SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

glukoza

  • Kreatyna + HMB ile czasu??

    Post
    Odżywki i suplementy

    to bardzo sredni zestaw lepiej kup: Ultimate CreaPure + glukoza efekty murowane ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* Pomogłem, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4632 Data: 2003-07-20 12:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z wieczornym treningiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wystarczy jak tuz po zakonczeniu treningu uzupelnisz glikogen weglami prostymi (np. odzywka carbo, miod, glukoza), a po pol godzinie zjesz obfity posilek bopgaty w bialko i wegle zlozone. bialka na noc juz nie musisz. Zmieniony przez - Sachem w dniu 2005-06-15 00:40:43

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2005-06-15 00:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smokie,które to odżywki "Sprawdzone" zawierają deklarację odnośnie zawartości poszczególnych węglowodanów?. Fruktoza i glukoza mają symboliczny udział w produkcie SWG4000 a większość węglowodanów stanowi kompleks kilku maltodekstryn. Pozdrawiamy olimp

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2005-10-07 15:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko czy gainer? SOGI!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ostrowia + glukoza ze sklepu i juz masz tani zestaw potreningowy

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2831 Data: 2008-08-28 00:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • węgle proste : budzą czy usypiają ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie masz racj ,kazdy ww jest dla organizmu glukoza i to ich nadmiar oraz laczenie z kw.trans i nasyconymi jest pwodem raka,cukrzycy,zawalow,chorb wiecowych,stawowych,migren,nadwkasnosci,wzdec,.... i tak ze 10 minut pisania

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5169 Data: 2005-06-03 08:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chyba nie ma ;gainery zapraszam;http://www.sfd.pl/temat90018/ by Czarnouchok o MCT część składu: "Maltodekstryny, koncentrat białek serwatkowych /80% udziału białek/, ultrafiltrowane białko jaja /20% udziału białek/, glukoza...olej MCT..." Wartość energetyczna: 1605,5 kJ / 384,1 kcal Białko min. 21 g Tłuszcz max. 2,8 g Węglowodany 68 g

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2830 Data: 2005-03-16 21:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta wysokobiałkowa - ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jezeli dobrze zrozumialem i celem tej diety ma byc redukcja to po co ci tyle tej glukozy???może troche wiecej wez zdrowych tłuszczy, a mniej wegli, szczegołnie tych prostych (takich jak glukoza). glukoze mozesz sobie strzelic tylko po treningu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2006-04-30 19:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta wysokobiałkowa - ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    glukoza jest po treningu, przy sniadaniu moze być cukier - kalorycznosc ta sama dodaje go jak rozrabiam cserek zeby lepiej smakował :)a po za tym to jak sie wam taka dietka widzi?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2006-04-30 23:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze dietą i paroma podstawowymi suplemenami mogą wiele zdziałac, zanim organizm będzie wymagał zaawansowanej suplementacji. Co do wakacji: planuję cykl na mono, gainer, glukoza z tauryną, HMB + o3 + witaminy i ZMA. I pytanie: Czy sluszne byłoby zastosowanie dodatkowo BCAA i glutaminy na moim poziomie zaawansowania? Tauryna u mnie zresztą [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3099 Data: 2007-06-14 21:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja nowa dieta do oceny !!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Śniadanie 7 - 00 Płatki owsiane 80g Mleko 0,5% 300g bialy ser 100g dorzuc jakies orzechy/pestki II Śniadanie 9 - 40 Jajecznica z 5 jaj bułki razowe 2szt. jak masz mozliwosc to zjedz z kasza jeczmienna/gryczana,dorzuc warzyw III Posiłek 12 - 20 srek wiejski 250gr pieczywo razowe 150gr dodaj warzyw i oliwe,chodz lepeij zamiast sera mieso/jaja [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2008-11-22 16:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w gl mierze skladaja sie z maltodextryny, jest to shydrolizowana skrobia, ktora faktycznie zachowuje sie troche jak zwyly cukier prosty. oprocz malto jest jeszcze glukoza - cukier prosty i fruktoza - rowniez cukier prosty. Niektore gainery zawieraja niehydrolizowaną skrobie (vextrago) i sa nieznacznie lepsze w tej materii. Ale [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2010-07-12 22:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nikt nie każe jeść zgniłych ale takie z brązowymi kropkami, bardzo miękkie. Jednak nie są najlepsze ze względu na tą nieszczęsną fruktozę - 6g/100g, reszta cukrów to glukoza i maltoza a ten IG też nie jest za wysoki ok 60-70 Wszystko zależy od proporcji węglowodany:białko i składu tego gainera, który również zawiera węglowodany o [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2010-07-12 22:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Gainer najlepszy??

