glutamina

Czarny, promocja jest dlatego, że rynek się zapycha i firmy schodzą z kosztów i marż żeby sprzedawać towar. Np. glutamina Treca za 109 zł jest ok. a jak zrobili promocję na 89 zł to nie znaczy że dlatego że jest kicha, ale po prostu być może inni mieli taniej i sprzedawała się gorzej. Teraz ma znowu wrócić na 109 zł a to przecież ciągle ta sama [...]

Ja nie widzę żadnej różnicy... l-glutamina, to nazwa chemiczna związku, świadcząca o przestrzennej budowie cząsteczki, a glutamina... zdrobnienie. To jedno i to samo. Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki. Doradca w dziale "Suplementacja". GG: 438179

wez je razem....mimo ze glutamina to bialko..nie powinno byc problemow... jezeli koniecznie chcesz oddzielnie to najpierw kredka..pozniej glutamina... Pozdrawiam vegas

Glutamina-rano 5 gram i po treningu 5 gram. Tauryna 2-3 gramy po treningu z glutaminą oraz możesz 40 minut przed treningiem jeśli jesteś ospały. Moderator w dziale OLIMP

mietki...no i wlasnie ja stwierdzam ze glutamina dzial bo pomaga mi wyjsc z zastojoow czesto...obecnie po 3 latach cwiczen sama dieta daje mi niewiele...glutamina przyspiesza wzrost i to widze ! i raczej nikt mi nie wmoowi ze tak nie jest ! dieta zawsze jest na takim samym poziomie jak i trening regularnie zmieniany...inne suple dodaje tylko [...]

[...] 60 kaps, System Protein 80 2,25 kg, SWG 4000 10kg, ZMA 60 kaps no i zestaw witamin. Ehhh no tos zakupil NIewiem co z tym cytrianem ale chyba bierze sie go rano naczczo + glutamina 3-5gram + tauryna 2-3 kapsolki Po treningu 5 gram kreatyny Creapure + 2-3 kapsolki tauryny + 5 gram glutaminy Bialko i gainer jako uzupelnienie diety i dawkowanie [...]

Glutamina mozebyc Olimpa Glutamina jest antykatabolikiem NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm

[...] które są stosowane na całym świecei i chalone przez wszystkich.. a tgeraz odpowiedź na pytanie drugie... glutarol to peptyd glutaminy... napewno nie jest tak dobry jak glutamina, ale w połaczeniu z białkiem lepiej sie sprawdza więc jest jakiś pożytek z peptydu.. ale jak można kupować peptyd w cenie za 1kg 200-300zł jak L-Glutamina niekórych [...]

kreatyna + HMB na pewno nie równa się Glutamina, to pierwsze połączenie jest znacznie mocniejsze, ale dużó droższe , dlatego lepiej Kreatyna + Glutamina! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

Serwus Amfik. Fakt, że z kreatyną możesz jeszcze zaczekać, ale to Twoja sprawa. Jeśli chodzi o produkty to aktualnie polecam tak: Białko: Whey Supreme z Ultimata (promocja: 2.27kg za 155 zeta), Whey Protein Concentrate (1,5kg za 104 zeta) Kreatyna: Creapure z Ultimata lub Olimp, cena około 53 zeta. Glutamina: Trec, 400 gram za 89 zeta. Kreatynę [...]

Z tym ze Olimp gdzies pisal ze ich l-glutamina ma 400mesh (mam nadzieje ze sie niemyle) a l-glutamina treca ma 200mesh - wiec jednak l-glutamine Olimpowska powinna byc troszke lepsza NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm

1. Zaastanawia mnie jedno skoro tauryna jest takim idealnym donorem azotu to po co jeszcze glutamina. Tzn wiem ze to polepsza suplementacje ale czy jest konieczne. >>>> nie jest konieczne tak jak dodawanie tauryny... To jak twoja suplementacja jest rozbudowana zalezy od twoich funduszy - jak masz ich sporo to dodaj tez glutamine. [...]

[...] syntezę serotoniny z tryptofanu przez co zmniejsza katabolizm mieśniowy. Ponadto współdziała z przekaxnikiem nerwowym GABA usprawniajac koordynację oraz utrzymuje duze steżenia wapnia w komórkach mieśniowych i nerwowych, przez co wykazuje działanie pobudzajace. Podobnie jest z glutaminą. Tak wiec tauryna i glutamina to nie tylko sam azot. szukala

[...] białkowo. Ta druga forma, to wolne aminokwasy, z których, niektóre są organizmowi absolutnie niezbędne, bo pełnią kluczowe zadania życiowe. Najważniejsze: tauryna, glutamina, kreatyna i karnityna. Podałem je w kolejności, ilościowego udziału w puli azotu niezwiązanego białkowo, ale nie pamiętam teraz dokładnych, procentowych proporcji. [...]

[...] krwioobiegu.stąd ok. 10% do mięśni.Policz ile..ok 1 gram?I żeby było smieszniej,mimo że to nijaka dawka to nawet gdyby była większa i tak nic by nie dała.Badania wykazały że glutamina nie wpływa znacząco na wzrost mięsni,ani nie chamuje katabolizmu.Po prost podawana z zewnątrz nie dziala.Nawet wlewy dożylne,podwyższające poziom wolnej l-glutaminy [...]

Skoro intensywnie ćwiczysz pół roku to z kreatyną się nie śpiesz. Białko bierz na noc 30 gram Gainera 2x50 gram między posiłkami i 70 gram po treningu. Glutamina 5 gram rano na czczo i 5-10 gram po trenigu! Glutamina taniej z Treca wychodzi! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność [...]

aha czyli tak kreatyna+białko +glutamina i wszystko olimpu:))albo zamiast białka ten garnier 4000 .Może jeszcze jakieś rady aha i na ile taki gainer 4kilowy by wystarczył????bo kreatyny to 2 puszki na cykl zawsze kupuje.I czy glutamina była by dobra po skonczeniu cyklu z kreatyny aby zminimalizować spadki?????

A ja mam tez pytanko w tym temacie! Jeden gość na mojej siłce kupił sobie jakąś kreatynę, firmy nie znam. Chodzi o to że ta kreatyna jest połączona z rybozą i l-glutaminą. Czy to dobre? "KREATYNA + L-GLUTAMINA + RYBOZA" Unikaj sterydów, bądź czysty!

[...] ww, 30g tłuszczu) Kolejna przykładowa dieta i suplementacja jest dla osób ciężko łapiących masę mieśniową - tak zwanych hardgainerów. 20 minut przed pierwszym posiłkiem: glutamina 5 gram, kreatyna 5 gram. Posiłek 1: Mleko 500ml 1,5% płatki owsiane 120g jajo gotowane 1szt. chleb razowy 3 kromki Po posiłku - 1 tabletka multiwitaminy Posiłek [...]

JA TYLKO O ODZYWKACH DIETE OCENI KANAR , JUZ SIE CIESZY ON TO ROBI PASJAMI Posiadam: Carbo Hitec'a (pozostałość po ostatnim cyklu ok 1,5kg; Mass Gain 5,2kg; L-glutamina POWDER 380-390g (OLIMPA), oraz witaminki: multi mineral, i aminokwasy: AMINO ANABOL... (nie wiele coś ponad 100kaps). WIADOMO ZE JAK MASZ TO NIE WYRZUCISZ GLUTAMINA W ILOSCI 2 G [...]