SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

glutamina

  • BCAA - zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ jeszcze jedno;P a nie lepiej kupić BCAA z activlabu, cena mniejsza z glutaminą. a pojemność taka sama, co byś polecił? Bcaa z acivlabu czy Bcaa 8:1:1 z UNS Zmieniony przez - Buli915 w dniu 2011-05-14 20:29:03 Zmieniony przez - Buli915 w dniu 2011-05-14 20:29:39

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-14 20:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niezbędne do adaptacji. Później już zupełnie znikają wszelkie dolegliwości ,typu brak koncentracji, złe samopoczucie, etc. Po dzisiejszym treningu mam już za sobą: - WPI + glutamina - krem z pieczarek i tatar z łososia z pieczywem, - kurczak, ryż, warzywa teraz czekam na kurczaka z warzywami, na noc białko i glutamina (wpadła w ręce acetylowana [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-26 20:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5901330003356 HMB 300 kaps + 100 gratis (500mg) 5901330004025 HMBolon NX Mega Caps/Mega Capsules 300 kaps + 60 kaps gratis (1320 mg) 5901330003790 Vita-min Multiple Sport Vitamin & Mineral 60 Mega Caps/Mega Capsules (Green tea) EXPORT 5901330002625 L-Glutamina Mega Caps/Mega Capsules 300 Kaps. (1400mg) 5901330003554 THERMO SPEED EXTREME Mega [...]

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-03 15:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mkmatiHMBolon NX Mega Caps/Mega Capsules 300 kaps + 60 kaps gratis (1320 mg) - cena 109,00 pln L-Glutamina Mega Caps/Mega Capsules 300 Kaps. (1400mg) w kalkulatorze figuruje pod nazwą GLUTAMINE MEGA CAPS® 300 kaps. w kalkulatorze jest napisane CAPZ z "dziobkiem" nad Z Zmieniony przez - Macieyou w dniu 2011-03-03 15:52:11

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-03 15:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5901330003356 HMB 300 kaps + 100 gratis (500mg) - cena 99,90 pln 5901330004025 HMBolon NX Mega Caps/Mega Capsules 300 kaps + 60 kaps gratis (1320 mg) - cena 109,00 pln 5901330003790 Vita-min Multiple Sport Vitamin & Mineral 60 Mega Caps/Mega Capsules (Green tea) EXPORT - cena 29,90 pln 5901330002625 L-Glutamina Mega Caps/Mega Capsules 300 [...]

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-03 16:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Glutamina Mega Caps liczyć po 109 bo w kalkulatorze jak to podał Macieyou są po 110.10? wincol: tak nawet w kalkulatorze jest

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-03 18:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina w poprzedniej wersji opakowania - 300 kaps 109pln. W nowym opakowaniu 300 kaps 110,10pln

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-03 18:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Tomek zszedlem z weglami do 310g. wczoraj Pleca a dzisiaj klatka. Trening Plecow. Vasobolan +Bcaa przed treningiem Rozgrzewka 5 min wiosla, 3 s podciagania na drazku Maszyna Hammer sciaganie z gory 4s 12p Wioslowanie hantlem do boku 4s 12p Martwy ciag 3s 12p Maszyna Hammer przyciagnaie do siebie 2 raczek 4s 12-15p Przyciaganie do brzucha [...]

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-17 01:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj trening Barki i Triceps. system 4-4-8. przed treningiem moj ulubiony stac Vasobolan+ Stanofusion + Bcaa + L-Glutamina rozgrzewka 5 min + 3 serie wyciskania na maszynie po 20 powt skrot P C - Progres Ciezaru. barki: Wyciskanie hantli siedzac 4s 8 p progres ciezaru Unoszenie hantli bokiem stojac 4s 8 p P C. Podciaganie hantli do boku w [...]

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-19 18:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no Fakt ..Pamiatka bedzie heheheh W niedziele skocze na obiadek do Hotelu Montenotte a w sobote po pracy zamowie Pizze a co tam... ;-) dzisiaj dzien wolny od treningu,jutro Nogi. rozpisze moja obecna diete wraz zsuplementacja. Suplementy Hi Tec Nutrition: Po przebudzeniu: Porcja Bcaa Powder 10g L-Glutaminy 5 tab ultra Amino 5100 3 kap Vasobolan [...]

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-23 01:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomek takie jedzenie mi najbardziej odpowiada,lubie je. oczywiscie w sezonie off pozwalam sobie w weekend na jakis happy meal np Pizza tak jak dzisiaj po treningu Nog. mialem trenowac nogi wczoraj lecz trening sie przesunol,moja Aga jest chora i wczoraj i dzisiaj bylem w domu z Nadia. na trening pojechalem po 18ej jak Nadia poszla spac, dobrze ze [...]

