glutamine

Troche tego jest; -Gryf prosty 120cm -2x gryf krotki 40cm -MASS XXL 4800g(nowa paka nie otwierana) -Activita CARBO Dynamic Energy Power 3000g (nowa nie otwierana)23/04/2008 -TREC L-Glutamine T6 - 300 kaps (nowa nie otwierana) 07/03/2009 -TREC L-Glutamine t6 - otwarte opakowanie okolo 1 miesiac temu, zostalo 3/4 opakowania, 07/03/2009 -OLIMP [...]

[...] zmuszony przerwać trening do grudnia. Teraz ćwiczę na sucho. Od 20 stycznia zamierzam trenować z użyciem poniższych odżywek. Kupiłem Universal Micronized Creatine 400g, L-glutamine extreme 1400 (400 kapsułek)TREC, Tribusteron 90 OLIMP, Multi Pack 36 TREC, zamierzam dokupić Elite Whey Protein 2,3kg DYMATIZE i jakiś gainer. Mam nadzieje że nie [...]

Witam! Zakupiłem jabłczan kreatyny TCM 1100 oraz Glutamine 1400. Glutamine chciałem stosować jako dodatek do jabłczanu, ale teraz zastanawam sie nad tym czy może lepiej aby stosować te odżywki w dwóch różnych cyklach. Troszke info o mnie : waga 76 kg, wzrost 182 cm, ćwiczę na masę obecnie, potem mam zamiar rzeźbić ją, ponieważ jestem piłkarzem [...]

Witam moj cykl to storm , shock therapy, gh max , x5 protein , glutamine mega caps (olimp) do tego vitamine multiple sport , gold omega 3 , glucosamine 1000 (olimp) , tran , aspargin Chcialbym abyscie doradzili mi w dawkowaniu , ktore wyglada wstepnie tak : STORM: DT: rano na czczo (jedna miarka = k.10g) ,po treningu (jedna miarka) DNT: rano i [...]

Witam serdecznie! Chcia³bym prosiæ was o pomoc w ewentualnym poprawieniu mojej diety. Na silowni æwiczê od poltora roku. Mam 182cm wzrostu i moja waga w tym momencie wynosi 90kg. Moim glównym celem jest zwiêkszenie masy mieœniowej, dlatego w ciagu dnia do tej pory spozywalem 2g/kg bialka i 4g/kg wêglowodanów. W [...]

ktora glutamine probowaliscie i jaka polecacie.zastanawiam sie nad firma ultimate, mrm i higher power -tej nie znam i ostatnio widzialem premium nutr - tej firmy tez nie znam ale maja ladne opakowania:). glutamine powinno sie jesc caly czas tak jak aminokwasy i witaminy? moze ktos ma pojecie.pozdro.

[...] od treca.... i mam pytanie czy po 4 miesiacach warto inwestowac w nitrobolon 2 powder 950 g? (duza pucha i mała) czy lepiej by mnie kopnał Kre Alkalyn 240kap EFX, TREC L-glutamine Extreme 200 kaps./1400mg+gainer(hard mass)?? slyszałem ze to by mnie samo kopnelo i to ladnie a pozatym prawda jest rowniez ze powiino sie stostowac lzejsze [...]

Witam, posiadam 1,8 kg białka WPC Ostrowia oraz mały zapasik Aminokwasów firmy olimp, BCAA oraz Glutaminę. Konkretnie chodzi mi jak przyjmować to po treningu ? Chcę robić tak : Kończe trening, biore aminokwasy i glutaminę, zapijam wodą.Wracam na chatę i 30 min po ukonczonym treningu wypijam około 40 gramów białka. Czy to dobre rozwiązanie ? [...]

Witam! Niedawno zacząłem uczęszczać na siłownie. Mój staż to niecałe 3 miesiące (2-3 razy w tygodniu). Jestem tam głównie z powodu zaników mięśni w dolnej patri ciała spowodowanych moją chorobą i sporymi powikłaniami z dzieciństwa. Oczywiście obecnie trenuję wszystkie partie ciała, chciałbym odnieść sobie masę i wyrobić z czasem rzeźbę. Pierwsze 2 [...]

witam mam 18 lat i chce zrobic sobie powazniejszy cyklik na mase Odzyweczki jakie posiadam: CP 665g XP 925g HMBolon 360kaps L-glutamine 300 kaps Tribulus 100 kaps Teromo speed 270 kaps Dextrojuice 1.5kg mam tez 200 tab ruskiej metki Pytanie jak to wszystko polaczyc? Ja wykombinowalem cos takiego XP+HMBolon -> 200 metki+L-glutamine -> tribulus+CP [...]

