Wpisujesz w google "słowo kluczowe" nazwę użytkownika sfd.pl ,np. "ładowanie ww" solaros sfd.pl i wyskakują Ci strony na których te słowo było używane ;-)
Bo chwyt krzyżowy jest na początek ok ale najlepszą wersją jest chwyt olimpijski taki jak na tym zdjęciu Poprawny chwyt Zmieniony przez - rion10 w dniu 2013-07-09 15:30:21
Witam wszystkich serdecznie! :) Za pomocą Google znalazłem to forum jak i wiele innych interesujących mnie rzeczy odnośnie ćwiczeń. Niestety nadal trzyma mnie niepewność odnośnie diet i ćwiczenia. Otóż mam ~190cm wzrostu oraz ważę ~80kg. Budowę ciała mam, tak sądzę mezomorfika, nogi masywne, natomiast ręce "nieco" mniej. Myślę nad rozpoczęciem [...]
jeden z niewielu, ktory gimnastyke polaczyl z brejkiem i wprowadzili do swoich ukladow sporo elementow stricte silowych http://video.google.pl/videoplay?docid=-8471656497719513801&q=junior+breakdance tutaj to widac idealnie Zmieniony przez - FU w dniu 2006-08-19 13:57:48
Ci.oty z youtube skasowali mi konto i wszystkie filmy. OTO NOWY SERWER I PLIKI DO WGLĄDU ON-LINE: http://www.dailymotion.com/group/8616/1 (WSZYSTKIE 12) PRAWIE WSZYSTKIE FILMY Z SERII: http://***********/nu3jw (GOOGLE VIDEO) *** Oto seria PUDZIAN, czyli koks po polsku na R.APIDSHARE.DE R.APIDSHARE.DE to znakomity, darmowy serwis do przechowywania [...]
wejdzcie na google.pl w wyszukiwarce wpiszcie "nie douczona" ii po wcisnieciu "szukaj" spojrzcie ja jakie slowo zostawlo poprawione "Czy chodziło Ci o...."
Ema nie wiem czy ktos juz to pisal ale trudno wpiszcie w www.google.pl c.h** i looknijcie pierwszy link:D pozdro Zmieniony przez - waco17 w dniu 2007-02-27 21:56:23
http://video.google.pl/videoplay?docid=-7766174271224944303&hl=pl musicie to zobaczyć koleś wymiata http://www.youtube.com/watch?v=TBYc9YShM6c Moda na sukces śmierć Darli jakie emocje Jola Rotowicz i jej własny świat http://www.youtube.com/watch?v=SFZlSEJTlCY http://www.youtube.com/watch?v=mtTulJ-JIJ8&feature=related [...]
http://www.youtube.com/watch?v=8_UF4FrLVPk Końcówka najlepsza ;) Całość do obejrzenia http://www.google.pl/search?hl=pl&client=firefox-a&hs=fYl&rls=org.mozilla%3Apl%3Aofficial&q=pingwiny+z+madagaskaru+iitv&btnG=Szukaj&aq=f&aqi=&aql=&oq=&gs_rfai= Zmieniony przez - 2jack w dniu 2010-05-09 14:30:52
nie, dziekuje nie skorzystam hehe wpisalem w google clonezepam i wyszly mi jakie sopinie o leku na jakis wiksy na glowie co ty mi polecasz BPL ja czy Faf? Zmieniony przez - Siodema w dniu 2007-12-23 02:54:00
ogry jakies ciekawe tematy z ostatnich dni /tygodni z tego dzialu potrzebuje, by wrzucic na portal - nie musza byc to hity , obecnie po prostu musze dorzucic troche do poratlu by google mialo co indeksowac, wiec jakosciowo moga byc one nawet troche gorsze niz te co juz sa jak cos macie podsylacjie linki bo ja szukam i cos ciezko mi to idzie
dzisiaj trening wypadnie raczej, 5tki zrobie jutro, pomine 15tki (ostatnio 5tki wypadły)w czwartek oraz planowo 10tki w sobote dostawa z sfd szopu: oprócz tego podjadam apteczniaki: drugie śniadanko: oraz polecam album: http://www.google.pl/search?client=opera&rls=pl&q=creed+full+circle+peb&sourceid=opera&ie=utf-8&oe=utf-8
próbowałem hubertowym sposobem google mapą policzyć, ale że robie zawijasy, a tych dróżek niet na mapie, to wymiękłem TRENING NR12 - nuki+lapy I. sq 125x5 125x5 125x5 II. wspięcia 160x25+140x20 III. sq (spłycone, dosiad?) 135x5 135x5 IV. wyc.wąsko+uginanie stojąc 65x15+45x8 65x12+45x8 V. prostowanie na wyciągu+młoty (stojąc) 2s VI. pompki w [...]