale chyba nie jakoscia. Kazde ma swoje przeznaczenie. Idealnie byloby po treningu miec serwatke, a na noc ovo. Tylko, czy kiedys ktos [...]

Dla mnie tez to jest nie mozliwe, szukaj w marketach na stoiskach z cukrem lub slodzikami. W sklepach pytaj sie o glukoze spozywcza. Za apteki sie nie oplaca! Jeżeli moja wypowiedż Ci pomogła, to nie dawaj SOG'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z SOG'a, a zajmie Ci to tyle samo czasu! [...]

Najwazniejsza pora to po treningu(wtedy miesnie sa najbardziej glodne kretki), bierz wtedy 5-6g. 50g nie doprowadzi cie do cukrzycy, musialbys brac dlugo i czesto duze dawki, zebys zachorowal. Jeżeli moja wypowiedż Ci pomogła, to nie dawaj SOG'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z SOG'a, [...]

Jak masz tak robic to juz odpusc sobie to i bierz tylko sama kretke. Jak nie masz glukozy to pij kretke z sokiem winogronowym. Jeżeli moja wypowiedż Ci pomogła, to nie dawaj SOG'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z SOG'a, a zajmie Ci to tyle samo czasu! Dzięki .:: Członek [...]

Witam Jaka jest różnica między góralem a crosem? prawie żadna wymieniasz opony i masz crosa ,tyle tylko że jak chcesz wjechać las to tylko góral a po drugie to ,to nie przesadzaj ja śmigam na gt avalanche 1.0 i jakoś się nie męczę przeważnie w wekeend śmigamy z żoną tak po 30km do 50km i spoko luz no chyba że chcesz pokonywać trasy z [...]

tez mam cytrynke i mi smakuje, a Carbo czekoladowe (jezeli takie jest) musi byc ochydne, cos jak kakao na wodzie, wogole widzial ktos kiedys napoj czekoladowy? (na wodzie) =============================================== "Customer Service", Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Pomogłem, [...]

Po 1 - za szybko zaczales kretke, w ogole ile ciwczysz ze ja ja przyjmujesz ? Po 2 - tak jak Goral. "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"