SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

glutamina

  • co po tym cyklu ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    eNd_ a jaki no booster byś mi polecił? żeby też był w miarę dostępny cenowo, gdyż tego mutant massa chcę również zakupić.. i czy lepszy po tym cyklu będzie no booster czy bcaa/glutamina ???

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2054 Data: 2010-01-22 22:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FITMAX Bcaa Pro 4200 VS Bcaa extra activlab

    Post
    Odżywki i suplementy

    porcja fitmax:3kapsy porcja bcaa extra 10gr porcja kaizen extreme 6 kap LEUCYNA - 2100mg -2500mg -756mg WALINA - 1050mg -1250mg -296mg IZOLEUCYNA - 1050mg -1250mg -376mg +VITAMINY +GLUTAMINA +inne [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2525 Data: 2010-01-22 22:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FITMAX Bcaa Pro 4200 VS Bcaa extra activlab

    Post
    Odżywki i suplementy

    wyłapałem 150 capsów fitmaxa za 44zł...starczyło by na 25 trenigów....bcaa extra też na 25 ale tu 71zł...no i jest glutamina...co byście polecili w tej sytuacji

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2525 Data: 2010-01-22 22:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja z zapytaniem; ))

    Post
    Odżywki i suplementy

    możesz brać razem kwas glutaminowy to nie to samo, co glutamina

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2010-01-22 16:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja z zapytaniem; ))

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema .jestem na cyklu cm3 i l glutamine . tak sie złozyło ze miałem niedawno urki i siostrzyczka zakupila mi bialko ostrowii i nie wiem czy moge zjadac je z glutamina ? z góry dzieki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2010-01-22 16:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny rzezba sucha masa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] formy i odpornosci Areoby bieganie cwiczenia pompki drozek do podciagania hantle wczesniej pol roku stazu na mase poszlo 15 kg :)cykl kreatyna X 2 gainery pozniej hmb glutamina arginina nitrobolon gainiery i poszlo jakos browar doszedl na wakacje i brzuch zalalo tluszczem moja dieta prosze o poprawki rano Płatki owsiane 50g + 250 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2010-01-22 14:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewien jesteś, że to glutamina - nie wierzbownica? Jest kilka badań dowodzących, że glutamina wpływa bardzo korzystnie na układ krążenia.

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-22 09:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wierzbownicy. Eksperyment trwał cztery dni, na dłużej nie mogłem sobie z oczywistych powodów pozwolić. Brałem 2x10g. Pociągnąć z wierzbownicą również na dłużej niż dwa tygodnie nie dało rady bo glutamina wywołała rewolucje w układzie trawiennym. Najpierw biegunka, potem bóle w okolicy trzustki/jelita grubego na kilkudniowym zaparciu skończywszy.

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-21 23:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam 3 puszki firmy MAXI MUSCLE, przywiozłem je z Anglii, tutaj praktycznie niedostepne. Firma droga, ale bardzo dobra. Ja chce je sprzedać bo nie ćwiczę już na siłownii i wole je spieniężyć 1. CYCLONE odżywka białkowa serwatkowa z GLUTAMINĄ, MONOHYDRATEM KREATYNY I HMB 1,2 kg smak czekoladowy. W zależności od intensywności treningu wychodzi [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2010-01-21 21:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WAGA: 74 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 105 -udo: 55 -talia: 63 5. STAŻ NA SIŁOWNI: około 3 lata 6. DIETA: odzywki: gainer, białko, aminokwasy, witaminy, glutamina -białko: 2gr -węglowodany: 3gr 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:15 strzalow omki i meta 8. TRENING: 3 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2010-01-21 18:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 26 2. WAGA: 74 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 105 -udo: 55 -talia: 63 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: tak i odzywki: gainer, białko, aminokwasy, witaminy, glutamina 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl omka z meta 8. TRENING: na mase 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 1,5 roku 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2010-01-21 16:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odin w pierwszym zdaniu jest odwrotnie. To aminokwasy mają większą objętość cząsteczkową niżeli glutamina.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2010-01-21 13:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema, Przygotowuje się do pierwszego cyklu. Zaopatrzyłem się w: 20ml Testo Propionate, 10ml Nandro Decanoate ( oba z PHOENIX LAB) oraz Stanazolol 100tab x 10mg. Dietę trzymam od 2 lat, teraz wchodzę na dietę masową 3500kcal (25%biał,25%tłusz,50%węgl). Do tego BCAA, L-Glutamina, Białko oraz Aminokwasy. Do Was kieruję pytanie jak to wbijać oraz [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6065 Data: 2010-01-21 12:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest dieta, tren, kasa - co dorzucic

