SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gold

  • Omecardin

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wita. Chciałbym się dowiedzieć czy ktoś z użytkowników miał styczność z tym preparatem. W aptece mi mówili że jest lepszy od Olimp Omega3 Gold więc wziąłem. Zastanawiam się tylko czy słusznie ponieważ nigdzie nie mogę znaleźć opinii na temat tego suplementu diety. Dodatkowo chciałbym się zapytać czy słusznym jest branie go w lato? ;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2502 Data: 2013-06-19 13:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos nie tak z moim planem treningowym

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam mam taki problem stosuje plan treningowy na mase miesniowa lecz nie ktore partie miesni mi rosna a pozostale jak biceps i barki z klatka stoja w miejscu moze cos zmienic w tym programie. Niech ktos cos doradzi bede wdzieczny dodam tabele, plan treningowy i suple jakie stosuje i tabele z pomiarami z miesiaca: tabela wypełniona : Płeć : [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2013-06-22 13:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcję do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 22 Waga : 85,5 Wzrost : 183 Obwód klatki : 107 Obwód ramienia : 38 Obwód talii : 85 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ? Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : piłka nożna raz w tygodniu Cel : redukcja Moja wcześniejsza dieta to: około kcal 3000 B217 W300 T 90 + kreatyna W [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2013-06-22 21:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam 3 opakowania RX GOLD BCAA 300g za 90zł Osoby zainteresowane proszę pisać [email protected] Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2013-06-28 15:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna XPLODE + Gold Omega3

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cześć, jestem tutaj nowy i mam takie pytanko, czy połączenie kreatyny XPLODE z olimpa i Gold Omega3 Sport Edition to dobry pomysł? Chce dodać że to będą moje pierwsze odżywki(nie licząc białka które brałem rok temu :) ) bardzo proszę o rade kogoś doświadczonego w tym temacie :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2011 Data: 2013-06-30 17:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://allegro.pl/gold-omega-sport-3-120-kap-kreatyna-beta-allanina-i3366448563.html omega 120 kaps reszta beta alanina kreatyna moze komus sie przyda

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2013-07-01 12:50:22 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Wasza ocena zestawu suplementów i odżywek.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Od poniedziałku zaczynam ostrą masówkę. Mam ułożoną dietkę i trening wiec postanowiłem dodać do tego następujący zestaw. Vitalmax Creatin Monohydrate 1200g Activlab BCAA XTRA+ L-Glutamina 500g Activlab EAA Xtra 500g Activlab Beta Alanine 128kaps Activlab Nitro Caps 240kaps Activlab Glutamine Xtra 450g Activlab DAA 1000 120kaps X2 Activlab [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2013-07-02 17:08:57 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • 10msc ćwiczeń, podsumowanie, ocena, krytyka

    Temat
    Trening dla początkujących

    Po 10 miesiącach ćwiczeń niestety nadeszły dni "przetrenowania"-w które osobiście nie wierzę- to dobry czas na podsumowanie i krytykę. Chciałbym poznać wasze opinie, co i jak widzicie, co zmienić, co zj**ałem itd. Od razu uprzedzam, że Z KRZESŁA NIE SPADNIECIE. Miłej lektury, postaram się by była choć trochę z humorem :) Zacznijmy od [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3502 Data: 2013-07-04 00:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki z IF, prośba o korektę.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zmiejszenie zapotrzebowanie kalorycznego o 1k może mieć jakieś reperkusje zdrowotne lub w samopoczuciu?. Suplementacja: Olimp witaminy z anty-ox (do posiłku IV) oraz omega 3 gold (posiłek V). Mam jeszcze stare dwie butelki: Clen Burexin Treca i jakiś dodatek zielony do niego (tej samej wielkości i firmy, nie pamiętam nazwy, jakieś wyciągu z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2013-07-05 22:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo+Białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Posiadam OPTIMUM 100% Whey Gold Standard i chcę zakupić do tego carbo(bez różnicy jakie)gdyż nie posiadam odpowiedniej kwoty na odżywkę typu Bulk, zresztą wychodzę z założenia, że taki zakup jest nie opłacalny. Teraz pytanie. Jak mam łączyć carbo z ww. białkiem? "Łączyć" dosłownie, wypić jedno po drugim czy podzielić na pory dnia? Dziękuję za [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2013-07-08 12:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - final

