SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

glutamina BCAA AAKG

  • Poniżej lekko zaktualizowana lista kodów EAN - przypisanych do produktów, wraz z ceną Detaliczną - mamy nadzieję, że będzie pomocna. Niezależnie od niej zapraszamy na: http://konkurs.olimp-labs.com/ EAN Nazwa Cena 5901330032622 100 %Whey Protein Concentrate 0,7 kg folia zip 64,00 5901330038822 100% Whey Protein Concentrate 0,7 kg DOYPACK 64,00 [...]

    Odpowiedzi: 3127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-09 20:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lniany 6.bialka jaj, wpc, masło orzechowe http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477503_Suplementacja1.jpg rano: potas. cmoplex witamin, d3k2, witamina c, sanprobi,szejk:glutamina, witmina c, ocet jablkowy 20min przed sniadaniem na treningu: carbo, bcaa, tauryna, kreatyna po treningu magnes ala 4x300mg enzymy z NOW 2x1tab chrom 2x 200mcg

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-29 22:49:06 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • TEST - PASIBRZUCHY 5 ' - ANKIETA!

    Post
    Odżywki i suplementy

    6) /SFD/Images/2015/12/31/702cb42d42ea4a10a5a9004f748f16e2.png Straszna lipa zmobilizowała mnie do tego aby zrobić ten wspólny test. Ostatnie pół roku zleciało niesamowicie szybko,a pół roku temu urodził mi się synek. Synek jest zdrów jak ryba i wielki jak koń – więc czas pomyśleć o sobie. 1) Dane Nick: solaros Wiek: 31 Staż: ohohoho,ale wiem - [...]

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-03 19:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podsumowanie Za mną trzy miesiące zmagań, w czasie których swój wysiłek wspomagałem suplementami firmy TREC. Chciałbym jeszcze raz podziękować firmie Trec, Odinowi oraz Tomkowi Bobrowskiemu za pomoc oraz możliwość przetestowania supli. Nie ukrywam że w czasie tego testu ostatni miesiąc był najcięższy egzaminy zaliczenia, kilka prywatnych spraw i [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-25 23:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Brałem nitrobolon2 wraz z bcaa i glutaminą ale były to dość małe dawki bo kupiłem tego za mało i rozłożyłem to na kilka mniejszych dawek. Później brałem samo nitrobolon bo glutamina i bcaa mi się skończyło. Wyniki dość fajna bo przybyło w łapie ok. 2,5 - 3cm, lecz klatka tylko poszła 2cm coś opornie:( Moje pytanie to co zastosować aby mi się to [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-17 23:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] argininy (AAKG). 3. RecoShot – transport, odżywienie, regeneracja – 4 synergistycznie działające składniki wspomagające – tauryna, N-acetyl-L-glutamina, L-glutamina oraz węglowodany o zróżnicowanym IG. ActivLab Crea Shot polecany jest sportowcom wszystkich dyscyplin, w tym sportów siłowych (kulturystyka, trójbój [...]

    Odpowiedzi: 537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-13 22:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł Roszkowski - Przygotowania na 2017!

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] ryżu brązowego + 200g kurczaka + pomidor VI - PANCAKE Z OWOCAMI i GLADIATORY\-) http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/924/DklS6W.jpg SUPLEMENTACJA Na czczo: 500ml wody 10g glutamina Do I posiłku: Probiotyk 2g omega 3 1g Wit C 1g NAC 400mg ALA 350mg potas Vit d+k 2000j Vit + minerały Przed treningiem 10g bcaa 10g glutaminy 400mg kofeiny 5g [...]

    Odpowiedzi: 612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-08 18:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł Roszkowski - Przygotowania na 2017!

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] VII Gastro posiłek}:-(/-)_ 100g ryżu + 100g masła orzechowego + 250ml mleczka kokosowego SUPLEMENTACJA Na czczo: Cascara Sagrada 500ml wody 10g glutamina Do I posiłku: Probiotyk 2g omega 3 1g Wit C 1g NAC 350mg potas Vit d+k 2000j Vit + minerały Do ostatniego posiłku: Probiotyk 2g omega 3 1g Wit C 1g NAC 350mg potas [...]

    Odpowiedzi: 612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-26 10:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Czas na podsumowanie całego TESTU NA MASE : CAŁY TEST TRWAŁ 66 DNI + 2 DNI kiedy dobiłem kaloriami z niezdrowej żywności. Przez 68 DNI uzyskałem progres wagowy około z 9,5 kg - 10 kg - nie jest to masa świetnej jakości ale moim CELEM było 100 KG - JESTEM BARDZO ZADOWOLONY. -Więc tak zacząłem od wagi 89,5 - 90 kg: -Po 1 FAZIE TESTU uzyskałem [...]

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-15 15:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thiago2 / BLOG - powoli do przodu malymi kroczkami

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] która składa się z Alfaketoglutaranu glutaminy oraz N-acetyl-L-glutaminy. Najnowsze formy glutaminy mają ponad 17 razy lepszą biodostępność do tkanki mięśniowej niż L-glutamina. Dlatego już małe dawki tych substancji potrafią ochronić organizm przed katabolizmem i wprowadzić go w stan anabolizmu. Ponieważ AKG jest pośrednikiem w cyklu [...]

