glutamina

[...] ciągle powtarzanych jednostajnych treningach, a napewno powinna ruszyć gdy zacznie od nowa trenować na siłę po takiem urozmaiceniu/, może powinien wyluzować i nawet zacząć okres regeneracji... a co do supli to może pomogłoby mu bcaa w dość dużych dawkach, albo bcaa przed treningiem a glutamina po... napisz coś więcej a pomyślimy... pozdrawiam!

[...] i carbo ale w odstepie czasowym okolo 30 minut przed wzieciem bialka czyli przed treningiem 60 minut Cp a na 20-30 przed carbo i bialko i glute po treningu ester z carbo i glutamina a za 30 minut bialko jesli masz kase to moglbys pomyslec nad zakupem Aero 2 Biogenixa jezeli zalezy Ci na maxymalnej pompie f***master- jedzenie spowolni znacznie i [...]

1. zeby wzrosla sila i masa to najlepiej zainwestowac w dobra diete zeby nie tracic masy bierze sie antykataboliki a glutamina jest jednym z nich. rownie dobrze mozesz brac bcaa, tauryne itp. poza tym kreta to nie saa wiec nie martw sie o jakies niesamowite spadki 2. chcesz uslyszec subiektywna opinie? nie warto 3. kupujesz to czego ci brakuje [...]

[...] i potreningu?jak wezme izolat przed z carbo,to potreningu mam wypic juz prolongatu jakies 30 minut po carbo i ewentualnie kretce jesli tu ja wrzuce razem z glutagenixem? - isolat bierz 30 minut przed treningiem wraz z glutamina. Po treningu carbo+kreatyna+ewentualnie glutamina. ZA 30 minut bierz prolongatum . po kolejnych 30 minutach posilek

Drifter ,,Moim zdaniem jedynie tauryna i ala to jedyne sluszne dodatki do cyklu kreatynowego'' SOG ZA TO ZDANIE !!! qrwaa tez nie wierze w jakies ******ły typu glutamina do kreatyny czy tez ryboza itd itp ALe ja do tauryny i ali dodał bym jeszcze R-ala - choc nie stoswałem ale mysle ze działąniem nie wiele rozni sie od ali tak sie składa ze [...]

glutamina po to aby zapobiec katabolizmowi .. przy robieniu masy

WSPOMAGANIE W RÓŻNYCH DYSCYPLINACH SPORTOWYCH Poniżej przedstawiam schemat własciwego dobierania suplementów do określonych dyscyplin sportowych. Takie małe pomocne narzędzie Cechy sprawności sportowej niezbędne w uprawianiu sportu: A. SIŁA EKSPLOZYWNA - zdolność do natychmiastowego użycia siły mieśniowej. Zapoczątkowanie ruchu B. SZYBKOŚĆ - [...]

[...] jestem juz zdrowy i kłębi sie we mnie sporo... energi, ide w końcu na siłke powyginać troche sztangi,a co...!Normalnie ostatnio mam płomienie w oczach na treningu,i bez domysłów !na suchara!tylko TT i glutamina z kretką.życie daje tyle energi jak sie mieszka bez frendów na wsi... uuuuuu... Pozdro i miłego... Tyka to pomyślisz nad jakąś perłą???

Nie cuduj Podstawa to: Mass Gain & Protein BCAA,HMB,Glutamina - raczej strata kasy

tak tak witaminki podstawowa sprawa ,ale czy wziąśc czyste białko czy w tym xxl-u połaczone z aminokwasami>?? kreatyne sobie odpuszcze tak jak mówicie.A z ta glutamina to moglibyście napisac dlaczego jeszce nie bo za bardzo nie wiem.Chłopaki dzieki za rade czekam na opinie innych POZDRAWIAM

bcaa przed treningiem, glutaminą zaraz po treningu, potem cell-pump, potem gainera, potem posiłek potreningowy a tuż po nim białko.

BULMASTIF, przepraszam, ale nie chciałem odpowiedzieć Ci jednym zdaniem, lecz uszanować Twoją osobę i zadane przez Ciebie pytanie i odprobine wiecej rozwinać temat. Mysle więc, że chociażby z tego powodu ta kąśliwa uwaga nie do końca była na miejscu. Nigdy nie próbuje ustosunkowywać sie do pytań tylko i wyłącznie z punktu widzenia [...]

10 przed i 10 po. Niezła kuracja tylko po co glutamina.. ja mam też niezłą kurację ale nie wiem czy zrobię na niej 2 kilo Zdr.

oto jego skład: ultrafiltrowane białko jaja, koncentraty białek serwatkowych, maltodekstryny, monohydrat kreatyny, peptyd glutaminowy, hydrolizaty białek serwatkowych, L-glutamina, kakao, składniki mineralne (fosforan potasu, hydroksywęglan magnezu, fosforan sodu, chlorek chromu, fumaran żelazawy, jodek potasu, siarczan manganu, molibdenian [...]

Panowiem bo ja mam w domku: 1) super whey gainer 4,5kg 2) natural whey protein isolate 2,5kg 3)crea fusion 4)HMB 200kaps 5)l-glutamina 200gram i jesz dekstroze Dokupic cos jeszcze czy cos odstawic????

Jest to czysta glutamina z 2% domieszką przeciwzbrylacza. Teoretycznie powinna być ok.

Siema mam w domku: 1) super whey gainer 4,5kg 2) natural whey protein isolate 2,5kg 3)crea fusion 4)HMB 200kaps 5)l-glutamina 200gram to wszystko jest OLIMPA i mam jeszcze dekstroze 500gram TRECA wiec: -brac to wszystko naraz?? -w jakich porach mam to brac?? -dekststroza przyda sie do creafusion?? Z góry dzięki!!

[...] ile gram) do tego noga z kurczaka surówka warzywna, wafle ryżowe lub kukurydziane jakiś owoc i do tego kefir. Więc gainera mógłbym wypić po tym posiłku ok. godziny tylko jest kłopot że w tym gainerze jest tauryna. bcaa i glutamina a po treningu biorę kretkę rzecz jasna a te wymienione składniki wspomagają przyswajanie kretki. Pozdrawiam.

[...] to sprzedaje się kilka produktów, przynajmniej u mnie: L-karnityna, Super Fat Burner, Ultra Linia Complex i ostatnio jak dali niższe ceny, to kreatyny ciut się ruszyły i glutamina. Bo wcześniejsze ceny zdecydowanie za wysokie. Niektóre produkty tej firmy prawie w ogóle nie cieszą się zainteresowaniem. Wracając do tematu tych najlepiej [...]

O Multipowerze pisalem, ze cenowo. Multipower nie ma zadnych produktow rewolucyjnych, tylko podstawy - kreatyna, glutamina, gainery i bialko. Co do reklamy, mialem na mysli nie tylko KiF ale rozniez prase babska, fitness i dla facetow - tam jest tylko Olimp. I to moim zdaniem madra decyzja. Co do MLO, to z tego co wiem, maja uklady w klubach [...]