glukoza

Wlejam tutaj, bo tutaj sie wszystko zaczęło, tutaj wracam po konkursie, Zrobiłam w końcu badania kontrolne Wyniki badań z 22.04.2011: jest ich dużo a wklejam te, które nie mieszczą się w normach i te, które muszę kontrolować, robione na czczo, po treningu P-LCR 28,1 % a norma jest do 25 Glukoza w surowicy 5,8 mmol/l a norma jest do 5,6 - pierwszy [...]

filonko, w ramach wzajemnego wspierania sie i pomagania lejdis na forum chetnie bym Ci wyslala paski -bo ja mam za free, ale o ile mi wiadomo to w irlandii maja inne kody i oprogramowanie do glukometrow czy cos tam (na moim polskim glukometrze nie dzialaly) ale jesli chcesz to sluze pomoca w kwestii lancetow mam Glukometr ACCU-CHEK Active (wynik [...]

mam wyniki badań glukoza w normie 5,3mmol/l Cholesterol 5,5 mmol/l (norma do 5,3) LDL Cholesterol 2,0 mmol/l (norma do 3,5) HDL Cholesterol 2,7 mmol/l (norma do 2,1) %HDL 49,6% (norma do 20) lymph% 41% (norma do 40) hemoglobina glikowana HbA1c 5,4% (norma do 6,3) i uwaga!!! Insulina: 8,0 ulU/ml jeszcze rok temu miałam 2x tyle [...]

[...] odkladania tluszczu, obetnij troche WW (np. 50g ryzu zamiast 100-150g). Szczegolnie dbaj o niskie IG WW (ryz brazowy, nie bialy, kasza gryczana) na redukcji musi wystarczyc glukoza po treningu + bialko jako potreningowy i jednoczesnie ostatni posilek przed snem. glukoza bez wzgledu na cykl zawsze bezposrednio po treningu (lub inne WW proste) [...]

Witam!Jestem ektomorfikiem więc moje zapotrzebowanie jest duże bo ok 3600 kcal A oto moja dieta nad którą siedziałem tydzień.Jeśli coś jest nie tak proszę pisać. UWIERZ NIEKTORZY MAJA DUZO WIECEJ KCL W SOWJEJ DIECIE:p 7.30 I Posiłek G B/T/W Mleko spożywcze 2% tłuszczu 200 7/4/10 Rodzynki suszone 70 2/0/45 70G?ZA DUZO WEGLI PORSTYCH..DAJ DO 30GRAM [...]

[...] od młodości strzały energi w postaci makdonalda czy słodyczy. Dlatego tak uczepiłem się tego cukru, i pisałem Brucowi żeby zrobił także test obciążenia glukozą a nie tylko glukoza na czczo bo tą ja też miałem w normie a okazało się, że trzeba wyrzucić z jadłospisu wszystkie cukry proste łącznie z owocami z racji nadgorliwej trzustki. Tak to [...]

[...] powstaje w pierwszej kolejności z kwasu mlekowego, nagromadzonego w efekcie glikolizy beztlenowej. Kolejnym źródłem węglowodanów do nadkompensacji glikogenu mięśniowego jest glukoza z krwi. Ta może pochodzić z odżywki, jeżeli spożyjemy ją po ćwiczeniach. Jeżeli jej nie spożyjemy, to glukoza pochodziła będzie z trzech źródeł: 1. Z glikogenu [...]

Skończyłem HST i pierwszy cykl kreatynowy z efektów jestem jak najbardziej zadowolony dla przypomnienia wyglądał to tak był to początek z moją suplemenacją : 1 HST Rano: Glutamina 2g biogenixa Przed treningiem WPI 25-30g Po treningu Glutamina 4g biogenixa Kreatyna 5g Cabro 50g Glukoza 20g 20min później 30-35g system protein Na noc Glutamina [...]

[...] twaróg bez węglowodanów bez orzechów, bo są ciężkostrawne sałatka to dobry pomysł jest w niej ser feta + mięso, dorzuć oliwę i będzie wypas posiłek białkowo-tłuszczowy glukoza/miód/cukier bez różnicy niektórzy polecają bezpośrednio po treningu (jeszcze w szatni) przyjąć jakieś ww proste 20-45 min później normalny posiłek generalnie nie jest [...]

