SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gofry

  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Ooooo Keksowki, super pomysl. Ja ostatnio robie sobie gofry, w koncu po prawie 2 latach udalo mi sie w lidlu kupic opiekacz 3 fukcyjny z ywmiennymi wkladami, wiec mam grill, tostownice i gofrownice <3

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-12 09:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2329)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Ze schabem zazwyczaj problemów nie ma- nie jest aż tak tłusty. A gofry na śniadanie pycha. Ostatnio zrobiłam więcej to i na podwieczorek były i jeszcze następnego dnia :D taka rozpusta

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-14 18:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2329)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Czyli okres masowy pełną gębą. :-D Dokladnie od miesiaca Widać po zdjęciach misek . zaglądać nie mogę do tego wątku, cały czas frytki gofry lody itp itd :-D

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-21 23:46:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2329)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Ooooo Keksowki, super pomysl. Ja ostatnio robie sobie gofry, w koncu po prawie 2 latach udalo mi sie w lidlu kupic opiekacz 3 fukcyjny z ywmiennymi wkladami, wiec mam grill, tostownice i gofrownice <3 ja właśnie robię jako alternatywę do gofrów, bo nie mam gofrownicy :-) czekam aż się w lidlu znowu pojawią :-) ale i tak jest to super rozwiązanie, [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-12 09:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2329)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Kurcze ja pewnie nie dostanę pozwolenia na kombajn :P Ale w sumie mam toster to można też gofry robić tylko innego kształtu :P A grilluję na patelni. I taką keksówkę też muszę upolować. "Problem" jest taki że kupuję zazwyczaj w Lidlu albo Biedronce a tam takie rzeczy są nieregularnie a nie chce mi się specjalnie do sklepu jechac :P

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-12 09:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2329)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Oj tych przepisów jest masa. Wczoraj robiłam z mąki ryżowej i kukurydzianej (100 +50 gr) z dwoma jajkami i wodą gazowaną plus proszek do pieczenia. Z tego wyszły 3 gofry super kruche. Baaaardzo jestem zadowolona z tego zakupu.

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-11 09:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2329)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    My niedługo jedziemy na tydzień poślubny , mamy apartament z kuchnią ale kto by tam stał i gotował :P . Takie gofry idealne rozwiązanie . Już i tak mamy siłownie obczajona gdzie są karnety na 10 dni :D więc starczy poświęceń . no żeby w tygodniu poślubnym mieć czas na siłownię - co to się porobiło na tym świecie

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-11 10:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2329)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    ASIA! 8-) };-) Jak zrobić żeby gofry były chrupiące :-? :-? :-? Moje wychodzą pyszne, ale miękkie (jeżeli nie chce ich spalić)

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-11 02:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2329)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    ASIA! 8-) };-) Jak zrobić żeby gofry były chrupiące :-? :-? :-? Moje wychodzą pyszne, ale miękkie (jeżeli nie chce ich spalić) otworz w trakcie na chwile gofrownice zeby para uszla i potem dalej piecz. ja nie Asia ale mpze pomoze ;}

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-11 10:54:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2329)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Dzień dobry. Ja ostatnio na szczęście nie mam motywacji, żeby coś piec słodkiego. Owsianka, nalesniki czy gofry mi starczają. Wczoraj przywiozłam trzy plastikowe opakowania z ciastem!!! Ale nie ruszam :P

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-02 11:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2329)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Tylko nie wiem, po co robić gofry z kaszy, jak można z mąki. Teraz to od zaj**ania różnych mąk w sklepach. Nawet mąkę z ciecierzycy można kupić.

