Mi dokuczał mocny ból łokci przez pare miechów jadłem zwykły artresan ten co reklamował ten dziadek z m jak miłości jest wszystko elegancko a kuracja było przeprowadzona około rok temu polecam-->zwykła glukozamina w dawce 1.5-2.gr systematycznie przez pare miechów.
olfen, aleve..mnie pomoglo (podzczas kuracji przerwa w treningach wskazana) pozatym zelatyna i glukozamina z msm.. Zmieniony przez - mały666 w dniu 2007-02-06 23:34:02 Zmieniony przez - mały666 w dniu 2007-02-06 23:35:19
Dziękuje Jacku, glutamina będzie też na czczo, a czy przed treningiem nie wiem, zobacze jak finanse pozwolą witaminy, o3, wit c i glukozamina też jest będe informować jak mi idzie Ellis, nie sądze żebym mogła dojść na "czysto" do takiego poziomu i napewno nie mam zamiaru narażać zdrowia! ale podoba mi sie ten brzuch, to fakt pozdro [...]
eh czemu piszesz o zapaleniu stawów skoro nie masz pojęcia co się stało ? jakbym się uparł i nie chciał iść do lekarza to bym wcinał apo-naproxen, ale to jest na receptę ;] o żelatynie było wiele razy, a tym że glukozamina działa na zasadzie placebo (jeśli w ogóle działa) jest przekonana większość osób, które mają jakieś pojęcie na ten temat ;)
[...] to cholerstwa wziac i znieczulic maksymalnie, zebym mogl sie skupic na nauce a nie na bolu. Z tego co zdazylem sie zorientowac za pomoca lekash'a to moze to byc dna moczanowa i leczy sie ja kolchicyna, ale chgyba tego w aptece mi nie sprzedadza ? moje pytanie brzmi czy jak mam takie objawy jak wyzej wypisałem to glukozamina + msm mi pomoze ?
witam.robie cykl na xp, cm2 i pro evo. do tego elite whey protein 5kg - co biore 3 razy dziennie, witaminki i glukozamina treca. nie wiem jak najlepiej dawkowac bo to moj pierwszy taki zlozony cykl. moze ktos mi pomoc? (zalozenie treningowe to sucha masa i spalanie brzucha:) ) dawkowanie narazie (5dni) mialem takie: rano po przebudzeniu bialko- po [...]
nie zaszkodzi, ale na rewelacyjną pomoc bym nie liczył. najlepszy suplement na stawy to przerwa w teningach. poza tym sama glukozamina niewiele da, najlepiej wziąc jakiś skojarzony srodek.
Zażywaj duże dawki witaminy C około 1-2 gramy dziennie Glukozamina to środek raczej profilaktyczny i to dosyć kiepski a jak już boli konkretnie to nie pomoże wcale .
Jeśli kogoś interesuje to w euro aptece jest glukozamina w promocji . Flexodon (500mg siarczanu glukozaminy) 84 kaps za 9,99 Stawolux (500mg chlorowodorku glukozaminy ) 24 tab za 1,99
urazy barków są b.nieprzyjemne i długotrwałe oraz odporne na glukozamine, polecam coś mocniejszego stacki glukozamina+msm+kolagen oraz długą i kompleksową rozgrzewke stawów barkowych przed treningiem
[...] raz? wiec tak mam tylko 5 ml winstrolu z eurochemu i rozlazylem to tak: 10 strzałow w dawce 25mg co 3 dni (z tego co czytalem to po 50mg/tydzien sa dobre efekty) do tego: Białko z Ostrowi 6 kg omega3 (na uklad kazenia) hepatil (watroba) witamin pak glukozamina lub/i kolagen (na stawy) magnez z gory dziekuje za wszytskie porady. pozdrawiam
U mnie najlepszą rozgrzewką są 2 bardzo powolne serie rozgrzewkowe z małym ciężarem. Glukozamina no na stawy może coś da, chociaż u mnie one się przyzwyczajają do ciężarów po jakimś czasie.
[...] LUB POROSTU OWLOSIENIA: raczej znikoma Mam zamiar zrobić cykl z 100 tabletek winstrolu a dokładnie: stanabolin tablets chiny UC 10mg/tab.Do tego będe jadł białko wpc 80,glukozamina(juz ją jem), witaminy, minerały.Wiem że samo wino nie da mi zbyt wiele ale już tak zadecydowałem.Chciałbym żebyście sprawdzili czy wszystko jest ok i jak zrobić [...]
lepiej mieć kreseczekę grubości 1mm niz roztep czerwony grubości 0,5-1cm. Bliznę zawsze można lekko zretuszowac cepan-em. Ale to takie ******lenie z tymi rozstępami. Ja powiem z wlasnego doświadczenia. Rodzinny -> Zrobił wszelkie badania wyszło wszystko OK. 1)Zapisał witaminy A+E + zalecił wcinać galaretki skóry, kostki itp Wynik - gowno dalo [...]
[...] do tego po jakims czasie kolagen moze wyjalawiac organizm z pewnych witamin. Gdyz wiaze je i jest wydalany z organizmu w formie niezmienionej. Nawet tak male czasteczki jak glukozamina itp po jakims czasie przestaja byc absorbowane przez organizm a co dopiero jakis tam kolagen (nawet zhydrolizowany). A wiele firm ma poprostu przestarzale formuly [...]
ja na stawy i sciegna uzywalem ARTROX z VITALMAXA, jest tam glukozamina, chondroityna, kolagen i wszystkie te potrzebne bajery. To sobie kup i sluchaj Krzycha
Szczerze to nie wiem, co ma do leczenia naciągnięć glukozamina. Co ma? Miejscowe środki przeciwzapalne chyba można sobie samemu kupić (chociaż właściwie to nie wiem, bo sama nigdy nie mam problemu z dostaniem jakiegoś leku)? Doustnych nlpz imho nie ma sensu - lepiej brac je tylko wtedy, kiedy inaczej nie idzie wytrzymać, a jak zwykłe naciągnięcie [...]
Szczerze to nie wiem, co ma do leczenia naciągnięć glukozamina. Co ma? Ścięgna <-tkanka łączna<-kolagen<-synteza Miejscowe środki przeciwzapalne chyba można sobie samemu kupić Jeśli miałyby sięgnąć do zaczepów kości łonowej... raczej by się nie pospało Doustnych nlpz imho nie ma sensu - lepiej brac je tylko wtedy, kiedy inaczej nie [...]