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po wielu waszych uwagach stworzyłem finalną dietę redukcyjną. Wiek 27 Waga 100 Wzrost 193cm BF~20 Trening siłowy - HST 3xtyg 50min Trening interwałowy w DN - 2 x po 30min 2/2 Suplementacja: WPI BCAA xplode CM3 MAN SCORCH Olimp VITA-MIN Olimp OMEGA GOLD ZMA Zapotrzebowanie wyliczyłem z jednego kalkulatora i wyszło mi ok 2600kcal. Dziś policzyłem [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3381 Data: 2013-07-10 22:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam na sprzedaz beta alanine activlab 128 caps, zurzyłem 1 porcje czyli 4 kasułki zostalo 124, termin 2015r 30 zł oraz L carnityne Trec Gold ta mniejsza butelke, zurzyłem 4 łyzki 30 zł całośc za 50

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 477 Data: 2013-07-13 14:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla "Byka" 105kg ;)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1 posilek -platki owsiane 100g (B11,9; W62,4; T7,2) -poltlusty twarog 100g (B18,7; W3,7; T4,7) -mleko chude 300ml (B13,5; W15,3; T1,5) -omega 3, 1 kapsulka gold omega 3 z olimpu razem: B44,1; W81,4; T13,4+kapsulka omega 3 *10:00 2 posilek -jajecznica-jaja kurze cale 300gram ok. 5 jaj kl. L(B37,5; W1,8; T29,1) -chleb razowy 150g [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2013-07-13 17:49:43 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Szukam suplementów (głównie witamin i minerałów) w pełni organicznych / pochodzenia naturalnego - uzyskanych z ekstraktów roślinnych/zwierzęcych, które zastąpią mi Animal Paka. Chciałbym, aby to była jakaś jedna paka, abym nie musiał otwierać codziennie 50u puszek i łykać 50u tabletek ;) Proszę uprzejmie o pomoc i doradztwo :) Czemu chcę zmienić [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 507 Data: 2013-07-13 21:41:55 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] oczywiscie nogi byly umyte + skarpety bambusowe antybakteryjne, bo dbam o swoje buty. Sprzedaje z powodu ciagnacej sie kontuzji stopy :( 1 para to Nike tiempo kolor navy gold edycja limitowana w wersji turf (innego zdjecia w internecie nie znalazlem tu sa korki a moje buty to turf, zrobilbym swoje ale wpadly mi za szafe po przeprowadzce) [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2013-07-15 23:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    typ budowy ciała - raczej ekto wiek - 26 waga/wzrost - 70/171 staż treningowy - 2 lata (+ wczesniej bardzo nieregularnie) cel cyklu - masa stosowane już wcześniej suplementy - kreatyna za małolata, bez większych efektów bo i diety nie było stosowane wcześniej spalacze - machine man burner ilość dni wolnych od kreatyny - kilka lat informacje na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2013-07-16 10:59:16 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Czy ten slodzik bedzie ok?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sussina GOLD tabs. Skład: Sacharynian sodu E-954, aspartam E-951, cytrynian sodu E-331, węglan sodu E-500, L-leucyna, laktoza.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 583 Data: 2013-07-16 16:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co myslicie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co myslicie o tym połączeniu na cykl?? Trec - Nitrobolon Energized ////Optimum - Whey Gold Standard 100%/// i Universal Nutrition - Creatine micronized powder + dieta oczywiscie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2013-07-19 23:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Ostatnie 5 kilo" - resztki na redukcji. Do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam prosze o ocene mojej diety redukcyjnej. Moj %BF wynosi ok. 12-15% (duze rozmiary przez niedokladnosci kalkulatorow). Cel mojej diety? -> Redukcja, przy jak najmniejszej utracie miesni. -> Ok. 3-5 kilo -> Pozbycie sie lipomastii Czas: 1 miesiac Trening FBW - 5/10/15 + brzucha na kazdej sesji + aero PO treningu (15min). (Pon/Sr/Pt) - dorzucam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2013-07-24 02:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna - proszę o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dietkę planuje zacząć od poniedziałku, proszę zobaczcie doświadczonym okiem czy jest ok, i wskażcie mi ewentualne poprawki :) Moje ciało: waga - 83 ok wzrost - 185 cm zapotrzebowanie - 3300 kcal z kalkulatora, a sposobem liczonym na forum wynosi 2500 kcal %) ćwiczę 6 razy w tygodniu: trening domatora (pompki 10 rodzai, trening armstronga, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2013-07-25 21:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)