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-08 15:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2329)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    [...] oczywiście wszystko w formie żartu. U mnie w domu syn ma bardzo ścisłą dietę eliminacyjną więc wielu rzeczy jeść nie może więc z automatu my też staramy się nie jeść żeby mu nie było przykro. Więc wszystkie rzeczy z glutenem typu makarony, pizza, gofry poszły w odstawkę. Wiem, że są zamienniki ale to już nie to %-) gluten jednak robi robotę :-))

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-16 11:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2329)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] zapomniałem jak 2 lata temu byłem już tak suchy, głodny i zmęczony, że delektowałem się suchym ryżem z solą...%-) Choć czuje ze to z tego powodu rzuciłem się potem na jedzenie tak mocno, ze w dzień wydałem ze 150 zł na samego maka i jeszcze kebaby, lody, gofry - chyba z 15 tys kcal pękło %-) Zmieniony przez - Cayek w dniu 2020-05-08 13:34:41

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-08 13:32:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2451)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    A to żeby być wyluzowanym trzeba jeść słodycze i cały wyjazd przeleżeć? :D Jadłem słodycze - 4 gofry każdy z 4 dodatkami. Całymi dniami piłem long island i pinacolade oraz whisky ze zwykła cola. Chipsy z pieca do drina w mieszkaniu również. Ruch odbywał się z baru do baru i od restauracji do restauracji o do mieszkania. Ty ze swoją waga i [...]

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-06 16:41:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2451)
  • Wojciech Korzeniowski - heavyweight 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ja ostatnio często robiłem naleśniki , do środka dawałem skyr naturalny wymieszany z białkiem i super wchodziło :) , Pomysłów to jest na prawdę dużo , jak na słodko to gofry też można zrobić :)

    Odpowiedzi: 3053 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-11 20:56:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2486)
  • Wojciech Korzeniowski - heavyweight 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Sory Wojtek za spam, ale kolega wyżej mógłby podrzucić jakiś przepis na gofry low fat żeby ładnie urosły i nie wyplywaly z gofrownicy %-)? Zmieniony przez - patryk173 w dniu 2019-09-11 21:42:16

    Odpowiedzi: 3053 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-11 21:33:32 Szacuny postu: 3 (cały temat: 2486)
  • Wojciech Korzeniowski - heavyweight 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Sory Wojtek za spam, ale kolega wyżej mógłby podrzucić jakiś przepis na gofry low fat żeby ładnie urosły i nie wyplywaly z gofrownicy %-)? Zmieniony przez - patryk173 w dniu 2019-09-11 21:42:16 Jak daje 1 jajo , 100g mąki , 50-100ml mleka , 100ml wody gazowanej , łyżeczka proszku do pieczenia i czasami wpc dla smaku :)

    Odpowiedzi: 3053 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-11 22:41:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2486)
  • 24.07.2020 FBW C: 1a) Brama leżąc skos+ 40kg x15, 35kg x17 // pauza u góry 1b) Ściąganie szerokim nachwytem 110kg x14, 90kg x18 (wyciąg drugi) 2) Wyciskanie hantli skos+ 46kg x12, 40kg x12 (za krótka przerwa) // głęboko 3) Wiosłowanie podchwytem Dead stop 100kg x10, 80kg x14 4) Wyciskanie płaska z gumą 92,5kg + *** x10, 77,5kg + *** x13 + 10s hold [...]

    Odpowiedzi: 3796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-24 19:17:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2751)
  • 28.07.2020 Cardio:HIT 5x 2km @LT1 W zamyśle było zrobić po prostu 5x5 ale wykorzystałem sobie prostą wzdłuż obwodnicy, tam są lekko ponad 2km i wychodziło mi w stronę z wiatrem ~1:40/km, a pod wiatr ~2:05/km nie przekraczając przy tym znacząco 157-160bpm więc dobrze weszło. Potem już luzik dookoła wsi do domku. https://i.imgur.com/kELrikO.jpg [...]

    Odpowiedzi: 3796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-28 18:18:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2751)
  • 17.07.2020 FBW C: 1a) Brama leżąc skos+ 40kg x13, 35kg x16 // pauza u góry 1b) Ściąganie szerokim nachwytem 110kg x12, 90kg x16 (wyciąg drugi) 2) Wyciskanie hantli skos+ 44kg x12, 38kg x14 // głęboko 3) Wiosłowanie T-bar wąsko 120kg x11, 100kg x15 4) Wyciskanie płaska z gumą 90kg + *** x10, 75kg + *** x13 + 10s hold 5) Przenoszenie na maszynie [...]

    Odpowiedzi: 3796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-17 19:44:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2751)