golden

Tetiszeri a co jest złego w składzie tego sera, bo ja myślę, że ma dobry skład? Golden cheese gouda: pasteryzowane mleko, sól ,kultury bakterii fermentacji mlekowej ,mikrobiologiczna podpuszczka?

Body spaślaku... białko polecam"GOLDEN STANDARD"Z OPTIMUMA

moja dieta codziennie wygląda tak nadal owsiane 50g + 3 porcje biała 800g kuraka + warzywa + 20 kaps omega 3 ( 5 posiłków 4*150+200g ) po treningu a) golden finish + elite whey lub b) 2* nectar jestem 8 weeks out pewnie od 6`ego tygodnia wjadą jajka rano ( białka ) zamiast wheya i więcej kury w ciągu dnia edt w chwilach kryzysu dogryzam whey`a [...]

postaram się o ciężary powinno być ok węgle idzie narazie 50-80 owsianki rano i to bym zostawił i 20 gr węgli z GOLDEN FINISH po treningu AM i to tyle z węgli mam pomiedzy 50 a 100 dziennie podbiłem białko do 350 i kcal do 2400 w dni wolne mam 10-15 gr ww ( 1 dzien ) w dni interwałów ~50 tylko z owsianki

[...] nei widział mnie nigdy w tak*****owym stanie ) 5.interwały 22*30:30 / 20*30:30 niestety też odpuściłem skoki tętna rozerwały by mi łeb. poszedłem do szatni spożyłem swój golden finish i isosensation usiadłem ledwo na ławce próbując wrócić do siebie poszedłem do wc wydmuchac nos i przy okazji wydmuchałem cała zawartość żołądka do kibla za 5 [...]

Karo0oL wiesz ze jak napisze ze jest zimno na silce nikt nie uwiezry wiec napisze - tak nasladuje Macka rush comes stosowalem przez pewnien okres - okres redukcji po malych kombinacjach za duzo prochu tak jak napisal rafal08109 - troche kombinacji/ulozenie pod siebie wczesniej nie stosowalem protokol Anacondy - ale tak jakby jego matke tj. [...]

Śniadanko zjedzone, standardowo owsianka z białkiem, bananem, masłem orzechowym, migdałowym i olejem kokosowym! Do tego kawka GBS. Jutro ostatni luźny weekend przed przygotowaniami, a konkretnie spotkanie z ekipą Golden Bow Solution między innymi Tomek Marzec, Szmexy, Żyłka, będzie co nieco zjedzone i pewnie spożyte. Także zapowiada się miło [...]

Wczorajsze stołowanie w stolicy, ekipa Golden Bow Solutions :) Było godnie. Niedziela beztreningowo, parę drinków wczoraj wpadło i z dwa cheat meale :) Jutro ostry Push :) https://images82.fotosik.pl/889/dd23483ccb88472d.jpg https://images83.fotosik.pl/888/fa37acbebde755b4.jpg

siema mam dece i enan z golden gear po 10 ml ktoś może mi rozpisać w jakich dawkach i odstępach to brać. dieta, witaminki i suple wszystko jest. pzdr

[...] nie zaserwuja? no i idz sobie na miejscowa silke albo pobiegac wzdluz wybrzeza albo na rolki, mozna sie poczuc jak na hamerykanskim filmie :D wypozycz sobie rower, jedz na golden gate, popedaluj pare razy pod gorke i bedziesz miec miesjce na cheat'a %-), Jesli chodzi o trzymanie miski to na krotkie weekendowe wyprawy zazwyczaj biore swoje [...]

