glukoza

a cos poza slodzikiem ktory jest drogi jest dobrym wyborem?? w tej kwestii? pozatym ja sie nieupieram ze glukoza to lek na cale zlo, ale jedynie ze chyba jest "lepszy" niz zwykly rafinowany cukier??

Morfologa, rozmaz, ob, glukoza, crp, Jonogram, Lipidogram, Panel nerkowy, Panel wątrobowy, Hormony masz wyżej, Ekg + regularny pomiar ciśnienia.

Kreta 5g naczczo, 5g po treningu, ryboze se odpusc i pij z glukoza / nie jest droga wiec nic nie tracisz Massive wez nie podwazaj wiedzy marijo, to ze ma iles tam sogow to moze nie swiadczy o tym ile wie moze dali mu sogi za nic, nie wiemy A co do supli to dlaczego nie brac ich z jedzeniem ? wez uzasadnij bo jestem ciekaw...bo nie wiem ;-( a [...]

olej transportery one more time tauryna nie carbo moze byc glukoza tak samo ... ale tak czy tak kretyna dojdzie do organizmuu

uwazam ze zjedzenie 2-3 jajek przed samym treningiem nie byloby dla mnie dobrym wyjsciem... czulbym sie zamulony... ale glukoza chyba nie wiec sprobuje... a co do tego hgh to musialby ktos szeroko pojety sie wypowiedziec, zeby rozwiac nasze watpliwosci

ani jedno ani drugie nie jest do krety potrzebne. dextro to cukier prosty, inaczej - glukoza. wspomaga posrednio "transport" szybkosc wchlaniania kreatyny, ale w dawce ponad 90g w porcji. d-ryboza, cukier prosty, wyjatkowo drogi jak na to co ma do zaoferowania. ja nie kupiłbym ani jednego ani drugiego

carbo/wafle ryzowe/miod/glukoza/ ,co do banakow nie nadaj sie bo maja za niskie ig ,fruktoze i sa mieszanina bialek,tl,ww a nam po treningu zalezy na ww

[...] oparte na dekstrozie nie będzie słodkie tylko będzie smakowało jak mąka ?? Gdzie to wyczytałeś? Kto ci tak napisał? Oparte na dekstrozie _będzie_ słodkie, bo dekstroza to glukoza - cukier (połowa sacharozy bo bez fruktozy). Będzie słodkie, ale nie będzie miało aromatu(pomarańcz, cytryna itp). Słodkie nie są węgle oparte o skrobi bez dodatków [...]

To kiedy bedziesz pić gainer zależy od ciebie, kiedt ci najtrudniej przestrzegać diety.... a gainer właśnie to ułatwia , generalnie ok Co do kretyny , jest dobra i tania Transportery , ja generalnie uzywam transportery jedynie rano , gdyż po treningu nie transportery nie mają sensu. Uzywam r-ala , tauryna ew glukoza choć tylko raz ja uzywałem.

[...] 8%.co do wplywu takiej diety na nauke to nie mam problemow z koncentracja,nie wiem czy slyszales o tym ze ciala ketonowe zastepuja w 75% paliwo naszego mozgu jakim jest glukoza,oczywiscie w czasie pierwszych 2 tygodni adaptacji moga wystapic: zle samopoczucie,problemy z koncentracja,oslabienie itp. ale ja osobiscie tego u siebie nie [...]

[...] juz 5 tyg. i efekty sa za***iste sam jestem zaskoczony tym bardziej ze mam za soba duzo cykli na mono biore 10g cp rano i 10g przed treningiem a po treningu 5g mono z glukoza w nietreningowe 10g cp rano i jak wracam z budy a mono nie biore do calego cyklu dodalem jeszcze profi whey mass 4kg laduje 100g dziennie przewaznie w budzie jako [...]

[...] TCM 300 caps. TCM w dni treningowe 2x5 caps, a nietreningowe tylko 5 caps, tak ?? I jeszcze jedno:jaki jest minimalny czas między cyklami ?? jechałem do tej pory na mono + glukoza jeden cykl i jestem średnio zadowolony (właściwie to tylko mięśnie stały się troszeczkę bardziej widoczne, dieta i plan tren. były dopracowane) dlatego chce teraz [...]

ok, dzieki za rady... jeszcze jedno: TCM brać z glukozą ?

Byłem u lekarza, sprawdził kręgosłup i o dziwo mam tylko trochę krzywy, że nawet nie wymaga "prostowania". Jutro mam wyniki badań krwi(tarczyca,glukoza itp)

Po treningu nie masz apetytu ? ja bym konia z kopytami zjadł.Zaraz po ćwiczeniu obowiązkowo węgle proste carbo , glukoza ,wafle ryżowe,miod a po 30 min posiłek bogaty w białko i wegle.

moze byc tak?? #posiłek przedtreningowy Chleb razowy z tuńczykiem #posiłek potreningowy glukoza Ryż na mleku 100g Ser twarogowy półtłusty 100g oliwa z oliwek - 1 łyżka

dlaczego carbo sie szybko skonczy ? moze glukoza nie ?

Kup lepiej carbo, glukoza stosowana dluzszy czas nie bedzie zbyt zdrowa dla Twojej trzustki.

[...] glukozy zostaną już tylko wspomnienia:)))))))" nie wazne ile glukozy wezmiesz (mozesz nawet 500g) to i tak poziom insuliny spadnie do poziomu wyjsciowego po ok 90min ale nie sama glukoza czlowiek zyje i wiadomo ze po jakims czasie znowu zje w-w i insulinka znowu skoczy . pozdrawiam Zmieniony przez - patriotpol w dniu 2003-02-28 15:38:58

bez fazy nasycania po 5g/dzień po treningu na pusty żoładek - kompletnie wystarczy, zresztą organizm więcej nie wchłonie Megabol jest za***isty, sam biorę już drugą puche i jest O.K. a mam porównanie z innymi, tylko bierz z glukozą pozdrawiam trzym sie