glutamine

Dzięki za szybką odpowiedź, zasady treningu po przerwie znam ;) Na regeneracje przyda się jakieś ZMA, pewnie w apteczne zainwestuje, Dlaczego tak dużo ludzi odradza glutaminę? Dlaczego odpuścić aminokwasy, skoro wcześniej piszesz o BCAA, a BCAA to aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach :* Jeśli o carbo chodzi, to właśnie dlatego pisałem, że [...]

1) cel: Masa 2a) nazwa produktu/produktów*: Creatina Xplode(olimp), BCAA Xplode(olimp), L-glutamine(hi tec), Pomp expres(Olimp), Białeczko(ostrowia). 3) staż: 12 miesięcy 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 6 miesięcy 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: Zwykły monohydrat(olimp). Troszkę kilogramów poszło :) [...]

tlumacze "po chlopsku" (przy twojej wadze) nasycenie przez pierwsze 5dni- 4x dziennie po 5g creatyny podtrzymanie nastempne dni 2x dziennie po 5g dobrze po cyklu jeszcze dac glutamine

sogi poleciały, dzięki za pomoc. Raczej ogarne tego tribulusa + glutamine. A tribulusa brać dopiero po clomidzie?

vasobolan mozesz zwiekszyc powinienes oczuwac pompe jezeli chodzi o glutamine to nie bedziesz czul jej dzialania.. ale arginina mozesz sie troche pobawic

dzięki za szybką odpowiedź glutaminę kupiłem z krótkim terminem ważności do potestowania więc przynajmniej dużo kasy nie straciłem jeśli jest mało przydatna. Pzdr.

Od jakiegoś czasu, zwiększyłem intensywność treningów (wcześniej robiłem 10 tygodniowy plan pod wycisk, to i ogólnie skupiłem się na progresji w sile, przez cały ten okres przyjmowałem glutaminę, glukozaminę, stacka kreatynowego i boostera NO (Schock+Storm z Universala ), Jakiś czas temu pojawił się u mnie delikatny ból w lewym barku (okolice [...]

Niedawno dostalem pake i w niej glutamine xplode - smak pomarancz powiem, ze zapach jest malo interesujacy , taka chemiczna skorka od pomaranczy w serniku Ale po rozpuszczeniu smak wysmienity Mieszam w proporcjach jak podaje producent i jest nawet lekko slodkawe Czuc pomaracz, mi podchodzi pod Mirinde moznaby sprobowac z woda gazowana [...]

ostatnia paczka ktora dostalem tylko gdzie gazetka?? :> chyba zapomnieli :P 2x garlicin o-3 super ed gld o-3 chela mag b6 f hepaplus glutamine xplde recenzja z g-x ponizej http://www.sfd.pl/GLUTAMINE_XPLODE!!!_NAJBARDZIEJ_INNOWACYJNY_PRODUKT_Z_GLUTAMIN%C4%84_NA_RYNKU!-t576166-s18.html#post6 Zmieniony przez - Gawus w dniu 2011-07-13 18:00:48

mam kreatyne vitalmaxa glutamine rx gold i bialko syntrax matrix

kiryl3 glutamine biore - nagroda w konkursie tak wiec niz nie trace chcialem sprobowac i nie zaluje ostatnimi czasy duzo chorowalem takze antyiotyki swoje zdzialaly glutamina dziala, treningi moze nie sa wyniszczajace ale na pewno nie naleza do przyjscia i obijania sie czy pogaduszek - tryb terminator na treningu ;) przy duzej ilosci spozywanego [...]

Whey Protein Complex 100% / wedle braków w diecie AAKG 7500 Extreme Shot (amp.) / połowe ampułki przed treningiem Carbonox / 30g po treningu Anabolic Amino 5500 (kaps.) / 2-3 kaps do każdego posiłku. 8-10 kaps po treningu Glutamine Xplode / po treningu i przed snem 10g. Argi Power (kaps.) / jeśli nie bd miał już extreme shot to ładuj to w ilości [...]

Może spojrzycie na poniższą rozpiskę i ocenicie czy jest ok, czy coś pozmieniać? posiłek I: - omlet z 4 białek z jaj + 1 całe jajko + 100 g płatków owsianych górskich - 15 g oleju lnianego - 1 kapsułka kompleksu witamin + 1 kapsułka kompleksu minerałów Vita-min Multiple Sport - 1 kapsułka Chela-Mag B6® Forte - owoc (banan, morela, [...]

"śniadanie: 2całe jaja, 0,5 puszki tuńczyka + surowe warzywa 2 śniadanie: 3 kawałki chleba ciemnego z wędliną + banan lunch: omlet (2jajka + 0,25 szklanki płatków owsianych błyskawicznych + garść rodzynek) obiad: 100g ryżu, (jak na Twoją masę ciała to proponuję więcej niż teraz jesz piersi) 200g cyca z kurczaka, surówek (spora ilość) TRENING [...]

zrobię tak jak pisze biniu bo szybko dokupię sobie kapsów szkoda... myślałem, że kupie sobie glutaminę xplode, bo ta w kapsach ma trochę opóźnione działanie(mam nadzieję że jest tak samo korzystne dla żołądka), a chcę ją brać przed posiłkami. swoją drogą co w Xplodach może tak drażnić żołądek? jakiś czas temu podobne odczucia miałem po stakach [...]

[...] na suplementach TRECA tj. : creatine micronized 200 mesh niewielkie ilosci CM3 AAKG carnogenic SAW BCAA Vitamin shop Amino whey system amino max 6800 isolate 100 peptide glutamine 1000 leucine multipack witamina c1000 omega 369 W okresie redukcji za około 7-8 tyg suplementacja będzie podobna ,odejdzie od nie kilka pozycji: osoby które są w [...]

dzięki panowie za odpowiedzi;d dla tych którzy stosowali xploda kreatyna, bcaa czy glutamine jakie są wasze odczucia????

jak wezmiesz bcaa to leucyna juz raczej zbedna. Glutamine olej, przeczytaj podwieszony na jej temat. Arginina moze byc.

To głównie zależy od diety i treningu. -kreatynkę mono Universal 500g ok -Białko WPC 1800g ok -Nox Pump jeśli nie za wcześnie to ok -Tauryne około 120 kapsów (OLIMP) polemizowałbym, ja bym nie wydawał kasy -Glutaminę również OLIMP kosz -może jakieś aminokwasy i ZMA ew. Tribulus tribulus kosz Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2011-07-24 19:43:47

No właśnie się zastanawiam nad tą glutaminką i tauryną, bo większość badań glutamine uważa za produkt nie dający nawet grama efektów, natomiast tauryna jest w kilku suplach typu booster dlatego się nią zainteresowałem. Co do ZMA i Tribulus przyszło mi do głowy podczas pisania tego tematu dlatego chętnie poczytam co Wy o tym sądzicie. Pozdrawiam!