Od początku MC masz zaczynać od pół przysiadu czyli musisz zejść tyłkiem niżej. Sztangż masz "golić" nogi czyli ma ona iść przy ciele. Martwy ciąg ja nazwa wskazuje zaczynasz z martwego punktu czyli z ziemi i za każdym powtórzeniem, sztangę podnosisz z ziemi. Pilnuj spiętych łopatek. Czemu w ogóle zaczynałaś od wyprostowanej pozycji, MC zaczyna [...]
[...] DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Endomorfik 13. STAN ZDROWIA: Bardzo dobry. 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Zakola na głowie mam, na klacie muszę się golić. 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140kg -martwy ciąg: 210kg -przysiad: 180kg Witam, Mam zamiar zrobić mój 1 cykl na mecie z razaka. [...]
[...] ciężaru wiosłowanie sztanga w opadzie do klatki 4x15-8 szrugsy do 260kg bedzie filmik bo chciałem zobaczyć wyciag poziomy chwyt szeroki 4x15-8 Ściąganie rączki wyciągi z góry jednoracz 4x15 plank brzuch rozciąganie dzisiaj jeszcze szybki zakupy na wyjazd i na wieczór żonka będzie golić a wcześniej peeling ;) https://youtu.be/HTq2LiLNuI4
[...] miesiącu katorga/masakra. teraz muszę powiedziać że traktując szybko skórę po goleniu nivea (mleczko, białe), albo jakikolwiek tłuściejszym i nawilżającym kremem jest ok. Ale masz rację, nie polecam golić się rano, skóra zaczyna bardzo piec i dość długo utrzymuje się stan zaczerwienienia (przynajmniej u mnie tak było...) powodzenia pozdrawiam!
Heh ;) dobrze, że nie muszę się golić :P zastanawia mnie natomiast kwestia depilacji nóg ;) ;) na ulotce (zarówno roa, jak i izo) jest napisane, że najlepiej nie używać wosków itp, bo mogą zostać trwałe ślady. Natomiast zwykłe maszynki mogą być. Ciekawe, że nawet na takie szczegóły zwracają uwagę ;) tak w ogóle to dziś usłyszałam, że jest ogromna [...]
Witam U mnie leci 7 miesiac leczenia Aknenorminem caly czas bralem 30 mg w tym miesiacu pani dermatolog zmienila mi dawke na 20 mg , poniewaz sa straszne upaly a mi sie nie spieszy z kuracja wiec moge brac dluzej . Mysle ze kuracja potrwa z 10 miesiecy bo ciagle jade na zmniejszonej dawce i jakos trzeba bedzie wyrownac te straty. Jesli chodzi o [...]
Witam wszystkich! Jakies 1,5 miesiaca temu zkonczylem kuracje IZOTEKIEM. Wysyp u mnie zaczal sie po 2 tyg. kuracji i trwal okolo 3 tygonie. Jednak tak duzy tradzik (takiego nawet nie mialem przed kuracja) utrzymywal sie przez okolo 1,5 miesiaca, a po trzech calkowicie zniknal (no moze jeszcze wtedy pojawial sie gdzieniegdzie pojedynczy syfek). W [...]
[...] mi się wydaje ale nie mam mach3 tylko sesor’a). „dlaczego wibra jest pedalska” Też nie wiem chyba dlatego że prawdziwy facet powinien się golić w zimniej wodzie bez pianki lub innego „zmiękczacza” zarostu (sam jakiś czas goliłem się na sucho i żyje, ale nie polecam nikomu tylko dla [...]
facet powinien się golić w zimniej wodzie ja tak własnie robie. Wogóle to myje sie w niemal lodowatej. Jest to taka moja metoda na szczypiącą skóre. W ciepłej wodzie nie ma bata zeby sie umył. Nawet prysznic biore chłodny, bo po ciepłym mam spękana skóre twarzy. Co do przemywania ostrza - nie powinno sie po kazdym pociągnięciu??? I teraz juz sam [...]
meeeeeeeee Wszystko bylo juz napisane nascie razy. Hulk Gol sie dobrym elektrykiem skoro masz taki problem. U mnie jesli cos podraznie to raczej szybko to znika. Odkad zaczalem golic sie elektryczna nie mam takich problemow.
[...] wnioski, ogol jeża Ej, co z tobą? Ogol włoski Ej, co z tobą połowo Polski ponad? Wiesz o czym gadam, nie udawaj Jesteś tak wyemancypowana Ty chyba musisz to kminić, golić bikini Znasz trendy, podążaj za nimi Chłopaki lubią wygolone cipki Ewentualnie w paseczek przytnij Niech nic nie wystaje spod majteczek Jest rok dwa tysiące trzeci [...]
Ale Łomot dostaliśmy!! iti 19x naliczyłem, uf miazga ' Nawet jak bym zrobił 16 to i tak by to nic nie dało... Szacunek Panowie - idę do fryzjera się golic na łyso. Za jakąś chwilę zaproponujemy następną zabawę na grudzień - propozycje mile widziane.
Myslisz ,że kulturysta tak dbający o ciało nie dba o higiene i od niego wali ? :O Dodać, ze do takich 20 pokazow rocznie zawsze trzeba sie golic, na pewno dba lepiej niz przecietny polaczek śmierdziuch w skarpetach i sandalach %-)
ogoliłem z jednej strony ale stwierdziłem że to pyerdole i wolę ją sobie przysiąść niż golić dalej nie mówiąc o goleniu następnej ... Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-09-03 20:08:24