Bierz tak jak napisalem, kup glutamine najlepiej wiecej niz te 200g zamist tej calej rybozy. "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"
lepiej kup glutamine,ja biore ryboze i nie widze takich efektow jak pisze na opakowaniu. "Nie głupcem jest ten,kto głupio gada,lecz ten kto głupca słucha."
Kup glutaminę! Doradca w dziale suplementacja
[...] trzeba cierpliwie pracować:). Poza tym mam strasznie dobrą przemiane materii i ciężko mi przytyć a chciałbym bardzo. I zastanawiam sie co dokupić do tego HMB ,kreatynę czy jakiś gainer. Wiadomo że najlepiej to i to ale brak mi troche kaski.Teraz od miesiąca do tego HMB łykam l-glutamine ,ale nie wiem czy jest sens. Co o tym sądzicie ?
Zawsze warto brać glutaminę i tu nie chodzi o dorzucanie jej do czegoś, ponieważ jest to aminokwas, który występuje w największym stężeniu w organiźmie i którego stężenie maleje w trakcie wysiłku, więc dobrze jest zabezpieczyć się w ten suplement i uzupełniać po treningu straty. Doradca w dziale suplementacja
szkoda pieniedzy przereklamowany produkt lepiej kup sobie np. glutamine i glukoze Pozdrawiam
polecam bialko na noc i miedzy posilkami , glutamine rano 10g naczczo i jezeli o witaminy chodzi to komplex {np. special two firmy Now...} pij duzo wody... ps:czemu nie mozesz chodzic na silownie ....POZDRAWIAM....Q z kRk
No bialka tak ale BCAA i HMB i glutamine z Twoich odpowiedzi tak wynika. Misiek
Ty napisales mi takie same proporcje tej glutaminy 15-20 g dziennie tylko ze ja ja inaczej rozlozylem.Nie no jak kreatyna ma wlasciwosci anty to po co brac ta glutamine jeszcze bo ja tylko chce ja brac zeby powstrzymac katabolizm Misiek
:-%to glutamina w tabletkach { w 1 tabs. jest 250mg gluta:-% lepiej kup czysta glutamine w proszku - moze byc olimp ....POZDRAWIAM....Q z kRk
1-napoje izotoniczene (izostar, izoplus firmy OLIMP) 2-dla ciebie poleciłbym glutamine lub BCAA 3-Carbo jest również wskazane 4-Witaminki i minerały 5-Duzo wody Napoje izotoniczne w płynie nie różnią się składem od tych w proszku. Na pewno różnią się ceną ( w proszku są tańsze). Jeśli kupisz w proszku to mieszaj je z jakąś wodą mineralną [...]
O Bożeeee...to kosztuje 320zł !!! Calories 16 Total Carbohydrate 4g 1% Sugars 0g Total Fat 0g 0% Niacin 16mg 80% Proprietary Blend 3.98g Glutamine (L-Aminoglutaramic Acid) Glycine (Aminoacetic Acid) Forskolin (Coleus Forskohlii 10% Standardized Extract) Co to jest ten Forskolin , wie ktos ? ------------------------------ Szukasz taniej odżywki [...]
kreatynke kup olimpu crepure lub ultimate i i tak jak piszesz profin whey mass do bedziedobry zetstawik kup sobie jeszcze do tego glutamine treca! jesli ci pomogłem daj mi soga!!!!:)
[...] wsuwac kakao z MAKRO, zreszta ogolnie w sklepach nie sprzedaja bialka Ovopolu i dlatego twierdza ze jest do bani. Fabian zawiodl sie np na produktach Treca, wsuwal kreatyne glutamine i cos tam jeszcze a jest bardzooooo duzo osób ktore uwazaja treca za bardzo dobra marke i tak mozna byloby bez konca wypisywac przykladow, moze jestem uczulony na [...]
zamiast ALC kup L-glutamine np. treca jest teraz na nia promocja i za 400g płacisz 89zł! jesli ci pomogłem daj mi soga!!!!:)
Glutamine juz wiem a podobno jak sie bierze kreatyne przed treningiem 30 min to sie ma wiecej sily na treningu o po co brac rano? Misiek
dobra dzieki- jakies bialko i tak jest potrzebne, a ze ktos bierze glutamine nie znaczy ze ma miec nowotwor... ale obawa zawsze bedzie:( mentos
no.. juz chyba nie taka najdrozsza.....;)dobre połazenie cszystej l-glutaminy z peptydem glutaminowym..znakomicie nadaje sie do stosowania przed snem... w ciagu dnia polecam l-glutamine w proszku lub kapsach..olimpa bigger bigger tm
Zalezy ile masz kasy ale proponuje kreatyne (Olimp, Ultimate) i mozesz do tego dolozyc glutamine jako antykatabolik. TT bym sobie odpuscil, u ciebie poziom tescia jest jeszcze wyski P.S. Nie kupuj HMB... Pozdrawiam vegas
"chce wejsc na diete tluszczowa i zastanawiam sie czy hmb moge brac jako antykatabolik? A moze glutamine? " HMB to bardzo dobry antykatabolik, jednak dosc drogi. Mozesz go stosowac, a co do glutaminy to poczytaj tu: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100001 "zastanawialem sie nad mieszaniem tluszczow roslinnych i zwiezecych [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