    Post
    Odżywki i suplementy

    co ma oznaczać syfne.... odżywka gainer jak odżywka: białko + maltodekstryna/glukoza + dodatki <np. mct, lecytyna, ...> i tyle... czego więcej byś chciał w odżywce węglowodanowo -białkowej?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7219 Data: 2005-10-08 15:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MULTI-FOOD to shit?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] napoju: zawiera Make owsiana , skronbie z zmieniaka i bialko serwatki - izolat+potas. Takie jakby zmiksowane musli, na rano bardzo je.bitne i brak jakichkolwiek problemow z trawieniem etc. a ten cell load tez fajne, taki mini stack na mono. nie trzeba dokupowac zandych bajerow innych typu glukoza czy tauryna, mamy wszystko w jednym napoju.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4740 Data: 2007-01-04 19:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ocene

    Post
    Odżywki i suplementy

    citro stosój w ciągu dnia a mono po treningu/razem z tauryną- jak chcesz to też z glukozą, ale ja doradzałbym ci raczej carbo lub gainer/, bcaa jeżeli się na nie zdecydujesz, bo ktoś ci je sugerował przed i po treningu, odż białkową szczególnie rano i przed pójściem spać, a glutaminę też jak się na nią zdecydujesz to możesz ją brać rano, wieczór i [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2951 Data: 2004-03-26 18:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glukoza apteczna a spozywcza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tryskamy tak jak Twoj post w ktorym pytasz sie o miarke do kreatyny...... glukoza jest cukrem prostym i ma bardzo wysokie (99) ig. Po pewnym czasie mozna nabawic sie insuloodpornosci lub innych schorzen zwiazanych z dlugotrwalym przyjmowaniem wegli o wysokim ig. malto tez ma wysokie ig ale jest imo bezpieczniejesze. mozna tez stosowac metode [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5378 Data: 2006-02-09 07:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w diagnozie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Może jakaś mocna reakcja alergiczna, nie jadłeś ostatnio jakichś leków, nowego jedzenia, czy miałeś z czymś podobnym kontakt? Zrób w takim razie podstawowe badania z krwi, na drugi dzień, albo jeszcze tego samego będziesz miał wyniki. Morfologia z rozmazem, OB, TSH, fT3, fT4, glukoza, elektrolity - może na coś wskażą.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2650 Data: 2017-08-29 23:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] treningiem Ryż biały 100g /ok Mięso z piersi kurczaka bez skóry 100g /ok papryka 30g /ok ale daj też inne warzywa +oliwe 4. 17:30 po treningu-zaraz po treningu carbo,glukoza Ryż biały 100g /ok Mięso z piersi kurczaka bez skóry 100g/ok papryka 30g lub inne warzywa /ok 5. 2 kolacja 20:00- chle razowy 150g. + gouda 50g. przed snem: [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3006 Data: 2006-08-15 17:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A można dokładną listę badań? Czy zrobić wszystko wszystko? Morfologia krwi Crp Glukoza Ferytyna Insulina Ob Alat Aspat Ggtp TSH Ft3 Ft4 Testosteron Estrogen Prolaktyna Co dodać co usunąć?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 449 Data: 2024-04-03 10:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mostek ?????

    Post
    Doping

    Morfologia krwi (C55) Leukocyty (WBC) 9,7 10^9/L 4,0 — 10,0 Erytrocyty (RBC) ­ 6,33 10^12/L 4,1 — 6,2 Hemoglobina (HGB) ­ 18,4 g/dL 14,0 — 18,0 Hematokryt (HCT) ­ 55,0 % 40,0 — 54,0 Wskazniki czerwonokrwinkowe: Srednia objetosc erytrocytów (MCV) 87,0 fL 80,0 — 97,0 Srednia zawartosc HGB w erytrocytach (MCH) 29,0 pg 27,0 — 34,0 Srednie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2018-11-08 10:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)