    Odpowiedzi: 413 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-07 19:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Droga Do zawodów NPA 2013 by Mariusz .

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] z tym ze leząc na brzuchu 15,12,12,20 Kapury: -szrugsy hantle 4x12-15 -szrugsy sztanga w waskim chwycie 4x12-15 aktualny update uzywanych supli- -przed treningiem BCAA, glutamina, eaa, beta alanina, aakg, cytrulina - po treningu bcaa , gllutamina,eaa,, aakg(2x mniejsza porcja niz przed), białko, troszkę vitargo, minealy - po sniadaniu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2253 Data: 2013-04-19 13:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cm) Brzuch (na wysokości pępka): 83 Biceps (napięty) lewy/prawy: 42/41 Przedramię lewe/prawe: 33,5/33 2) Spis suplementacji beta alanina beta bcaa l-leucyna aminoX aakg l-glutamina zma daa razberi-K termofuse meltdown ecdy prozdrowtne: omega 3 vita-min acai greenSuperFood b-copmplec enzymki piperyna witaminaD3 witaminaC gymnema Zdjęcie [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-08 01:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kury+ pomidor 5. 50g ryzu bassmati+120g kury +pomidory+ olej 6. odzywka biłkowa+wiorki kokosowe suplementacja do sniadania : witaminy UNS przed treningiem: bcaa,jablczan, glutamina , UNS po treningu: bcaa, glutamina,jablczan, białko UNS, vitargo PIATEK 05.12.2014 trening ud i posladków TRENING: czworki , dwojki , posladki +20 min interwal na [...]

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-06 21:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W ten sposób :-P wiesz co w sumie to wszystko kwestia adaptacji, przyzwyczajenia i obserwacji. Zacznij od ciągu, zrób wiosłowanie oburącz. Później pendleya bym odpuścił, a zrobił do klatki bardziej technicznie, akcentują spięcie mięśnia. Powoli zwiększaj obciążenia i obserwuj jak się czujesz ten prostownik. Bo to jak z phat'em Layna. Z początku [...]

    Odpowiedzi: 963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-07 21:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Droga Do zawodów NPA 2013 by Mariusz .

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    1 x Optimum nutrition isolate protein - 4,5 kg 2 x K** 100% WPC 80 (22 Smaki!) 1 x Activlab EAA Xtra - 500g 1 x UNS BCAA G-Powder - 500g 1 x Hi Tec BCAA Powder (TST) - 500 g 1 x UNS GLU-TA - 500Gg 1 x TREC AAKG Mega Hardcore - 240 kaps. 1 x ActivLab Machine Man Burner - 120 kap. 1 x HI TEC Glucosamin 100 kaps. 2 x UNS D-A-A [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2253 Data: 2013-04-18 01:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedziela 3.04.2011 TRAINING DAY DIETA & SUPLEMENTACJA: 1 posiłek 1 tabl. CytoleanV2 125 g twarogu, pomidor, rzodkiewka, 2 ciemne bułki, kawa 2 posiłek: 50 g Prolong, jabłko 3 posiłek: 150 g piersi z kurczaka, 150 g łopatki wieprzowej, musztarda 4 posiłek 150 g łopatki wieprzowej 5 posiłek: 30 g FA kazeiny Suplementacja przed treningiem [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-03 22:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - w tym alfa-ketoglutaran argininy (AAKG). 3. RecoShot - transport, odżywienie, regeneracja - 4 synergistycznie działające składniki wspomagające - tauryna, N-acetyl-L-glutamina, L-glutamina oraz węglowodany o zróżnicowanym IG. ActivLab Crea Shot polecany jest sportowcom wszystkich dyscyplin, w tym sportów siłowych (kulturystyka, trójbój [...]

    Odpowiedzi: 359 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-20 15:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz co ja bym dodał Aeroby 3 max 4 razy w tygodniu po od 20 stopniowo do 30 minut na masie. Bo jeśli chcesz taką długą redukcję robić, to dorób trochę czystej masy także, kontroluj kalorie i dodaj Aeroby. Jasne, że się opłaca może już nie tak duże ilości jak przy redukcji, natomiast jak dodasz aeroby to już bym się wogóle nie zastanawiał. bcaa [...]

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-08 23:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł Roszkowski - Przygotowania na 2017!

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/921/Mb4mn5.jpg http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/924/l4kJSk.jpg Na czczo 500ml wody 10g glutamina Cascara Sagrada 1tab Do I posiłku Probiotyk 2g omega 3 1g Wit C 1g NAC 400mg ALA 350mg potas Vit d+k 2000j Vit + minerały Przed treningiem 10g bcaa 10g [...]

    Odpowiedzi: 612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-11 17:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł Roszkowski - Przygotowania na 2017!

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] mieszanki owocowej + dodatki prozdrowotne, smakowe 10g nasion chia + 10g siemie lniane + 10g cynamon słodzik, kakao, aromat o smaku białej czekolady Na czczo: 500ml wody 10g glutamina Cascara Sagrada 1tab Do I posiłku: Probiotyk 2g omega 3 1g Wit C 1g NAC 400mg ALA 350mg potas Vit d+k 2000j Vit + minerały Przed treningiem 10g bcaa 10g glutaminy [...]

    Odpowiedzi: 612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-12 23:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)