gluten

[...] temat posiadasz Endo zupelnie nie pomoze bo miescisz sie w normie, takiego endo ktory wezmie pod uwage, nowsze info ze swieczka szukac pozatym wizyta moze miec sens (watpliwy) dopiero jakis czas po zakonczeniu redu, Poprawisz miche dodasz suple i zobaczysz, jezeli bez zmian to na 99% reakcja autoimmunologincza, pewnie na gluten lub/i nabial

[...] masła i majonezu nie testowałem jeszcze, ale np Mus jabłkowy spoko, robi robotę8-)8-) A i jest jeszcze "zwykły" makaron: Składniki: Proteina grochowa, Świeże jaja ( 20% ), gluten pszenny witalny. Wartość odżywcza w 100g suchego produktu: wartość energetyczna 381kcal białko 70,7g węglowodany 4,3g - w tym cukry 2,2g tłuszcz 7,9g - w tym kwasy [...]

[...] myśli trzymać. Z tego powodu (jak podejrzewam) pojawiły się u mnie duszności tarczycowe a wieczorem niepokój, który został wyeliminowany z początkiem roku, gdy wykluczyłam gluten, nabiał i cukier. Nadal nie jem tego w swojej diecie ale niepokój jest :/ Aż się boję jak szaleją moje hormony. Waga dziś 83,3kg wczoraj pierwszy trening z trenerem w [...]

"Filet z kurczaka FIT" myślałam, że to jakaś głupia nazwa w kalkulatorze, ale kliknęłam w produkt a to kurczak w puszcze :)) Poza tym "Produkt może zawierać zboża zawierające gluten, soję, gorczycę, seler, mleko (łącznie z laktozą), jaja" czyli cała idea diety bezglutenowej jest o d.... tyłek rozbić %-) i tak - nawet produkty które "mogą zawierać" [...]

Odstawiłam od końca grudnia- początku stycznia gluten i nabiał. Czuję się po tym znacznie lepiej z moimi dolegliwościami Hashimoto (przestało mnie dusić, wyłącznie duży stres powoduje takie odczucia). Już od pierwszych dni zauważyłam pozytywne zmiany. Oprócz tego wyłączenie niekorzystnych dla mnie lub szkodzących mi produktów, spowodowało, że waga [...]

Odstawiłam od końca grudnia- początku stycznia gluten i nabiał. Czuję się po tym znacznie lepiej z moimi dolegliwościami Hashimoto (przestało mnie dusić, wyłącznie duży stres powoduje takie odczucia). Już od pierwszych dni zauważyłam pozytywne zmiany. Oprócz tego wyłączenie niekorzystnych dla mnie lub szkodzących mi produktów, spowodowało, że waga [...]

[...] lub wyeliminuj alkohol (szczególnie wieczorem, jeśli masz nokturię) Zredukuj lub wyeliminuj kofeinę Spróbuj wyeliminować pikantne/wysokokwasne potrawy Spróbuj wyeliminować gluten i/lub nabiał Wypróbuj dietę IC (w zasadzie to wszystko powyższe i więcej) Witamy w r/Prostatitis , przestrzegaj zasad, okazuj szacunek, a będziemy szczęśliwi, jeśli [...]

Nabiał odstawiłem od wczoraj, dla świętego spokoju. Wcześniej w ogóle nie ograniczałem, bo nie mam po nim żadnych problemów. Gluten ograniczam od dawna, a od niedawna wywaliłem całkiem. Mam po nim problemy trawienne. Co do treningu - jak jestem 2 tyg przed zawodami, to ciężko o progresję %-) Póki co siła jakoś się trzyma, i to najważniejsze. [...]

[...] inne produkty wywołujące u Ciebie takie problemy. Jeśli to tylko chleb, a nie jeszcze jakaś inna grupa produktów, to bardziej prawdopodobne że mamy do czynienia z alergią na gluten. Jeśli natomiast to problemy z fruktanami, to bardzo prawdopodobne że taka reakcja będzie również występowała na inne substancje z grupy fermentujących sacharydów. [...]

Gluten to nie tylko chleb %-) ale tez płatki owsiane, które masz w jadłospisie.... pierwsza lepsza strona co wyskakuje w google: Zawierają gluten: pszenica i jej odmiany: orkisz, kamut, pszenżyto, jęczmień, żyto, owies, mąka pszenna, żytnia, jęczmienna, płatki pszenne, jęczmienne, żytnie, owsiane, kasza manna, kuskus, kasza jęczmienna (pęczak, [...]

