[...] dawac za doozo. Pamietaj o suplementacji witaminami ktoore beda wazne przy obciązeniach stawoow kolanowych chodzi mi gloownie o witamine D. Pamietaj tez o witaminie C i glukozamina tez sie sprzyda(siarczan glukozaminy i siarczan glukozaminy są niezbedne do wytwarzania mazi stawowej). mozesz ewentualnie dac jeszcze GLA, roowniez wspomorze [...]
[...] trening na skoczność np 2/3 x w tyg ( np super dunk , jeśli się zdecydujesz ) do tego 1 x w tyg dołożysz trening nóg na siłowni + szybkość + odpowiednia regeneracja , odżywianie , suplementacja i efekty napewno będą Do tego twojego treningu nawet bez obciążen j/w przydała by się glukozamina , kompleks witamin i minerałów ! Pozdrawiam !
[...] na naczynia krwionosne niedopuszczajac w te miejsca krwi. Ja jak to mialem to tarlem sobie te miejsca lodem 2 razy dziennie dla polepszeniea ukrwienia i po jakims czasie przeszlo i do dzis niemam z tym problemu. Niewiem tylko jaki zwiazek moze to miec z glukozamina. Chyba rzeczywiscie byloby najlepiej jakbys sie jakiegos lekarza poradzil.
a czy jest jakas glukozamina która zawiera juz to wszystko nie bardzo mnie stac na pare srodkow.chciałem kupic olimpu,jest jeszcze w olimpie jakas glukozamina + to moze tą?
[...] stopien adaptacji wysilkowej, i wtedy jestes ja w stanie wykorzystac Na temat gaineroow pisalem Ci wyzej Co do glukozaminy, to mozesz ją kupic, ma dodatek chondroityny(glukozamina jest niezbedna do prawidlowej syntezy proteoglikanoow). Po glukozaminie widac znaczną poprawe w funkcjonowaniu stawoow. Ja sobie wyleczylem w ten sposoob staw [...]
Witam. Postanowiłem kupić coś na stawy by je zregenerować i odudowac bo niektóre mam jak to ktoś powiedział troszke suche - np staw skokowy mi tak dziwnie pyka jak ruszam. 1 Czy glutamina jest dobra do tego celu? ile kosztuje i jaką wybrać? 2 Może znacie jakiś inny preparat? Dzięki!
Właśnie mam zamiar kupić carbo, jakieś białko, kreatyna (to chodzi o ten cell pump??) i zastanawiam sie na bcaa i glukozaminą bo mi troche stawy "skrzypią". Co sądzicie ? Czy jest sens przy takim zestawie kupować hmb ?? Co jeszcze byście dorzucili?? Jak ktos by miał chęć to jakiś konkretny zestaw z cenami i wagami mógłby wrzucić (ważę [...]
Kreatyna radziłbym pdobnie jak Mc wziąć monohydrat - jest tańszy od Cell Pump (króty w swoim składzie zawiera lepszą ale jednocześnie droższą forme kreatyny - jabłczan kreatyny) aczkolwiek Tobie na 2 cykl będzie służył bardzo dobrze, efekty powinny być bardzo dobre Moja propozycja jest taka kup następujące produkty (ceny wg sklepiku SFD) wszystko [...]
Stawy Ci "skrzypia" ? ktoore konkretnie ? lokciowe, kolanowe ? glukozamina napewno sie sprzyda, radzilbym tez kupic witamine C(brac po treningu 200 mg), oraz kompleks witamin B i ewentualnie GLA.(zalezy w jakim stanie są Twoje stawy ?, jaki ciezki bedziesz mial teraz trening ?)
[...] takie przeskakiwanie kregow nie jest grozne co mnie totalnie zdziwilo bo raz nawet robolem te skrety u niego tak ze wszystko glosno chrupotalo a on ze to nie jest niebezpieczne. czy takie specyfiki jak glukozamina mogo pomoz na takie cos a moze cos innego ?? Czy ktos z was tez ma tekie problemy z przeskakiwaniem kregow?? Dzieki z gory za pomoc.
[...] np. rok. A jeśli chodzi o Vitalmaxa to w najbliższym czasie będą: glutamina w kapsułkach, kreatyna w kapsułkach, węglowodany, dextroza, Ionto w płynie z karnityną i tauryną, tauryna w kapsułkach, Proteina 50%, Proteina 70%, Proteina 80% bezsmakowa, suplement na stawy (glukozamina, chondroityna, msm) i to samo w proszku z hydrolizatem kolagenu.
odswiezam. czy jest jakis specyfik ktory moze poprawic kondycje kręgow w kregoslupie?/ mozna sprobowac z glukozamina czy w tym przypadku nic nie da?? moze cos innego??