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-24 23:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiejszy trening Barki i triceps, ze wzgledu ze to okres juz roztrenowania zmniejszam ciezar. Przed treningiem mix Bcaa.Vasobolan,Stanofusion,L-Glutamina, 5 min rozgrzewki + wyciskanie na maszynie 3 s 20p. wyciskanie hantli siedzac 4s 12p Wzniosy bokiem na linkach 4s 12p odwrotne rozpietki na linkach na tylni akord naramiennych 4s 12p sztrugsy [...]

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-04 00:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taka moja mala sugestia, czy twoim zdaniem jezeli dalbys po 100g makaronu lub ryzu wprowadzilo by to duza zmiane w twoim organizmie?? i tak masz tylko 500 kcal nadwyzki, wiec po co sie bawic w 80 czy 90 g bedac na masie , daj cale 100g. co do suplementacji to Cm3 zamienil bym na Hyperfusion, dodal aminy po treningu z carbo i kreatyna. Dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-11 01:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bede sie staral nie przesadzac w swieta..ale jak beda przysmaki to napewno sie nie opre i dam skusic, zreszta swieta sa raz w roku..hahahaha bede sie staral byc na basenie i plywac do tego sauna i jakuzzi, bedzie to troche ciezkie ze wzgledu na nawal pracy przed swietami, widzialem juz moj grafik.;-(. wracam do treningow po nowym roku, mysle ze od [...]

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-14 01:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mr.Big L-Glutamin zawiera najwyższej jakości czystą, farmaceutyczną l-glutaminę bez domieszek taniego peptydu glutaminowego lub innych wypełniaczy. L-glutamina jest aminokwasem o szczególnym znaczeniu dla kształtowania sportowej formy, ze względu na wyjątkowe działanie ergogeniczne, anaboliczne i antykataboliczne. Pełni [...]

    Odpowiedzi: 768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-10 18:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzień miałem. Jeżeli nie mam treningu to jakiś obiadek np ziemniaki, mięsko wszelakie lub ryba, surówka Posiłek 5 22.00- 22.30 Zaraz po treningu 5 g kreatyny, białko, glutamina 5 g i wafle ryżowe Po treningu tak jak w posiłku 4. Jeżeli nie mam treningu to jem posiłek ok 21 Np Jogurt naturalny, twaróg półtłusty, orzechy włoskie lub [...]

    Odpowiedzi: 807 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-10 22:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Wrotki

    Post
    Ladies SFD

    CZWARTEK 2.10 .2014 TRENING MMA- 1,5h Miska nieliczona czysta. SUPLEMENTACJA - Tran - BCAA+ GLUTAMINA- okołotreningowo - ZMA - 1 kapsułka przed snem PIĄTEK 3.10.2014 TRENING MMA- 1,5h DIETA 2000 kcal, 120B, 60T,reszta WW WARZYWA Cebula, papryka czerwona, brokuły, pomidory, rzodkiew 9.00- płatki owsiane, banan, odżywka białkowa, orzechy [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-03 13:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta-alanina - skuteczne dawki

    Post
    Badania naukowe

    a najlepsza glutamina od firmy poliquin nutrition, znane :) jadłem to przez 3 miesiąće i nigdy nic nie odczułem, kompletny null, badania zreszta to wspierają.

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-09 17:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień treningowy: Kreatyna: Rano (nie trzeba na czczo) - 4 Caps ( 5 gram)-bez glukozy zbedna!!!Po treningu - 4 Caps ( 5 gram) L-Glutamina:-ok, coc dawki powinny byc o wiele wieksze: http://www.sfd.pl/GLUTAMINA-t296499.html Po treningu - 4 Caps (5.6 gram) Przed snem - 4 Caps (5.6 gram) Tauryna:-zbedna, ale jak juz masz Rano do porcji9 krety - 2 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4859 Data: 2008-05-29 10:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie działa? Tak takie opinie i badania krążą, ale na mnie działa. Nie mogę jej absolutnie odmówić tego, że podnosi odporność. Co do działania cóż, jeśli ktoś uważa, że sama glutamina da mu kilka kg, to należy takiego gościa uświadomić. Trzeba wiedzieć jak ona działa, ile i kiedy jej podać itd. Kreatyna - racja, poczciwe mono jest nadal dobre. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3561 Data: 2011-04-25 16:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)