Witaj debee przyszła kolej na Ciebie Muszę przyznać że aby cokolwiek Tobie napisać to musiałem przeczytać twój post z kilka razy Masz zupełnie inne podejście od reszty Twoich rywali Siatkówka jako sport nie jest mi obca i wiem że treningi pod tą dyscyplinę diametralnie się różnią od tego co często kojarzy się ludziom z siłownią Zastanawiam się czy [...]
Testek akurat l-glutamina poprawia bilans azotowy i sprawność układu odpornościowego. Ci, których znam biorą to właśnie z takiego powodu. - o każdym aminokwasie można napisać że poprawia bilans azotowy, więc po raz kolejny prosze - zastanów się co piszesz, bo chyba nie znasz znaczenia słów których używasz. Poza tym jestem w stanie znaleźć około [...]
No to jest przegięcie, od jutra przestaje brać glutaminę - bo się skończyła Mam 3 pudełka na kapsy eh na 3 dni pakuje. Edit: właśnie heh nie czuje się głody a mam mniej kalorii niż na ostatniej redukcji chyba już wiemy czemu - KAPSAMI też da się najeść Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2011-04-07 23:32:15
Beta Bolic 140caps (dokupiłem drugie opakowanie do cyklu) - cena 25zł Olimp Dextrex Juice ok. 800-900gr - 10zł BCAA Turbo Jet z TRECA ok. 330gr - 50zł Olimp Glutamine Xplode ponad 400gr - 35zł Gain Bolic 6000 bez opakowania = około 400gr - 10zł Creatine Magna Power 42 capsy w blistrze - 15zł Kontakt jak prędzej GG :)
ułóż konkretną dietę, będziesz wiedzieć czy bialko CI potrzebne. Glutamine wywal, nie działa tak jak jest reklamowana. Co do kreatyny i dawkowania - szukaj, było miliard takich tematów.
1) cel: sucha masa miesniowa 2a) nazwa produktu/produktów*: mega caps creatine mono z olipa shock therapy orotine man bialeczko i geiner firmy my protein glutamine tez my protein 3) staż: 8lat 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 2 miesiace 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat:duzo tego bylo bym sie musial [...]
[...] zainwestuj lepiej w BCAA albo w Kretke lub coś w tym rodzaju :) a co do brania kreatyny nie masz ograniczenia co do czasu ćwiczeń fakt faktem że możesz urosnąc szybo bez creatyny w pierwszych miesiącach cwiczeń ale glutamine mozesz zastąpic innymi duzo lepszymi suplementami :) Zmieniony przez - mizer787 w dniu 2011-04-19 17:34:06
Nie ma żadnego wpływu na poziom teścia i przyrosty. Te ziółka poprawia tylko libido, bo zwiększa produkcje tlenku azotu. Ot, taki lajtowy no boster. Jak zawiodłeś się na HMB, próbujesz tribulusa, to polecam Glutamine, L-Karnityne i CLA. Na pewno te wynalazki ci podejdą;) Odwiedź dział naukowy, i przejrzyj tamtejsze publikacje, zanim znowu wywalisz [...]
Nie tylko bcaa i glutamine ........ mam nadcisnienie srednio 137/85 czasami 150/90 ale czytalem ze bcaa nie ma wplywu na to wiec juz glupieje. co moze byc przyczyna tego ze nie moge zasnac znaczy sie zasypiam ale dopiero jak sie troche powierce pomecze
tak, to tylko marketing. lepiej sprawdzi sie bcaa niz glutamina. dokladnie tak jak myslisz. chyba, ze tak bardzo chcesz sprobowac cos z glutamina to kup: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_2x_BCAA_Xtra-opis26152.html masz glutamine+bcaa.
KREATYNY: creatine ethyl eswr 1g creatine-akg 1g TCM 1,5 g mono 1,5g NITRO: AAKG 1g arginine Hcl 1g citrulline malate 1g SUPPORT SYSTEM: Glutamine akg 0,5 g NAG 0,5 g Glutamina 1 g Tauryna 1 g CARBO ok.5 g imo składem nie powalał spróbuj nitro caps Activlab + Beta alanine Activlab do tego dorzucisz mono i BCAA i fajny cykl można polecieć bo tego [...]