Fu ja nie mowie o gainerze tylko o wsyztskich produktach met-rx np glutamina, aminy, nie sa az takie drogie a cena za gainer to lekka przesada, nawet nie lekka edit: pozatym 2,7kg a nie 2,5 !!! Zmieniony przez - Dee-Jay w dniu 2006-11-09 20:13:18
Moim zdaniem tak bedzie ok. Wkońcu nie jestes kurczakiem z fermy zeby tylko jesc( no i pakować). Troche ruchu napewno nie zaszkodzi a kondycje sobie poprawisz. To zdaje sie dosc wana sprawa przed wakacyjnymi wyjazdami z dziewuchą pod namiot A jak masz jakies lęki to od czego jest glutamina? Zreszta sam wiesz.
moze juz czas na mono kreatynke. Sama tauryna ani glutamina raczej Ci nie pomorze
a czy jeszcze glutamina ne jest dobra przy dlugim treningu ??? A zreszta jakies jej niewielkie ilosci sa juz w izoplusie zawarte.
Glutamina też może być. Danone
czyli mniejszym kosztem to L-glutamina, karnityna ? a co brac dla szybszej regeneracji po długotrwałym wysiłku ?
Możesz zmienić-glutamina na noc, a rano przed śniadaniem trochę białka serwatki. Danone
[...] miesnia... 4 me serwatka jest za dobrym bialkiem zeby wykorzystywac je rano...lepiej wiecej wziac po treningu albo po posilku przedtreningowego(duza zawarttosc BCAA dodatkowo zabezpieczy miesnie na tren i podniesie anabolizm) rano normalny posilek z proporcja ww:bialka -> 4:1...po treningu glutamina z carbo i powinno byc spoko.. misOO
No z tym ciesnieniem to tylko tak słyszałem...Wiec sam nie wiem...No widze ze ta Glutamina ma narazie 100% poparcie na 2 wypowiedzi 2 osoby radza to kupic...Prosze jeszcze o odpowiedz w sprawie firmy z ktorej podany suplement bedzie najlepszy...Chyba ze to nie ma dużego znaczenia... Po waszych wypowiedziach jestem bardziej przekonany do tej [...]
Glutamina ultimate, albo olimp - 400g mikronizowanej w proszku. Doradca w dziale suplementacja
O shit ,szczeze to sprzedaj polwoe na cholere ci tyle supli - kreatyna nie ma sensu - bcaa przed treningiem 1kaps na 10kg wagi - glutamina na noc 5g - aminokwasy a na co?? - zma przed snem 2 kapsy - wit C jak wygodniej - tauryna rano i popoludni zacznij od 1g skoncz na 3g - lecytyna tu juz do wyboru - acetyl l-carnityna sprzedaj - l-karnityna [...]
Pocwicz jeszcze na "sucho" z miesiac, witaminki/omega 3 jak najbardziej warto właczyc do codziennej suplementacji, gainer/białko - Ty musisz wiedziec czy Ci brakuje czegos w diecie i ew dopełniasz w/w odzywkami braki w niej. L-glutamina nie warto. Carbo potreningowo ok.
glutamina w ogole jest stratą kasy. badania udowodnily o tym, że nie dziala tak, jak zwyklo sie o niej mowic. bez diety nic ci nie pomoze.
[...] fbw a/b przez około 2 miesięcy potem możesz przejść na dzielony 4 razy w tygodniu tzw;SPLIT. Oczywiście powinieneś wejść na dietę.Odpuść suplementy takie jak kreatyna ,glutamina itp (po 6 miesiacach możesz zrobić cykla na kreatynie).Możesz dokupić odżywkę białkową do uzupełniania braków białka w diecie lub gainera. Poczytaj podwyższone [...]
Kreatyna + glutamina + dieta masowa + porzadna odzyweczka bialkowa i bedzie dobrze.P.S. Polub ryz Pozdrawiam. ****************************************** Doradca w najbardziej hardcorowym dziale - Doping ******************************************
Daj sobie spokoj glutamina nie jest droga ani mega znaczaca jak zaczynasz wiec cwicz sobie na diecie i zakup sobie nowa jak bedziesz mial hajs.Po co sie narazac?
glutamina jest tania? chyba coś Ci się pomyliło
[...] do jakości są uważane za najwyższej jakości - wysłałem ostatnio e-mail do SNI from USA i czekam na odpowiedź jak dlamnie ich oferta szczególnie białko,gainer,kreatyna 1kg, glutamina 1kg to bardzo dobre oferty Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... [...]
Tylko 2 przykłady - glutamina Optimum 1kg 35 dol. Syntrax 1kg 42 dolary członek-mafia.suple.hardcor.pl
Macie rację, dam sobie z HMB spokój. To może jakiś który pomoże chociaż zgubić kg ? Może glutamina ? Zmieniony przez - Romorow w dniu 2012-01-12 23:06:21 Zmieniony przez - Romorow w dniu 2012-01-12 23:06:50
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