[...] nie zaserwuja? no i idz sobie na miejscowa silke albo pobiegac wzdluz wybrzeza albo na rolki, mozna sie poczuc jak na hamerykanskim filmie :D wypozycz sobie rower, jedz na golden gate, popedaluj pare razy pod gorke i bedziesz miec miesjce na cheat'a %-), Jesli chodzi o trzymanie miski to na krotkie weekendowe wyprawy zazwyczaj biore swoje [...]

https://i.imgur.com/tzBLeCf.jpg Global Look Press via ZUMA Press „On wie, że jest skończony. Próbuje zgarnąć jak największą kasę” – Colby Covington nie wierzy w powodzenie przejścia Jona Jonesa do wagi ciężkiej Colby Covington uważa, że Jon Jones stara się o ostatni „skok na kasę”, pracując nad zapewnieniem sobie walki z obecnym mistrzem wagi [...]

[...] nam udało to jeszcze dostałe z powrotem kosz flapjacków które zrobiłem. A więc piątkowe popołudnie było pod znakiem ładowania owsem z miodem i namiastką syropu klonowego (golden syrup). Cała sobota pod znakiem węgli. Makaron, ziemniaki, warzywa pod każdą postacią. Trzy butelki 500ml izotoniku, sporo witamin z minerałami, dwa piwa, żelki [...]

kurcze, chyba witaminy A... marchewki te sprawy... =hiperwitaminoza ja wrocilam z wakacji w gorach, jestem z siebie dumna - na Izoteku zdobyłam Giewont!;) slonca bylo, oj bylo, alkoholu tez sie troche polalo, bralam sobie jeden dzien 20, drugi 40 mg na zmiane, jakby troche wysyp byl chyba z powodu zwiekszenia dawki, teraz z powrotem sprobuje [...]

malinka_20 Unifiance, to wręcz korektor nie podkład, jedyny specyfik, ktory pokrywa moje zaczerwienienia, kupiłam go jakos zimą i ciągle mam, kosztuje ok 65zl, czyli...troche... kolor rzeczywiscie bez rewelacji, ja uzywam odcienia 12-zimą dla mnie troche za ciemny, latem troche za rozowy;) ale w nim chodzi o to chyba przede wszystkim, zeby krył, [...]

malinka21 juz nie uzywam la roche, bo ... zgubilam, uzywam tylko Golden Rose - compact foundation, kryje super, kolor super i nie taki mega drogi, bo 27-30 zl, tylko ze uzywam go ze zmoczoną gąbeczką, nie wysusza wcale

Partyzantka a co myslisz o tym http://aukcjewp.wp.pl/show_item.php?item=145229891 lepsze niz golden rose?tylko jdna rzecz mnei zastanaiwa oglnei pisza ze to kosztuje 120zl a tu niby tak tanio sprzedaja Szymon samotnosc osob ktora maja tradzik wynika z tego chyba ze oni sami siebie nei akceptuja i nie ccha miec nikogo....przynajmniej ja tak mam [...]

Partyzantka kurcze ten puder''ziemia egipt''to naprawde rewelka ale 120 zl to masakra!!!!!!!!kupie sobie ten golden rose bo w ten za 35 zl jakos nie wierze bo niby czemu az taka roznice pewnie ot zwykly puder brazujacy.Sork i ze Cie mecze ale jeszcze jendo pytanko czym go nakladasz gabka czy pedzelkiem?

Partyzanka kotek nigdzie nie moge dostac golden rose koloru nr 05 sa tylko do 04 pomyslalam ze moze tak Ci sie wcineło jak pisales??....i ten odcien jeszcze kurcze porazka jaki wybor sama nie wiem ...ale skoro Ty mowisz ze masz jasna karnacje i uzwaysz 05(czy 04 bo juz nie wiem)i Ci sapuje wiec tez wezme jak cos 05.Pozdrawiam i czekam na odpowiedz

Partyzantka dzis mi doszedl z allegro ten podklad golden rose...jak zobaczylam kolor to sie przerazialm az tak masz ciemna karnacje bo u mnie jeszcze pdo wyplwem izo wyglada strasznie ciemno...****a 27 zl poszlo sie ***ac.Moglam osbie wziasc kolor posredni czylo 04 ale tak jest jak sie nie mysli.Naprawde masz taka buziunie ciemna...bo ja sie boje [...]