glutamina

[...] też wziąś samo mono ale jeżeli nie interesuje Ciebie retencja wody to bierz albo Cell Pump lub inny stack oarty na jabłczanie albo poprostu weź jakis jabłczan.. BCAA czy glutamina? Czy nie warto? IMO nie warto HMB w płynie, ale jakiej firmy. w płynie mało ekonomicznie.. Najlepiej wychodi chyba HMB MC Olimp'a ew. Trec też ma w ofercie nie [...]

Glutamina, dawki po 2 gramy 4-5 razy dziennie miedzy posiłkami. Tran/omega 3. Multiwitaminy i minerały. czapka, szalik, kalesony. zdr.

zalezy ile dolarow jak umiarkowanie (400-600) to bierz 2x male cp + zma + witaminy + omega + odzywki + hmb jak sporo (600-850) to bierz jw + nitrobolon (2x duza pucha) jak bardzo sporo (850 +) to bierz jw + glutamina 20g dziennie + bcaa 10g dziennie ja lece wlasnie wersje "bardzo sporo" (ale pomijam bcaa) i efekty rewelacja.

glutamina - sprawdzona

glutamina też.

Nazwa: Xpand Producent: Dymatize Opakowania: 775 g w proszku, 240 kapsułek Smaki: wiśniowa lemoniada, winogrono, pomarańcza, pina colada, tropikalna jagoda Jabłczan estru etylowego kreatyny (Creatine Ethyl Ester Malate) oraz jabłczan kreatyny (TriCreatine Malate). Najnowocześniejsze badania potwierdzają jednoznacznie iż monohydrat kreatyny jest [...]

Nazwa: Fuel Injection V12 Turbo Producent: SAN Opakowania: 625 g w proszku Smaki: owocowy poncz, winogrono, cytryna, pomarańcza Jabłczan kreatyny (Tricreatine Malate) 4 g Opatentowana kombinacja soli mono- i dwukreatyny, jaką jest jabłczan kreatyny, jest łatwo przyswajalna, wspomaga produkcję ATP wewnątrz komórki mięśniowej, nie powoduje [...]

cena nie gra roli tak ? jakis no-booster (np nitrobolon - 3x 5-8 kapsulek) do tego: bcaa - 3g rano, 10 przed treningiem, 3 przed snem glutamina - 5g rano, 20 po treningu, 5 przed snem hmb - 1g rano, 1g przed treningiem, 2g po treningu, 1g przed snem zma - 3kapsy przed snem tauryna - po 1,5g przed i po treningu do tego jakies wolnowchlanialne [...]

No ale w nitrobolonie jest podobno troche kreatyny to moze nie zadzialac tak dobrze bo kreatyne wlasnie skonczylem.Co do aminokwasow tez nie mam przekonania.HMB i glutamina na mase?A bialko jakie na noc? I jeszcze zapomnialem dodac ze kiedys mialem troche problemy z cisnieniem(skakalo do gory)ale lekarz przepisal jakies witaminy, magnez i wapn i [...]

W takim razie od czego jest glutamina?

Do autora posta - bierz CP i nawet się nie zastanawiaj nad glutaminą. HMB Olimpu w megacapsach dawkuj tak, jak powiedział Ci Jabłoński.

Jak sila caly czas idzie do przodu i na zastoj sie nie zapowiada to nie bierz kreatyny... glutamina ci urosnac nie pomoze

No i zaczyna sie okres przeziebien... Glutamina sie kłania

glutamina ci urosnac nie pomoze posrednio pomoze ale fakt kreatyna jest w tej materii duzo szybsza

[...] ziolowego i troche slabsze) - daje niezlego kopa przed treningiem a efedryna chyba dziala tez lekko anabolicznie czy antykatabolicznie. Z dodatkowych suplementow bialko 75%, glutamina, ZMA, witaminki. 4x w tyg robilem ABS2 do tego 1-2x w tyg po treningu silowym aeroby lub basen po 40 min (15 min to chyba troche bez sensu, mniej wiecej po 15-20min [...]

[...] 2 Zamawiam to i sprawdzę czy coś poprawili bo po cz.1 wściekły byłem strasznie. Nie spodziewam się za wiele bo już widać zagmatwany i niejasny skład. Brakuje ilości składników tego staka i po ch.. glutamina i inozyna? brakuje mi rybozy bo poza tym jest to połączenie reaktorai nitrobola 1. Gdzie to można już kupić? Muszę się z tym zmierzyć

ja z treca nie korzystalem...jedynie vital i olimp...zobacz sobie na mojej stronie efekty...wlasnie skonczylem 1 cykl dziisaj... bralem m.innymi:krete vitala itp..zreszta sam poczytaj to zobaczysz ps.moze byc ta glutamina,ale polecalbym tauryne mega caps z olimpu...

vit. C a najlepiej kompleks vitaminy (special two) do tego glutamina (poprawia odporność), a po za tym polecam mój artykuł : http://www.sfd.pl/temat178067/

l-glutamina 3-5g przed snem witamina C wszelkie antyoksydanty (r-ala, q10, green tea)

Glutamina na odpornsoc chyba najlepiej wplywa ze wsiech supli.