Jeszcze co do mojej cery. Wiem, że trudno jest tak ocenić na odległość, co może mi szkodzić, ale jak sądzicie: może bardziej szkodzić mi odżywka białkowa czy gluten (codziennie jem chleb domowej roboty na zakwasie w którym gluten występuje)? Co jako pierwsze powinnam Waszym zdaniem wykluczyć ze swojego jadłospisu? Jakoś tak przypuszczam, że jeden [...]

[...] inne produkty wywołujące u Ciebie takie problemy. Jeśli to tylko chleb, a nie jeszcze jakaś inna grupa produktów, to bardziej prawdopodobne że mamy do czynienia z alergią na gluten. Jeśli natomiast to problemy z fruktanami, to bardzo prawdopodobne że taka reakcja będzie również występowała na inne substancje z grupy fermentujących sacharydów. [...]

[...] oczekiwane objawy. I jest to wtedy efekt tylko i wyłącznie ze strony psychiki. Efekt ten dało się zauważyć w testach podwójnej ślepej próby na temat tzw. NCGS (non-celiac gluten sensitivity). Pacjenci, którzy nie wiedzieli że spożywają gluten - nie odczuwali symptomów, albo odczuwali je tak samo, kiedy myśleli, że spożywają pokarm glutenowy. [...]

[...] mąka orkiszowa jasna typ 680, oliwa, miód, czasem jakieś ziarna typu siemie, dynia + zakwas z mąki żytniej. A płatki owsiane mogę zjeść i nic mi się nie dzieje (a mają one gluten). Płatki owsiane nie nie posiadają naturalnie glutenu. Zostają zanieczyszczone na sortowniach, gdyż w polskie fabryki zajmują się prawie zawsze przetwarzaniem [...]

[...] takie problemy skórne. Zresztą wiecznie Ci coś dolega, to chyba problem psychologiczny. Pewnie przed tym jak zaczęłaś trenować to nic Ci nie było %-) a teraz nagle laktoza, gluten, fruktany, białka mleczne zaczęły szkodzić. To nie jest problem psychologiczny, bo faktycznie mam brzydką cerę - mnóstwo zaskórników na policzkach, niby takie plamy [...]

Mam do Was takie pytanie: dlaczego mąka pszenna jest tak odradzana? Polecane są mąki bezglutenowe oraz mąka żytnia, a co jest takiego w mące pszennej, że należy jej unikać? Chodzi po prostu o gluten? Często widzę tutaj na forum pytania o mąki. Widziałam wiele razy, że ktoś pytał o to, czy może użyć mąki pszennej do wypieku domowego chleba na [...]

[...] Twoją wiedzę, bo jest obszerna, ale bardzo często zwykłego Kowlaskiego (nie urażając nikogo) traktujesz jak kogoś z problemami podobnymi do swoich. Nie każdy musi wykluczać gluten, fruktozę, laktozę i inne. Dlatego zwracajmy uwagę na ogół, patrząc nie tylko ze swojego pryzmatu. Niech jedzenie i odżywianie (świadome) będzie przyjemnością, a nie [...]

Rozumiem pytania pokroju czy gluten szkodzi lub czy węgle tuczą? bo to jest obecnie na modzie i wiele osób rozpowszechnia głupoty bowiem czasem wystarczy użyć głowy i sprawdzić samemu.

[...] na pewno nie zaszkodzi. Tylko czy jest potrzebny? Czy to nie jest trochę tak, że szukasz problemów? Bo "nietolerancje", "Diety eliminacyjne" - sa teraz trendy, bo nagle gluten szkodzi wszystkim, nabiał 90% populacji, a "bezwartościowe owoce" 73,5% ;-) No i jak tu zjeść chleb i kawałek sera? Toż to takie prymitywne ;-) Jedzenie to [...]

Zresztą wiecznie Ci coś dolega, to chyba problem psychologiczny. Pewnie przed tym jak zaczęłaś trenować to nic Ci nie było %-) a teraz nagle laktoza, gluten, fruktany, białka mleczne zaczęły szkodzić. Zmieniony przez - dudee w dniu 2018-04-25 09:59:10