Tu ciekawy art oparty o dość nowe badania, możesz mi zarzucić jakimiś badaniami albo autem który to neguje? Kilka razy ostatnio słyszałem coś o tym ze glutamina to mit ale poparcia nie widziałem. Glutamina jest warunkowo niezbędnym aminokwasem, najobficiej występującym w organizmie ludzkim – 20% występuje w osoczu w postaci wolnej a więcej niż [...]
A lecisz jakies orale cos sie dzieje ze tyle tego? Sam nac i 2g ostropestu robi robote zwykle. Nie ma co przsadzac. Dobry probiotyk cyklicznie i glutamina w konkretnej dawce
Ale wiesz katabolizm i ten teges % Jaki katabolizm :) Aminokwasy pare godzin kraza we krwi .Ja podjadam orzechy w nocy a rano amino +aakg+glutamina +gh i ogien Zaden kanibalizm mi nie grozny :) Zmieniony przez - snara w dniu 2020-02-16 19:21:58
[...] g olej kokosowy 10 ml olej konopny 10 ml olej lniany 10 ml olej z migdałów 30g odżywka bialkowa czekolada 60g odżywka bialkowa wanilia z cynamonem 5g cynamon mielony 40 g glutamina Mleko z migdałów ilość sami dobieramy do gęstości jaką chcemy otrzymać. Wszystko mielimy w blenderze i smacznego /SFD/2020/3/4/4141209e8a9f4c06a76c2dc757968f83.jpg
[...] wspomagana zdrową żywnością i hepatilem a po cyklu poleci ostropest i hepamerz lub heparegen. A masz ten blok czy z góry zakładasz? %-) Ty to raczej malo masz do powiedzenia w tym temacie bijac ledwo troche testa i nie majac doswiadczenia. Dobrze ze zaklada i mysli w przod. Iberogast wrzuc z glutamina 2x ed 15 kropli i10g gluty. U mnie chwalą
[...] zakładasz? %-) Ty to raczej malo masz do powiedzenia w tym temacie bijac ledwo troche testa i nie majac doswiadczenia. Dobrze ze zaklada i mysli w przod. Iberogast wrzuc z glutamina 2x ed 15 kropli i10g gluty. U mnie chwalą Dobrze.. już nic nie udzielam sie :) Pytałem bo chciałem sie dowiedzieć jak z wątroba i jej ochroną sytuacja wygląda - [...]
[...] Nie mam zjazdów , dołów ani humorów. Nie jestem taki rozdrażniony , wypalony i niedospany jak wcześniej. A po Clen to już raczej w ogóle nigdy nie sięgnę. Największą różnicę odczułem inwestując pieniądze w układ pokarmowy. Probiotyki , glutamina , oleje itd. Na badaniach dzięki temu kortyzol poszedł mi w dół i zacząłem lepiej się wysypiać.
Panowie jak wbijacie hgh po treningu ile czekacie po wbiciu aby zjeść posiłek? Tzn u mnie najpierw idzie szejk aminokwasy i glutamina, tylko ile to wypic po wbiciu od razu po hgh? W nocy/ nad ranem jak wstanę do łazienki % wbijam hgh różnie 1 nad ranem 3 nad ranem Następnie trenuje średnio od 5.30 min godzinę i zaraz po trg teraz znowu leci hgh [...]
Ta i podaj mi jakieś źródło wiarygodne które mówi ze glutamina nie działa na jelita itp. Bo jestes tego pewny jak swego wiec to udowodnij. Chyba ze kolejny raz mówisz a nie wiesz ;p bo to ze fuad i jakoś lekarz tak mówi go ch** nie źródło.
[...] to jest dla mnie wiarygodna bo trzymam się faktów a nie pogłosek i mitów. A Ty właśnie jestes jedna z osób, która mity powiela a nawet jest przy tworzeniu nowego, ze glutamina nie działa na jelita, mino ze nie jestes tego wstanie niczym poprzeć. Nie wszystko co usłyszysz to prawda, zanim kogoś wysmiejesz jak zrobiles to z ludźmi [...]
Panowie glutamina podawana pod jelita powiedzmy 30/40 gram dziennie podawać jednorazowo czy podzielić na 2 dawki Czy jeden chooooooy ? Bo nie mogę nic ciekawego znaleźć w tej kwestii
Leciał NAC, maślan, glutamina, probiotyki, ocet itd przy 100mg winka i trenie próby minimalnie zawyżone - tydzien heparegenu i wszystko w widełkach. Wystarczy zapobiegać i wszystko można trzymać w ryzach ;)
Leciał NAC, maślan, glutamina, probiotyki, ocet itd przy 100mg winka i trenie próby minimalnie zawyżone - tydzien heparegenu i wszystko w widełkach. Wystarczy zapobiegać i wszystko można trzymać w ryzach ;) Jakie dawki glutaminy ?