SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

glutamine

  • KREATYNA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie jem kratyne i glutamine normalnie jem ja rano po treningu i przed snem.a co w przypadku jesli pracuje na noc? tak samo? chy inaczje to rozlozyc po nocce raczej niebede spal dluzej niz 4 godziny a nie chce za czesto tego jesc bo nie wiem czy nie przesadze z maymi odstepami czasu.dzieki z gory

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2008-05-26 16:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy czy warto???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tylko że nie wiem czy są dobre bo nigdy ich nie brałem. Dzięki z góry. 1.MEGABOL Animal Amino Booster 1450 g 2.MEGABOL Pro Star 2500g 3.TREC Magnum 8000 4000g 4.OLIMP L-glutamine 4000 200 kap. 5.TREC Creapure + ALA + B1 Powder 250g 6.TREC Max Carb 3000g (folia) 7.OLIMP Vita-Min Multiple Sport 60 kap. 8.Nitrobolon Energizer 1100g Pozdro4all

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2008-05-26 20:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ochrona staów?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    moze byc czy polecacie cos innego? chodzi mi konkretnie o ochrone stawów , bo mam ostatnio czesto problem z bólem kostnym. OLIMP L-glutamine -czy jest dobra?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2008-05-27 21:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Oto moja suplementacja do wgladu. Prosze o opinie. (oczywiscie do tego bedzie ulozona dieta, oraz odzywki bialkowe, cel- masa, trening 4 razy w tyg). Czy mozna laczyc L-glutamine, Bcaa z kreatyna? Dzień treningowy: Kreatyna: Rano na czczo - 4 Caps ( 5 gram) z 30-40 gram glukozy Po treningu - 4 Caps ( 5 gram) z 30-40 gram glukozy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4860 Data: 2008-05-28 13:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100% Whey Protein

    Temat
    Białka

    100% Whey Protein to wysokiej jakości ultrafiltrowany koncentrat białka serwatkowego, o wysokiej wartości biologicznej, zawierający szerokie spektrum aminokwasów rozgałęzionych BCAA. 100% Whey Protein z frakcjami białek: beta-globulina, alfa-laktoglobulina, albuminy surowicy wołowej, immunoglobulina, glikomakropeptydy, laktoferyna, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2008-05-28 15:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Whey Protein Actions 85

    Temat
    Białka

    Specjalnie dobrana mieszanka białek o wysokiej wartości odżywczej i bardzo dobrej przyswajalności, polecana jest do spożycia podczas uprawiania sportów siłowych oraz siłowo - wytrzymałościowych. Główne właściwości produktu : * wspomaga przyrost masy oraz siły mięśni, * chroni masę mięśniową przed rozpadem białek mięśniowych (działanie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2008-05-28 15:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaką glutamine?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie, chce do redukcji dołożyć glutaminę ale zastanawiam się jaką, podoba mi się Glucetyl z bx, ale chcę poznać wasze opinie o nim i wasze propozycje glutamin moga byc NAG

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2008-05-28 18:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dzielony 3xtydz MASA !!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sa swietne na mase. Aha mam jakies 176-7 cm wzrostu i 66 kg . Wiem ze moglem sobie sciagnac byle jaki ttening z neta ale jak i tak macie go zmieniac to bez sensu-pozatym zawsze lepiej jak ktos psze bezposrednio dla ciebie trening ;p dlatego jak ktos ma czas i checi to z góry thx A i jeszzce jedno biore kretke glutamine i gainera jakby cos.,..

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2008-05-29 21:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do tego?

