*** PIERWSZY CYKL TYLKO TU ALBO BAN !!! ***

to daj raczej tą górna granicę węgli, bo przy 3 g węgli 2 białka może być ciężko z nabieraniem masy,a piszesz, że to jest celem cyklu
walnij propa solo przez 8 tyg 100 mg e2d, albo enana przez 9-10 200-250 mg e4d

Raczej zdecyduje się na propa na początek, enana zostawię na później. Mógłby ktoś pomóc jeszcze z odblokiem.

3 dni po ostatnim strzale, 24 tabsy clomidu, 1 dzień 3, później 3 po 2 i do końca po 1

1. WIEK: 21
2. WAGA: 86
3. WZROST: 196
4. WYMIARY:
-biceps: 38
-klatka: 110
-udo: 56
-talia: 82
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata
6. DIETA:
NIestety ale brak czasu na dobrą diete :/
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak
8. TRENING: split partia 2 razy w tygodniu
9. CEL CYKLU: masa
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: --
11. POZIOM BF%: 11 %
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudnięcie
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 110
-martwy ciąg: 140
-przysiad: 160

Witam. U mnie na siłowni proponowali mi Deca + Testosteron Etanat + troche Winstrolu

siema mam dece i enan z golden gear po 10 ml ktoś może mi rozpisać w jakich dawkach i odstępach to brać. dieta, witaminki i suple wszystko jest. pzdr

1. WIEK: 22
2. WAGA: 83
3. WZROST: 182
4. WYMIARY:
-biceps: 38
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 2 lata
6. DIETA:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak
8. TRENING: klata bic - plecy tric
9. CEL CYKLU: masa i siła
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: --
11. POZIOM BF%: 25 %
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Typ endomorficzny
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:

Witam,jestem świeżakiem więc proszę o łagodne traktowanie :D Starałem się znaleźć odpowiedz na moje problemy w innych tematach ale jest tego tak dużo że nie ogarniam i czasami mało rozumiem z wypowiedzi innych. Dobra do rzeczy, zaopatrzyłem się w 100 tabletek METHANDIENONE 10mg i 50 tabletek METHANEX 10mg, no i nie wiem w jakich dawkach to przyjmowac, czy to nie za dużo jak na pierwszy raz, czy lepiej zaopatrzyć się też w jakieś osłonki na wątrobę i żołądek, jeżeli tak to jakie i czy nie zmniejszą one działania metki, a no i co na odblokowanie i jak to brać? Z góry dzięki za pomoc!

wypelnij ankiete porządnie to po pierwsze
a po drugie tematów o odbloku i profilaktyce do metki są setki

Punkta
100 tabletek METHANDIENONE 10mg na 1 cykl ci wystarczy 3 tabletki dziennie rozlorzone po glownych posilkach na odblok listek clomidu.

1. WIEK: 25
2. WAGA: od 74 do 76 kg
3. WZROST: 178
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 4 lata
6. DIETA: brak czasu na stosowanie dobrej diety
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING: siłownia 3 razy w tygodniu, sporty walki 3 razy w tygodniu
9. CEL CYKLU: masa i siła
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik/mezomorfik
13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 120
-martwy ciąg:
-przysiad:

Witam - jestem tu nowy więc proszę o wyrozumiałość, czytałem dużo na temat pierwszego cyklu ale ile ludzi tyle opinii i chciałbym wiedzieć co będzie dla mnie najlepsze. Nie wypełniłem całej ankiety bo np. nigdy nie sprawdzałem swoich wymiarów i obecnie nie mam miarki :D. Moja obecna waga to 75/76 kg, sylwetka wysportowana, mój trening na siłowni jest bardziej siłowy i wytrzymałościowy niż masowy. Chciąłbym dojść do masy 80/84 kg (trenuję sporty walki i przydało by się trochę kilogramów i siły)tak żeby nie stracić swojej sprawności oczywiście nie muszę do niej dojść po pierwszym cyklu. Martwego ciągu nigdy nie robiłem na maxa a nogi ćwicze na maszynie podobnymi ciezarami jak osoby cięższe ode mnie o 20 kg i też raczej nie robię tego max. cieżarami.

Oczywiście wcześniej brałem kreatynę, białko itp., jakieś 7 tygodni temu skończyłem cykl h drola - 2 tabletki dziennie przez 5 tygodni, skok siły był dobry klatka ze 110 do 120 kg, masa - wzrost o 3 kg, spadek po odstawieniu 1kg, siła po odstawieniu pozostała.

Teraz przejdę do rzeczy tzn. jaki saa byłby dla mnie najlepszy, nie chciałbym brać metanabolu żeby sobie nie psuć wątroby :D oczywiście chciałbym żeby miał jak najmniej skutków ubocznych a masa po odstawieniu nie spadła zbyt znacznie, koledzy proponowali mi
-nandrolone phenylpropionate plus sustanon lub testosterone propionate
- lub sam testosterone propionate
ale słyszałem tyle opinii, że wolę się jescze upewnić.

Jeśli, ktoś może mi coś zaproponowac to byłbym bardzo wdzieczny tzn. co brać, w jakich dawkach i odstępach czasowyc, odblok, osłonki, odrzywki w trakcie i po cyklu, co brać, żeby po cyklu masa za bardzo nie spadła, oczywiście w trakcie cyklu postaram się zadbac o dietę.

Popraw dietę + dorzuć propa na 6-8tyg.