glutamine

dzieki no to wkoncu ta L-glutamine brac>>??? kurde dzis sie pytalem 120 zl 400 z trec-a ????? a jakie do tego bialeczko wczesniej bralem why pure isolte 95 olimpa ale drogie a teraz cos tanszego??? ale tylko tak pytam i to bcca co wkoncu hehehehe?????plis bo kazdy jest tylko czlowiekiem

Witam Używanie glutaminy w czasie cyklu kreatyny jest dobrym rozwiązaniem (pominę fakt że dobrze by było brać glutaminę cały rok). Oprócz tego zainteresuj się białkiem (dawkowanie uzależnione od składu posiłków), aminokwasami i ewentualnie hmb. Gainery sobie odpuść jeśli faktycznie tycie przychodzi Ci stosunko łatwo. Pozdrawiam Piotr Folęga [...]

obojetnie najlepiej kreatyne z glukoza w jednej szklance wymieszaj i wypij a glutamine połknij osobno a wogole co to za pytania Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A czy może masz czasem ochote pier.dolnąć komus tylko za to że jest [...]

Dlatego glutaminę będę jadł, mleko też będę pił, na coś zdechnąć przecież muszę, no nie? Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Zamiast HMB weź lepiej BCAA lub glutaminę! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

kreatyna jak najbardziej, - da ci przedewszystkim wytrzymałość, siłe przy odpowiednim treningu, możesz też brać BCAA lub glutamine i carbo Ułan

4. Ile powininen trwać cykl Kreatynowy? Jak długi okres stosowania jest bezpieczny dla organizmu? Odp: Cykl średnio powinien trwać od 4 do 6 tygodni i taki okres jest bezpieczny (chyba że masz problemy z nerkami, w takim przypadku zastanów się czy wogóle zaczynać cykl kreatynowy) JESLI MASZ PROBLEMY Z NERAKMI TO RZECZYWISCIE NALEZY SIE NAJPIERW [...]

nie chamuja w takim znacznym stopniu katabolizmu potreningowego jak glutamina...chociazby dlatego ze dzialaja troche innym systemem..po treningu org nie produkuje bcaa tylko glutamine i zeby ja pozyskac rozbija inne bialka w organizmie...dlatego wartosciowsza bedzie glutamina po treningu..oczywiscie z carbo ktory uzupelni glikogen... nie wiem [...]

Mam gainera, bialko i l-glutamine styknie na 2 cykl czy mam cos jeszcze dodac ?? !-=PEACE, LOVE & TOLERANCE=- !

Kreatynę możesz spokojnie mieszać z glutaminą, a przerwa między cyklami 2 miesiace też może być, ale pamiętaj że czym większa przerwa tym lepiej. A glutaminy na noc nie bierz, na noc to weź lepiej białko, a glutaminę z samego rana! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność [...]

Glutamine mozesz brac po treningu ale ja polecam takze ok 2g przed snem. Jestem nikim - z tego poziomu samooceny nizej spasc nie moge wiec moze byc tylko lepiej. Doradca w dziale Alternatywna Droga.

Kup sobie bialko serwatkowe + glutamine albo jakiegos dobrego gainera.. Na samym amino anabolu nie zrobisz nic.. i tak w ogoloe to najpierw zacznij od dzilu odrzywianie !!!

nie nie mam bialka mam kretke z d-bosa i teraz glutamine bialko kiedys jadlem ale zaduo niedalo a mialem olimp islate why 95 bo kazdy jest tylko czlowiekiem

Tak gainery i białko są ważne , szczególnie jak nasza dieta jest ograniczana, przez szkołę, pracę lub coś innego. Warto też dodać antykatabolik , np. aminokwasy rozgałęzione - BCAA , lub glutaminę! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

kup l-glutamine bo to czysta glutamina a gluta to peptydy czli że trzeba ich wiecej brać Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu

Buhhahhaha, jak tu wpadnie venom, hahahaha Swoja droga meta w kapsulkach niezla mysl... niezly pomysl na wy***ki dla takich malolatow... Hehe kupi sie glutamine i wcisnie kit dzieciakowi ze to sa "Mietki" Kasa bedzie a gnoj nie zrobi se krzywdy BETONY: #1 "W moim wieku duzo osob bierze koksy i nie metki tylko Omadreny vinstrole [...]

Witam A w czym tt, zma jest mocniejsze od kreatyny ? (nie za bardzo rozumiem co chcesz osiągnąć). Jeśli chcesz możesz sobie popić porcję kreatyny sokiem owocowym, kupić glutaminę która zwiększy działanie kreatyny (pośrednio). Co do kreatyny - bierz sam monohydrat (nie baw się w łączenie kilku kreatyn). Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu [...]

mają napisane dokładnie: 100%pharmaceuticalgrade digest of lactalbumin. Poza tym porównywałem skład z SUPER AMINO 2000 i w przeliczeniu na tabletki maja lepszy skład, poza tym zawieraja glutaminę, czego nie zauważyłem u Ultimate.

Dokladnie tak.Dla takiej aktywności potrzeba duuużo kalorii... Na regenerację mozesz zakupić zma,polepszy zdecydowanie sen.Do tego aminokwasy bcaa(trec),glutamine sobie daruj szkoda kasy a żadne efekty.Bcaa koniecznie musisz posiadać.Możliwe ze po prostu za mało jesz i będzie trzeba zastosowac wspomaganie gainerem.Dokup kompleks [...]

[...] o to ze nie za bardzo mi chca isc ramiona i klatka Barki nogi i plecy moga, byc ale nie za bardzo tez przybieram na masie Treningi staram sie robic dokladnie tchnicznie i od 4 tyg zapodaje kreatyne, bialko, glutamine i carbo a mimo wszystko jakos licho to wyglada slabo mi idzie ta masa jakos i sam juz nie wiem czym to spowodowane jest irek