glutamine

Lessie ale ta wieczorna dawka zatrzyma Ci katabolizm tylko (max) na kilka godzin-dlatego rano bierze się glutaminę aby szybko wyjść z katabolizmu. Doradca w dziale suplementacja

juz bylo pisane ze przed aerobami lepiej bcaa niz glutamine..;panowie z Olimpu o tym pisali...chociaz ja bralem glute przed aerobami i bylo dobrze... <<<Champions are Made Not Born>>>

osobiscie do mono+citro+piro dalbym l-glutamine zamiast hmb jestem aktualnie na takim cyklu (4 dzien) wiec moja ocena bylaby przedwczesna One 44, two 45's, 3 loaded clips, 4 niggas roll, one nigga drives 500 Benz, 6 reasons why, This kid should die, We shootin every motherf*cker outside WITAMINY - ZESTAWIENIE: [...]

sory ze sie wcinam... Biore w dni treningowe gajnerka+ glutamine op treningu. Czy mam brac gajnerka takze w dni nietreningowe ??

lepij dołuż do tego l-glutamine lub bcaa Niewielu nas lubi większość nienawidzi a wszyscy się nas boją LECH POZNAŃ

no vlad dałeś zły przykład - użytkownicy IS mogą mieć l-glutaminę 1kg za 159zł czyli nawet nie wliczając za przesyłkę od syntraxa wyjdzie taniej.. Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy [...]

Chodzi o to, że BCAA hamują tylko jeden etap katabolizmu, zaś glutamina - dwa. Dla tego glutamina jest silniejszym antykatabolikiem, od BCAA. Byk, jeżeli styknie Ci kasy, to weź i BCAA, i glutaminę. S. Ambroziak

Ja wybrał bym glutaminę... S. Ambroziak

[...] przymierzam sie do cyklu kreatynowego mono w proszku juz zakupilem i teraz mam dylemat: czy kupic do tego tauryne czy cytrynian kreatyny(na to i na to raczej nie bede mial pieniedzy),w cyklu tym bede tez bral glutamine,carbo oraz bialo(matrix).Co bedzie lepszym wyborem citro czy tauryna?? Członek Mafii Strongman specjalista od czarnej roboty

[...] koksie a z tego co gadam z ludzmi to wielu tak mysli i potem sa wielce zawiedzeni.Cena HMB staje sie coraz bardziej przystepna ale poki co nadal ekonomiczniej jest zastoowac glutamine a po HMB siegnac wtedy gdy juz naprawde mamy troche doswiadczenia z kulturystyka>Twoje rezultaty sa dobre i gratuluje ale ciekawe jest tez jakie bylyby bez HMB w [...]

Dzieki Danon za szybka odp kreatynki za bardzo nie chce brac bo na mnie nie dzial , chyba zdecyduje sie na bcaa i fat burnera ale mam jeszcze pytanie czy warto kupic ZMA ?? cobys powiedzial na bcaa, ZMA i fat burnera (i moze ta glutamine ) ps. mam jeszcze w domu glutaminke i nie wiem czy ja brac czy zostawic na pozniej

[...] ksiazke o GH i naturalne i w 100% bezpiecczne substancje zwiekszajace wydzielanie gh to L-glutamina,arginina,ornityna,lizyna,niacyna ze wzgledow ekonomicznych polecam L-glutamine 3-4g przed snem>w badaniacg taka dawka powodowala znaczny wzrost wydzielania gh,napewno pozytywnie to wplynie na regeneracje organizmu ale niestety jest to [...]

z tych co napisales to zostawilbym: Creapure, glutamine, bcaa. Po ZMA nie spodziewaj sie wiele to przedewszystkim wplywa na lepszy sen. Masz 19lat wiec tt nic ci nie da wiec tez bym tego nie bral na twoim miejscu. HMB - zeby po tym byly jakies efekty trzeba to stosowac przynajmniej 3miesiace Veron

Musisz dostarczać więcej kalorii z białka, mniej z węglowodanów. Jadaj częściej mniejsze objętościowo posiłki. Rób aeroby-rowerek, szybkie marsze, bieganie po 40 min min. 3 razy w tygodniu, dorzuć l-karnitynę, fat burnera, green tea, HMB lub glutaminę i napewno efekty Cię zadowolą. Możesz dorzucić również jakąś odżywkę białkową pomiędzy posiłkami. [...]

Witam Nie wiem jaki stawiasz sobie cel trenując na siłowni, ale 1h przed treningiem zjedź sobie porządny pełnowartościowy posiłek (węglowodany, białko). Bcaa na 20-30min przed treningiem. Glutaminę zaraz po treningu. Białko serwatkowe chwilę po treningu. Poza tym białko do posiłków ubogich w proteiny. Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu [...]

Karton, OLIMP ściśle współpracuje ze Stowarzyszeniem Osób Chorych Na Choroby Neuronalno-Mięśniowe. Ta osoba powinna skontaktować się ze Stowarzyszeniem. Oni pozostają w ścislej współpracy ze spejalistami polskimi i niemieckimi. Te choroby ciężko poddają się interwencjom farmakologicznym. Jednak, niektóre substancje odżywcze spowalniają rozwój [...]

zgadzam sie z Grasikiem - nie glutamine - lepiej bcaa najpierw jednak dieta ! Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

Kreatyne to olimpu mono albo za znakiem creapur no i l-glutamine treca no i białeczko jakieś nie zostało duzo ale na ovopol sytknie Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu

Dzieki BINIU za rade ;] tak sobie przemyslalem i kupie sobie kreatyne creapure hi-tec do tego jakas glukoze i glutamine, jak starczy kasy to moze jescze dibenzoide

hmmmm no to ten artykul mnie zmartwil :D bo chcialem sobie kupic glutamine do kreatyny.. a teraz w koncu to juz nie wiem hehe :] co w koncu da najlepsze efekty