Laczylem z CellMasemm, HMB, Glutamina, Wheyem. Mozesz dac jakis inny stack. Sila ladnie poszla i znacznie sie poprawila definicja. Zyly powylazily i wymiaery na +. NOXplode daje mocne pobudzenie przed treningiem. Ciezko pozniej cwiczyc bez niego.
DZIEŃ 7 18.03.07 Witam dzis szybka pobudka trzeba sie wziac za nauke kreatyna - 5g glutamina - 5g tt 1tabs za niedlugo posilek ramboszcza - a podczas cyklu nie mozesz sobie na cos takiego pozwolic? Zmieniony przez - Damixxx w dniu 2007-03-18 07:15:21
[...] mamy Kaloryczność wyszla mi na poziomie 3000kcal przy zachowanych proporcjach poszczególnych składników.Prosze o wasze opinie! z góry wielkie dzieki Po wstaniu:7:00 L-glutamina 2tab,5g mono,witaminy/mineraly 1Posilek 7:30 Dom 250g jajecznicy 70g płatkow owsianych 50g jabłka 2Posiłek 10:30 Szkoła 125g Piersi z kurczaka 60g Kaszy [...]
CLA -3 g. dziennie do posiłkow- śniadanie, obiad, kolacja MCTx2,5 opak -także do posilków 2-3 po 10g. razy dziennie -szczególnie w posiłku przed treningiem. AERO2 polowa, moze mniej, -rano i przed treningiem- ono pompuje, nie czuc może tego tak bardzo jak przy AAKG ale mimo to jest dobre. to samo glucetyl -szczególnie przed i po treningu po około [...]
[...] + drązek szeroko nachwytem - max wrazenia: nic odkrywczego nie napisze.odczuwalna pompa barków.nie wiem czy to zasługa superserii czy kreatyny po treningu: kreatyna 5g glutamina 5g ketobol 15ml zapomnialem przed treningiem wziac tribulus wiec zostanie zjedzone godzine po posilku potreningowym zapraszam do komentowania pozdrawiam Zmieniony [...]
[...] 40kg na 10 powtórzen to tak akurat.jest dosc ciezko. Kruszek - no niezle to wyglada.ale narazie zrobie ten trening.ale to co napisales bede mial na uwadze wrzucilem na pierwszą strone testu zdjecie supli: kreatyna glutamina tribulus ketobol + witaminy olimpa,zincas i próbki bialka z labrady Zmieniony przez - Damixxx w dniu 2007-03-18 20:59:14
[...] w supelemntacja: ketobol - moze rzeczywiscie dziala.zero zakwasu po wczorajszym treningu pleców i barków kreatyna - czuc pompe na treningach.wody raczej nie nabieram glutamina - co tu napisac? tribulus - o dziwo czuje sie bardziej 'zywy',energiczny.moze to wlasnie tego zasługa.nie wiem czy ma jakis wpływ na libido zapraszam do komentarzy [...]
waldeczek a pozywienie na Ciebie dziala? bo wiesz.. odzywki to takie plynne pozywienie hehe kreatyna dziala glutamina dziala, odczuc jednak idzie to na redukcji hmb dziala, ale legit, odczuje ten kto zna swoj organizm magnez, cynk, omega3, q10 rowniez odczuwalne bcaa, wolne aminy jak dla mnie strata kasy, dobra dieta dostarcza ich wystarczajace [...]
saib__ Rozpoczął się drugi tydzień 'lekkich', pochorobowych treningów. CHYBA RACZEJ NIE TAKICH LEKKICH... Właśnie zabieram się za przedtreningowy. Dziś mój ulubiony ostatnio zestaw, a mianowicie makaron z piersią i duża ilość duszonych pieczarek . PIECZARKI ZEBY SLABIEJ TRAWIC CZY JAK? KREW NA TRENINGU MA PLYNAC W MIESNIACH, SZCZEGOLNIE NA 15 [...]
[...] się do zahamowania stanów katabolicznych, zlikwiduje tendencje do zakwaszenia mięśni. Co jest bardzo ważne w początkowych fazach treningu. RAINER NUTRITION L-GLUTAMINA l-glutamina jest podstawowym aminokwasem proteogennym wchodzącym w skład białek budulcowych w organizmie człowieka W sytuacjach stresowych dla organizmu takich jak: intensywny [...]
[...] się do zahamowania stanów katabolicznych, zlikwiduje tendencje do zakwaszenia mięśni. Co jest bardzo ważne w początkowych fazach treningu. RAINER NUTRITION L-GLUTAMINA l-glutamina jest podstawowym aminokwasem proteogennym wchodzącym w skład białek budulcowych w organizmie człowieka W sytuacjach stresowych dla organizmu takich jak: intensywny [...]
[...] opimpu i biogenixa po 3 amino anabol 360 capsopimpa po 4 gainerach gain bolic 1kg i po kreatynie mct 300caps po 4 kreatynach 300 caps mega caps monohydrat i monster masie 3kilo ,glutamina 300caps cena ktore mnie ineteresuje to 110 zl Zmieniony przez - dorian1234 w dniu 2007-03-20 16:20:21 Zmieniony przez - dorian1234 w dniu 2007-03-20 16:23:26
Hello. Jesli ktos bylby w stanie mi pomoc, doradzic, bylbym bardzo wdzieczny. Otoz skonczylem 1 cykl oparty na : -kreatyna weidera pure -dekstroza -glutamina -gainer -witamina b12 Skończyła mi się kreatyna więc jak sądzę skończył się cykl, i co teraz? odstawić na miesiąc wszystko czy tylko kreatyne odstawić a resztę brać? Jeśli chodzi o [...]
DZIEŃ 10 21.03.07. witam kreatyna 5g,glutamina 5g i tribulus 1 kaps juz poszlo teraz szybka szama zaspalem do szkoly kurva Danutha - generalnie zanim wszystko zrobie to jest jezcze 1h ale wypada sie pozegnac na forum Pozdrawiam Milego dnia
kreta napewno da Ci power , troche wagi moze Ci skoczyć i zaleznie od tego co cwiczysz , ale napewno partie ktore najbardziej meczycie na treningach beda mocniejsze , glutamina fajna jako antykatabol do tego , bedziesz sie lepiej czul na bank ;] , sam cwicze ale zaczalem brac odzywki dopiero jak jeszcze pewien czas na silke chodzilem wiec nie wiem [...]
napisalem ci troche wczesniej o koksach ale mi to skasowali,ale zastanow sie tez nad druga opcią jak chcesz masy.kreatyna i glutamina.ja biore kreatyne i glutamine od roku non stop tzn. 6 tyg kreatyna potem 3 tyg glutamina iz nowu kreatyna i tak caly czas.naprawde to duzo daje w poloczeniu z dobrym zarciem.moze z koksem jeszce poczekaj.skoro stac [...]
Witam Zbieram już suple na cykl który rozpoczne za niecały miesiąc, wybrałem już białko ( Elite Whey Protein z dymatize ), glutamine ( najprawdopodobniej glutamina z nutrabolics- nag ) i nie mogę się zdecydować co do kreatyny. Chcę połączyć dwa stacki lub stack + NO bOOster, w tej chwili zdecydowany na 80% jestem na połączenie NOZ + Xpand ( ma [...]