Stronę temu lub dwie jest takie stare foto Arniego i tego niemca i jeszcze kogos.Mają fajne bokserki na sobie.Widzieliście gdzieś może na allegro do kupienia takie np World Gym,Mr Universe itp.Ja mam obecnie taką białą z napisem body style na tyle z sklepu KiF.Widziałem też kolekcje Mr Big A.Maszewskiego [...]
o badaniach nad wplywem kwasow omega 3 na pisalismy juz wielokrotnie na lamach Perfect Body - czesc juz o ile pamietam jest juz rowniez online na stronie www duzo na ten temat rowniez mozna znalezc na stronie www Slawomira Ambroziaka tran odstawilbym zupelnie - ew pewne ilosci w zimie bazujac suplementacje na Gold Omega 3 Sport Edition w [...]
Mnie osobiście mniej martwi obecny wygląd kulturystów, niż to że pewne osoby (nawet na sfd) dały sobie wmówić iż koks jest podstawa i świętym gralem kulturystyki. Pragnę zauważyć że w czasach Arnolda gdy kulturyści nie mieli pełnej wiedzy na temat sterydów Stosowali dawki śmiesznie małe w porównaniu do tych jakie stosują dziś zwykli użytkownicy [...]
Ja stosuje w ciągłej suplementacji 3 kapsy Arthroblock forte, poza tym w którymś z wcześniejszych numerów PB masz bardzo duży artykuł, na końcu którego jest konkluzja aby takie preparaty stosować w ciągłej suplementacji przez długi okres, najlepiej kilkuletni. ja dodatkowo zakupuje jeszcze teraz Olimp Gold Glucosamine 1000 i będę dorzucał jeszcze [...]
[...] nie było ale tak łatwo to ja się nie poddam, i szybko się mnie stąd nie pozbędziecie ... ps. do wczorajszej miski wpadły dwa drinki... 25.11.12 niedziela DNT suple: omega3 gold 3 x 2 kaps warzywa: sałata, pomidory, ogórki, papryka, cebula, pieczarki, seler, por, i zielenina płyny: kawa, herbata, pokrzywa, mniszek, woda miska: [...]
Suplementacja, podstawa, czyli bcaa (również olimp), glut rx-gold, Cla, do niedawna stosowałam również lipo 6 black Nutrex'a ale ze względu na dość silny skład musiałam już odstawić, no i oczywiście witaminki, w chwili obecnej mam Mega Vitek z QNT
[...] 7g po sniadaniu (mieszkam xplode w szklance z 10-20g glukozy i zalewam woda niegazowa ) Witaminy(olimp vita-min ) dawkowanie: rano 1kaps witaminy i 1kaps mineraly Omega(gold omega olimp) dawkowanie: rano po sniadaniu 1kaps oraz po kolacji 1kaps przerwa 7tyg w tym czasie biore beta alanine i bede ta beta alanine ciagnal na kolejnym cyklu [...]
tak ja to szamie karpiu, to nawet nie jestczysty izolat ale to jest bialko najwzyszej jakosci, masz podany aminogram i mozna w to wierzyc, a nie w gajnery fa gold i platinum, ktore kiedys lecialy:) chcialem kupic ten hydrowhey ale mimo, ze byl wszedzie po sklepach wystawiony to dostepny byl tylko w jednym, cena zbyt wygorowana jak na moje warunki [...]
Mocny juz raz pisalem - wskakujesz na babski stolek, Twoj jest tam, gdzie stoja wody %-) Twoj kumpel ma wyrazne klopoty z liczeniem skakanek - zrobiles 75 w pierwszej rundzie... po 35 powiedzial "50" a potem po nastepnych 40, ze koniec. W innych znowu sie mylil. Polecam cos takiego - liczy od 1 do 10 i wystawia wskazujacy, 1-10 i dochodzi [...]
Mi ostatnio gold standard nie wchodzi. Caly czas mnei zastanawia jak wy mozecie pic te zwymiociny nie lepiej szamac kuraka? Bo chyba nie wierzycie w to ze za 20£ kupicie 2kg dobrego bialka! Zmieniony przez - KAROL__ w dniu 2013-02-02 17:06:08
1. Zacznij brac omega3 jest to "złoty" suplement polecam olimp gold 65% ja biore 2 caps do sniadania i 2 x do ostatniego posilku. 2. Ja bym dołożył 1 jajko do sniadania + orzechy 3. Po treningu ryż biały 4. WPC po treningu to odpowiednia pora
z cyklu - osiołkowi w żłoby dano w jeden owies w drugi siano: kończy mi się białko... więc pora wybrać następne. Ostatnio mi się upiekło - bo najpierw jedno dostałam w prezencie jako " doping i motywator " na start na siłowni - a później wymieniłam się ze znajomym ( bo jemu się smak jego objadł ) a ja chętna byłam potestować nowy smak... ( [...]
nieco duza ilosc leucyny ale zostajemy przy 10 g w porcji mono 5 g przed i po treningu 2. kosmiczna ilosc kalorii niska ilosc tluszczu - ale do przyjecia jesli bedziesz wspomagal Gold Omega 3 SE
dostawa witamin ze sklepu sfd:-D http://img837.imageshack.us/img837/581/esiorrr.jpg - Olimp - Gold Omega 3 sport edition - 2 x Olimp - Vita-Min Multiple Sport - Bezkaloryczny olej do smażenia (ostatnio duzo smaze @-) ) - ActivLab - Day After Anty-kac Grapefruit (nie pije alkoholu ale kupilem na wszelki wypadek hehe \-) )
[...] posiłki zjadam ale nie dla tego że jestem głodny. Wcześniej po 4godz bez jedzenie mnie ssało a teraz nic. Chociaż nie wmuszam w siebie jedzenia. Do tej miski mam jakieś 500g-600g sałatki z różnych warzyw + 2kaps gold omega 3 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1a704ee301934cfca20b1f7928f52fcc.png Zmieniony przez - koxiq87 w dniu 2013-04-09 22:59:57
[...] w ocie nie w oleju to też bardzo kiepska opcja ? (oczywiście jako taki "bonus" ) nie beda one mi zastepować świeżych zdrowych tłuściutkich rybek mmmm.... :) 2) Zakupiłem gold omega 3 olimpu i tran po 1000mg w 1 kaps. Brać tak jak na opakowaniu 1 dziennie do posiłku czy zwiększyć dawke ? 3) wliczać ten tran i omega 3 do zapotrzebowania ? [...]