Pytanko takie... Tłusta ryba raz dziennie, wędzona makrela, i dwa kapsy gold omegi 3 starczą, żeby zauważyć jakieś korzyści z stosowania omegi dla chuderlaka ~68kg? Czy dwa kapsy to nawet nie warto próbować? PS Tak, wiem, że nie powinienem objadać się ciągle wędzoną rybą, ale do takiej mam dostęp... I smaczna jest. No cóż, tak wybrałem.
[...] Drugs without hard work and talent amount to nothing. Drug abuse is not an exact science – it’s risky, and everyone reacts differently. Taking drugs won’t earn you a gold record or an IFBB pro card, unless you’re already a remarkable specimen with an insane work ethic and tremendous luck. I know the rock & roll analogy isn’t perfect. [...]
[...] białka na kgMC 1)Czy w dni kiedy robię tylko trening interwałowy uznawać za dni treningowe z bilansem 200 plus czy jako nietreningowe na lekki minus? 2)Czy suplementacja (gold standard whey) dodana od razu po treningu w podanej ilości jest ok? /SFD/Images/2016/1/1/e6c838fea86d40f8a7c242e2ea473472.jpg [...]
UNIVERSAL NUTRITION ANIMAL PAK (44PAKIETY),ALLNUTRITION VIT D3 + K2 FORTE (30CAPS),OLIMP GOLD OMEGA 3 SPORT EDITION (120CAPS),ALLNUTRITION BETA-ALANINE ENDURANCE MAX (250G),OLIMP ISO PLUS LEMON (700G),PVL MUTANT CORE CAFFEINE (200+40FREE TAB),UNIVERSAL NUTRITION CREATINE MICRONIZED POWDER PURE (500G) i wywale tego mutanta. Reszta git ? czy jeszcze [...]
spoko, spoko... wujek siwy nie spi musialem znalezc tylko jedna rzecz w moim archiwum... skoro juz o badaniach mowa... przytocze pewien artykul, co prawda po angielsku jest, ale nie sadze zeby byl jakikolwiek problem "How to get your biceps to peak…and other notions of muscle hypertrophy Jose Antonio, Ph.D., CSCS, FACSM If [...]
Co do Berserkerow to dwaj trenerzy odeszli i zalozyli wlasny klub o nazwie "Linke Gold Team" i co jezeli juz z tego wybrac? Tak wogole to wydawalo mi sie ze na ulicy do obrony przed kilkoma kolesiami (2-3) to lepiej bedzie wlasnie cos jak MT albo KB niz BJJ... :/ Moge sie mylic, ale myslalem ze kilka szybkich ciosow z MT lub KB i po [...]
ale interesuja nas chyba glownie epa dha, nie wiem specem nie jestem :P poza tym w ofercie specjalnej gold omega sa po 16,15zl elanda po 15 zl 100 tabsow gramowych 6roove tego drugiego olimpa nie widzialem, ja mam olimpa 120 kapsow, ale 500mg Zmieniony przez - coverley w dniu 2006-05-16 20:00:08
no wlasnie cos nie ma tej elandy, ale jeszcze w tamtym tygodniu byla za 15 zl, chyba napisze maila do sprzedawcy z zapytaniem kiedy bedzie. chociaz mysle ze warto tez wziac gold omege olimpa w ofercie specjalnej 16,15zl i promocja 5+1
kto włascicielem,nie wiem...wiem ze jest juz otwarty. Widzialem frmy jak Now,Eas,Universal,Sport One,RX Gold,MRM,Twin lab,,Myogenix,Nutrend,Multipower,Weider Sa tez tanie shity,vitalmax,activita. Wprzygotowaniu bedzie oferta Met-RX tzn cos juz jest. Czego nie ma olimpa,hi-tec,mlo,scitec,bigenix
na rzezbe polecam jakies dobre białeczko- jak masz kase to Optimum 100% Gold Standard a jak nie to Olimp SP80 i do tego aminokwasy !(aby nie gubic mieśni wraz z tłuszczem) Nie rozumiem co oznacza to zdanie ?-> "czy lepeij robic trening masowy do czasu az wybiore bialko i dopiero robic redukcje" - mozna wywnioskowac 2 tezy (jest [...]
a jest jakas duża róznica cenowa pomiedzy allegro a sfd ? jak mozesz mi powiedziec jakie ilosci mam kupic WHEY PROTEIN COMPLEX 100% ile Vita-min Plus i ile Gold Omega 3 zebym sie zmiescil w kwocie 300-400 zł i zeby mi sie wszystko w jednym czasie skonczylo. dzieki ;] Zmieniony przez - Malaka_Hor w dniu 2008-10-23 23:26:19