WItam Chcialbym prosic o pomoc w sprawie schudniecia okolo 30 kg ze wzgledu na to ze mam nadcisnienie i jezeli mi sie to nie uda to moge dostac wylewu, udaru czy nawet zawalu. chialbym prosic o pomoc w ulozeniu diety i treningu, bo nie mam o tym zielonego pojecia jak sie za to zabrac. z gory wielkie dzieki :D Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: [...]

Kupilem sobie BCAA i GLUTAMINE i biore tak 30 min przed treningiem 2 kapsulki BCAA a po treningu 3 kapsulki a GLUTAMINE biore 2kapsulki rano i 2 przed snem I tu jest moje pytanie czy mozna laczyc te odzywki i czy dobrze je zazywam z góry dzieki za odpowiedzi

Mam pytanie zakupiłem suple PREMIUM NUTRITION tej firmy i producent zaleca po 2 kapsułki jednego i drugiego przed treningiem tj.bcaa 7.5g a glutaminy 9g , a przeważnie jak się zorientowałem na forum to bierze sie po treningu bcaa 5g i glutamine 5g i glutamine przed snem 5g . To wkońcu jak brać najlepiej ????????

[...] tak wiec sprawa wyglada nastepujaco (napisze wsyztskie odzywki ktore mam) białko ostrovia juz koncowka , bulk activity kolo 2kg, bulk hard mass, gainer jakis z usa, lglutamine trecka, xpanda nie otwierana puche, monohydrat kreatyny extreme creatine no i to na tyle :) a o co mi mianowicie chodzi... tak wiec zaprzestalem trenowac jakies 1,5 [...]

[...] czy bedzie to dobre połączenie?jeśli tak to jakie produkty polecacie?Myślałem nad białkiem producent: VITALMAX nazwa produktu: CFM WHEY PROTEIN ISOLATE a jeśli chodzi o glutamine to SPORTS ONE POWER GLUTAMINE. Dodam iż jeśli chodzi o białka z duża zawartościa węglowodanów to odnosze wrażenie że mam tendencje do zalewania się tłuszczem-tak [...]

[...] Główny cel - poprawa klatki i ramion ( nabranie masy ) Proszę również o nie pisanie dopóki nie napisze ze skończyłem SUPLEMENTY: 2 x CP - duze, glutamine 1400MC, hmb 1000MC, aero2, aakg mc - wszystko Olimpu i Biogenixu Dodatkowe suple i odzywki to: Gainer mct, gainer top mass, bialko - on100%whey, omega3, witamin [...]

Brałem : DEXTROZA TREC Whey Mass Gain 1,5kg firmy Hi-Tec Nutrition L-Glutamine Extreme 200g Trec SILNE HMB FORMULA 18Okap/15OOmg CREAPURE+ALA+B1 12Okap AMINO MAXXX 16Okap CO mam brac teraz?? poradzcie jakie HMB jako kretyne jakie aminowkasy jako glutamine i białko??

Mam do sprzedania Glutamine ultimate- pure micronized glutamine powder 1000g 140zł +Koszt wysyłki Animal Flex 100zł + Koszt wysyłki BCAA Stack Universal 250g 75zł + Koszt wysyłki moje gg3241786

Właśnie skończyłem cykl na puchach Xtreme'a od Kaizena i mono Olimpa. Planuje nowy cykl na maj-czerwiec (8 tyg). Staz ~3 lat, waga 87kg, cel - masa. O czym myśle ? Otóż: OLIMP Massacra Crea Fusion 1375g OLIMP Massacra Crea Fusion 1375g OLIMP Creatine Monohydrate Mega Caps 300 kap./1250mg lub OLIMP TCM Mega Caps (jabłczan kreatyny) 300 [...]

Opis 1. Co to jest glutamina ? Glutamina jest wolnym aminokwasem o najwyższym stężeniu w organizmie. Stanowi ponad 60% całej puli aminokwasów w komórce mięśniowej. Posiada właściwości syntezy nowych aminokwasów niezbędnych do budowania białek ustrojowych. 2. Jak działa na organizm ? Glutamina odgrywa kluczową rolę przy zapobieganiu stanom [...]