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] trzeci orotan sfd2007 wszelkie inne formy kreatyny inne od mono sa lepsze sfd2008 mono najlepsze sfd2009 tylko chelat magnezowy lepszy od mono sfd2010 wg mnie w tym roku ta glutamina działa czysta l-glutamina pomimo 100% zawartości glutaminy nie jest w pełni wykorzystywana przez organizm, stosowana w wysokiej dawce jednorazowo jest szybko [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2010-01-20 23:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest dieta, tren, kasa - co dorzucic

    Post
    Odżywki i suplementy

    Glutamina przecież podobno nie działa!?!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2010-01-20 23:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POTRZEBA POMOCY DOSWIADCZONYCH....

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] a tak trzeba kombinowac, to zjesc mozna a tego nie mozna... Coz stalo sie i koniec, dopiero teraz zostalem o tym uswiadomiony... Pszyszlo mi dzisiaj wlasnie BCAA 300kaps i glutamina extreme 100 kapsulek, oprocz tego zostalo troche kreatyny i hmb. I co ja mam teraz z tymi suplementami zrobic??? Na połce postawic??? Zdecydowalem sie jednak mimo [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2010-01-20 23:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest dieta, tren, kasa - co dorzucic

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i co ważne mam w stosunku do cen supli niezły zarobek więcmogę sobie pozwolic na porządną suplementację. Przez ostatnie miesiące zrobiłem 2 cykle hst z dietą + CEE, amino, glutamina, no-xplode. Efekty ładne bo z tak około 70kg wskoczyłem na 80(jak na moją budowę to naprawdę dużo), co prawda dużo fatu, ale tak dużo też prostych węgli jadłem, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2010-01-20 23:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz Laszko - dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Siemano! Wracam na drogę przygotowań do Mistrzostw Polski w kulturystyce. Termin mojego powrotu jest nieprzypadkowy, gdyż znana jest już prawdopodobna data zawodów. Będzie to 17-18 kwietnia, a więc 2 tygodnie wcześniej niż dotychczas i wyjątkowo cieszę się, że już zacząłem przycinać węgle, bo zostało 12 tygodni. Przed świętami ważyłem 92kg, a [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-20 22:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wieprzowina, karkówka 70g Ogórek 30g Słonecznik, nasiona 20g 16:00 Mięso z piersi kurczaka bez skóry 130g Kasza jęczmienna, pęczak 40g Oliwa z oliwek 5g warzywka 18:00 BCAA trening kreatyna glutamina Banan 20:00 Mięso z piersi kurczaka bez skóry 130 Ryż biały 40 warzywka Oliwa z oliwek 5 22:30 Ser twarogowy półtłusty 200 Oliwa z oliwek 5

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2010-01-20 13:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny/poprawy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ramienno-promieniowy Brzuch: Skłony boczne z hantlami 3x12 A-pon B-środa C-piątek w dni wolne od siłki robię pompki planem 100 pompek w 6 tyg. białko tylko po ćwiczeniach glutamina rano 1 tab oraz 2tab po cwiczeniach Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 83 Wzrost: 178 Cel treningowy: nabrać siły oraz mięśni Staż treningowy na słowni: 3 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2010-01-20 12:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)