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich, moim celem jest redukcja i wyrzezbienie.Mam juz rozpiske treningu, dietke mam, trening, aeroby. Mam stanozolol 100 tab. po 10 mg, do tego glutamine, bcaa, obecnie zazywam animal cuts, na cyklu chce bialko wziac dodatkowo i thermal pro, prosze o rozpiske jak breac stanozolol i odpowiedzi na pytanie czy to wystarczy na redukcje i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2008-05-30 19:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalenie Tluszczu, wzrost masy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mialem ochote, ostatnio duzo bialka, jednak nie mam zadnej diety Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: Od miesiaca zaczolem brac bialko oraz glutamine, od 4ch dni zaczynam serie kreatyny Preferowane formy aktywności fizycznej: Wszystko, co okaze sie wydajne Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2008-05-31 04:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wziąć na ochrone mieśni?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    trenuje pieciobój nowoczesny i w zasadzie codziennie mam taka sytuacje ze od razu po siłowni ide biegać albo pływać i miedzy treningami mam ok 10-15 min przerwy. co wziąć podczas tej przerwy aby najlepiej powstrzymać katabolizm? od razu zaznaczam ze posiłek czy gainer nie wchodzi w gre bo nie chce sie porzygać podczas biegania. Od razu po treningu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2008-06-02 09:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak braż poniższe odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam nano vapor nitro bolon 2 Glutamine

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2008-06-02 12:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przed czy po treningu pomóźcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam Glutamine nitro i nano jak to dzielić c

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2008-06-02 22:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X PUMP - Stack Przedtreningowy

    Temat
    Hi Tec Nutrition

    X PUMP Prawdziwe Przedtreningowe Turbodoładowanie X-Pump to kompleksowy przedtreningowy preparat, który jednocześnie dostarcza energii, substancji budulcowych, stymulatorów i regulatorów hormonów anabolicznych, silnych roślinnych anabolików i adaptogenów, antykatabolików a także substancji, które zwiększają objętość komórki mięśniowej oraz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10240 Data: 2008-06-03 15:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę białka nie wystawiałem ale jak ktoś chętny to proszę pisać. Możliwość wymiany na bcaa, glutamine lub innego spalacza. http://allegro.pl/item377036734_massacra_olimp_nowosc_super_cena_.html http://allegro.pl/item377302404_creatine_magna_power_olimp_nowosc_super_cena.html

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2008-06-04 13:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam glutamine

    Temat
    Targowisko

    mam na sprzedaż L-Glutamine firmy Natures Best 500g. Opakowanie otwarte, użyte dosłownie 10g z 500g. Moge wystawić na allegro. W Poznaniu możliwość odbioru osobistego.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2008-06-04 16:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!!! Nurtuje mnie takie problem! Mam zamiar brać Kreatyne teraz. Moje pytanie brzmi czy mogę brać z Kreatyną Gainer L-glutamine i HMB Co jest najlepiej brać z kreatyną żeby były efekty????

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2008-06-04 23:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam takie poytanko po mozna wziasc po ukonczeniu cyklu cp + cm3 robie teraz odpoczynek bez krety i chcialbym nadal rosnia co wziac ? moze bcca lub cos innnego glutamine cel masa miesniowa za odp dzieki z gory

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2008-06-05 14:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka jest w koncu prawda z BCAA i gluta?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, cwicze juz 3ci rok i tak sobie mysle, ze ani raz jescze nie bralem aminokwasow ... ogolnie widze ze drogi to interes, doliczajac do tego glutamine gdzie trzeba ja ladowac conajmniej 15 gram (tak pisali na forum) to trzeba by niezla kaske trzepac zeby sobie pozwolic na taki wydatek... co do efektu to sie nie przekonam poki nie sprobuje sam [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2832 Data: 2008-06-06 15:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka! Coś o mnie: wzrost 173cm, waga 80kg, staż ok. 2 lat, cel - masa mieśniowa. Wcześnie brałem Cell Pump'a i HMB z Olimpa. Prosze o pomoc. Chcę zacząć cykl na masę mięśniowąi chce dokupić sobie jakies suple, mam do wydania 120zł. Mam na stanie Cell Pump 450g, Kreatyne Mono z vitalmaxa i białko, chce jeszcze coś dokupić sobie. Zastanawiałem się [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3910 Data: 2008-06-06 20:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)