Choroby cywilizacyjne takie jak alergie, choroby psychiczne, nadwaga, otyłość czy nowotwory dotykają coraz większej ilości osób. Współczesny tryb życia, ciągły stres, zła dieta, brak wypoczynku, mechanizacja oraz wiele innych czynników ma wpływ na ich ciągły rozwój. Do jednej z "chorób" cywilizacyjnych, na którą cierpią miliony osób, jest [...]
Jeszcze mogę dodać wyniki LDL 203 mg/dl Trigliceryna 127 mg/dl zalecana 35-150 i glukoza 87mg/dl zalecana 70-99. Myślałem o cyklu na teściu w połowie stycznia, chyba nic z tego nie wyjdzie %-) Zmieniony przez - Patryk2020 w dniu 2017-10-19 11:44:35 Zmieniony przez - Patryk2020 w dniu 2017-10-19 11:45:12 Zmieniony przez - Patryk2020 w dniu [...]
[...] z soków (ale także innych form oczyszczonych jak cukier owocowy, czyli po prostu czysta, wyizolowana fruktoza), wykazuje o wiele bardziej negatywne skutki niż wyizolowana glukoza czy sacharoza. Oczywiście, świeżo wyciskane soki zawierają również aktywne biologicznie substancje działające korzystnie na organizm (antyoksydanty, biolfawonoidy, [...]
[...] Twój gust. Tylko pamiętaj - radzę unikać suszonych owoców. Jak już musisz dosłodzić to lepiej kup melase, syrop klonowy, prawdziwy miód, a nawet może być zwykły cukier, czy glukoza. Jak już pisałem (nie wiem czy w innym temacie), ktoś tam nawet sobie wymyślił owsiankę z dodatkiem Danio, bo akurat bardzo lubi jego smak. I ok, można dodać coś dla [...]
Witam Rzucam taki temat do dyskusji. Jestem chyba najlepszym przykładem jak nie stosowanie dopingu w sportach siłowych może wpływać negatywnie na zdrowie.`Oczywiście teraz po latach sądzę że negatywny wpływ na zdrowie to nie sam sport tylko kopiowanie tego co robią profesjonaliści pokazywani w gazetach przy czym opisy ich diet i treningów [...]
[...] żeby nie suplementować nie potrzebnie PS: Zapisał się zły temat Zmieniony przez - marcoo123 w dniu 2017-10-24 15:35:09 Jeśli chcesz się dobrze przebadać zrób takie zestaw: morfologia + rozmaz crp glukoza aspat/allat tsh lipidogram pełny jonogram + chlorki żelazo vit.b12 vit.d mocz + kreatynina regularny pomiar ciśnienia + ekg I masz komplet.
Aminokwasy bcaa pomagają w regeneracji po treningu i zabezpieczają przed utratą mięśni to tak jako dodatek w dni treningowe 30 minut przed ćwiczeniami. Warto zacząć od małego wysiłku i zobaczyć co się stanie. Metabolizm jak się rozkręci to waga sama będzie lecieć Zagalopowałeś się. Ciekawych danych na temat skuteczności bcaa dostarcza badanie [...]
[...] w watrobie mogly byc oproznione ze tak szybko mnie znokautowalo? Mimo posilku cukier wgl nie wzrastal,konowaly oczywiscie brak pomyslow, moze warto byloby zrobic obciazenie glukoza w jakis dzien? 1. WIEK: 23 2. WAGA: 89 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 40 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Rok - nie licze treningu do Tri/maratonu,obecnie [...]
[...] w w/w połączeniu (chociażby IG), jak również jej innym metabolizm sprawia, że jesteśmy w stanie przyswoić więcej węgli w jednostce czasu, odbudowuje także inny glikogen niż glukoza, więc ja jestem jak najbardziej za korzystaniem z tego żeby miksować źródła węglowodanów włączając w to fruktozę (a konkretnie owoce), szczególnie okołotreningowo [...]
Poza tymi wynikami bad diag wykonaj jeszcze podst bad diag: morfologia + rozmaz + glukoza oraz hormony - prolaktyna, testosteron oraz estrogen. Z wynikami do endokrynologa.
Poza tymi wynikami bad diag wykonaj jeszcze podst bad diag: morfologia + rozmaz + glukoza oraz hormony - prolaktyna, testosteron oraz estrogen. Z wynikami do endokrynologa. Całą resztę również zrobiłem. Z morfologii mam błędne limfocyty 19.3% gdzie powinno być minimum 28%. Prolaktyna i testo w normie.
[...] skrobi opornej w diecie niekorzystnie wpływa na stan mikrobioty jelitowej. Bez wątpienia należy zrewidować swoją dietę i wzbogacić ją odżywczo. Tak swoją drogą - robiłaś może podstawowe badania hormonalne? jak panel tarczycowy, morfologia ( z niej już można sporo wyczytać), lipidogram, glukoza? Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-11-04 10:11:57
[...] i wzbogacić ją odżywczo. Tak swoją drogą - robiłaś może podstawowe badania hormonalne? jak panel tarczycowy, morfologia ( z niej już można sporo wyczytać), lipidogram, glukoza? Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-11-04 10:11:57 Tak robiłam badania. Robię je regularnie co roku w kwietniu - takie postanowienie :) Hormony tarczycy ok, [...]
Tak robiłam badania. Robię je regularnie co roku w kwietniu - takie postanowienie :) Hormony tarczycy ok, morfologia ok, lipidogram ok, glukoza również. Jeśli chodzi o błonnik to myślałam, że w otrębach owsianych jest go mnóstwo, a jem je codziennie. Ziemniaków zawsze unikałam jak ognia - nie wiem w sumie dlaczego ... Generalnie ziemniaki [...]