Ja po głębdszym zastanowieniu nie popieram pomysłu boldowania Knife;a. On ma juz bolda i w zasadzie zmiana go na bolda ogólnego w jego przypadku nic nie zmieni. Kniefe po prostupowinien miec moda w którymś z działó SW. Dlaczego? 1. Ma dużą wiedzę praktyczną i teoretyczną, to wyraźnie widać w jego postach. 2. Teamaty które zakłada są sformułowane w [...]
Nie pytajcie sie Grzeska o koksy bo on juz tylko na suplach leci Rozdupcaja go nieziemsko Ale dzieci i tak juz nie beda uciekac Chyba ze na widok Juniora
.: jak nazywa sie japońska sztuka walki którą poszługiwali sie Samurajowie(walka kataną+wręcz)? ------------- Ogolna nazwa dawnych japonskich sztuk walki jest bujutsu. Sama walka mieczem to kenjutsu, walka oznymi broniami (w tym i mieczem) to kobujutsu, walka wrecz miala wiele okreslen ale najpopularniejsze to jujutsu. Czy jest to jakiś odłam [...]
"Istnieje wiele teorii, ale znalezc wsrod nich prawde.... Najlepsza ksiazka z jaka sie zetknalem w tym temacie to Mola "Japonskie sztuki walki, przewodnik po koryu jujutsu" polecam." Dziękuję. "Nie w ruchu, lecz PO ruchu." No tak. Cios zadawany tuż po kroku. O to mi właśnie wtedy chodziło. Nie pisałem przecież, że [...]
"Stosuje sie. Czasami takze drugie, ze glupi ma szczescie, bo niestety podejmowanie walki z uzbrojonym przeciwnikiem gdy mozna jej uniknac jest glupota." Są sytuacje, kiedy uciec nie można. Są także sytuacje, kiedy np. trzeba stanąć w czyjejś obronie... A faktu, że ci "głupi", którzy sobie radzili z "nożownikami", [...]
I jeszcze jedno...tu nie chodzi o czary...w 2004 roku brałem udział w pokazach z okazji dnia starego człowieka w Yantai....był tam pewien człowiek , który wykonywał formę z trójzębem...niby nic takiego ale to co ten człowiek z tym robił w mojej głowie się nie mieściło...(wprawiał go w ruch delikatnymi ruchami barków, i każdej części [...]
Panowieco sie dzieje jak mam mecz na kuponie i jest on przełożony Jakby był ODWOłANY , to jet zwrot, czyli tak jak Pippo mowil, odliczaja go. ./kasuja z kuponu Kolega tak mial ostatnio ze przelozyli, i musial czekac na termin. nie bylo zwrotu
Ten Materla, to co za pas ma ? Kto go nazwal mistrzem BJJ ? jak on nie umie polgardy przejsc i wogole jest w parterze kiepski, powiedzmy sobie szczerze, walczy bardzo silowo !
Kompletnie bez sensu. Po pierwsze to enan na 8 tygodni to stanowczo za krótko, on na dobre rozkręca się ok piątego tygodnia a Ty go zaraz potem skończysz. Po drugie to dawki 100mg tygodniowo raczej wcale nie odczujesz, tym bardziej na początku, zanim się wkręci. Jak się obawiasz to poleć na propie, to krótki estr, zatem w razie czego można szybko [...]
https://i.imgur.com/9RtZqWn.jpg UFC Chan Sung Jung chce zmierzyć się z Maxem Hollowayem, jeśli nie dostanie walki o pas Chan Sung Jung po zwycięstwie w walce wieczoru gali UFC on ESPN 25 chce zmierzyć się z Maxem Hollowayem o miano pretendenta do tytułu mistrzowskiego w wadze piórkowej. Po zwycięstwie nad Danem Ige przez jednogłośną decyzję w [...]
http://www.sfd.pl/Pytanie_dot._sog%C3%B3w-t437988.html napisalem mu co mysle o tym: witam napisales w temacie: Ty, jako zasłużony (wnioskuję po statusie na forum) użytkownik forum, posiadasz mniej "punktów reputacji" (tak można tłumaczyć chyba te SOGi) niż jakiś spamer. Jeżeli się nie mylę (jeśli tak to mnie poprawcie) to on jest już w [...]
nie no raczej jak wstane jeszcze wczesniej to bede bardziej nei wyspany a co do tego nocnego katabolizmu to zastanawiam sie czy to nei mit przeciez nei wyspanei tez nei jest wskazane tak ja i za dlugi sen a tak sie dzieje zawsze jak zjem cos w nocy ewentalnei zamiast jesc bialko lepiej oszamc tauryne, hmb albo bcaa wydaje mi sie ze nasz organizm i [...]
Witam Brzuch rób 2-3 on maks w tyodniu on też musi się zregenerować. I nie szalej ćwiczeniami. Lepiej zrobić go trochę krócej, ale z impulsem. Proponuje zrobić na start 2-3 serie brzuszków 20-25p tak żeby rozciągną i do krwić mięsień. Potem zrobić wznosy nóg na drążku, ale z obciążeniem 3s 15p i na koniec zrobić spięcia tułowia 1s 15p. PS: absII, [...]
Nie dajmy się przeziębieniom Tradycyjnie jesień i zima, to okres wzmożonych zachorowań na wszelkie rodzaje infekcji górnych dróg oddechowych. Spośród nich najczęstsze, to zwykłe przeziębienia i grypa. Oba schorzenia to infekcje, czyli zakażenia górnych dróg oddechowych, do których należy nos, gardło i krtań. Termin zakażenie oznacza, że nasze [...]
To czekanie bardziej Cię nakręci. Zobaczysz, że warto zawsze jest warto Milenka Ty możesz w takich robić...ja nie za bardzo bo by mnie Michał od tylca zaszedł ale przecież on woli duuuże chociaż kto go tam wie...