Odpuść sobie faze nasycania - szkoda proszku bierz rano na czczo 5 gram oczywiście z glukozą po treningu od razu też 5 gram + glukoza po takim dawkowaniu powinieneś mieć najlepsze wyniki Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... [...]

[...] opanować to na pewno. Czy to cukrzyca, czy tylko podwyższony cukier? Jesteś pod jakąś kontrolą diabetologa lub innego lekarza? Czy obciążałeś się glukozą (75g), czy to tylko glukoza nad czo? Opisz jak to wyglądało i jak się prezentuje cukier w obecnej sytuacji, to na pewno pomoże w "spojrzenia głębszym na dietę" Czytając Twoją podpowiedz co do [...]

I. Posiłek 7:00 5g kreatyny Glukoza 30g (0/0/~30g) Tauryna Olimp Mega Caps 1500 1szt. --- ~0g białka/~0g tłuszczy/~30g węglowodanów II. Posiłek 7:30 Płatki owsiane 100g (12/7,2/69,3) Mleko 3,2% 250ml (7,1/9,2/12) --- ~19g białka/~17g tłuszczu/~83g węglowodanów III. Posiłek 10:00 Kreatyna 5g Glukoza 50g (0/0/~50g) Tauryna Olimp Mega [...]

[...] te o to tabletki nie sa na podladowanie wegli jak ty bys chcial lecz na podniesienie cisnienia , a substancja czynna jest tam nikotynamid ktory wlasnie ma takiez dzialanie , glukoza jet dodatkiem tylko ,poza tym w sladowej ilosci zeby (ja ******..) zjesc sensowna jej ilosc od tego amidu siadlo by ci serducho - jedyne sensowne zastosowanie tych [...]

[...] dostajesz ode mnie wielkiego SOGacza! Wiesz z tą glukozą to jest tak że ja jej nie mogę za bardzo dostać. Byłem w Hipermarkecie-sprzedawcy nie wiedzieli czy u nich jest glukoza, w aptece też nie było. Postaram się ją jakoś znaleźć. Ja przytycia po glukozie się nie obawiam, wręcz po cichu liczę na mały efekcik tego typu bo jestem bardzo [...]

Z tą fruktozoą to do mnie pijesz? Nie napisałem ani słowa o transporcie. A czysta glukoza jako suplement zbiera chyba mniej pochlebnych opini. Miałem jeden cykl z glukozą i muszę przyznać, że czułem się po niej mega znużony, po carbo nie.

[...] - Choc osobiscie uwazam ze od 10 g glukozy nic Ci nie bedzie - skonczysz cykl i bedziesz mogl ewentualnie zredukowac tkanke. Jesli zauwazysz przy odpowiedniej diecie ze glukoza powoduje duze zatluszczanie - wprowadz aeroby do treningu. Jesli nie pomoze wybiez wegle o mniejszym ig, oczywiscie kosztem wchlaniania kreatyny. Z innej strony: [...]

Glukoza nasila transport kreatyny w komórkach mięśniowych to pobudza wytwarzanie i uwalnianie insuliny - hormonu "upychającego" w mięśnie substancje odżywcze przebywające w krwioobiegu. Drugi, mniej znany mechanizm, to fosforylacja glukozy, która ustala gradient stężeń sprzyjający przenikaniu substancji z krwi do tkanek. Metoda [...]

[...] sterczowa (frakcje) 25 zł frakcje cholesterolu (LHL, HDL) 26 zł FSH 42 zł FT 3 (wolne T3) 40 zł FT 4 (wolne T4) 40 zł gazometria 38 zł GGTP 20 zł glukoza 12 zł glukoza na czczo 2 godziny po jedzeniu 22 zł grupa krwi+krew karta 100 zł grupa krwi+Rh+p/ciała odpornościowe 44 zł Hb glikolizowana A1 c 50 zł [...]

[...] dzien 2 bez zmian, zas w pierwszym bic, tric, brzuch, a nastepny dzien nogi missy- to stwierdzenie bylo tylko dla porownania...wystarczy sie troszke nad tym zastanowic.. glukoza, ktora nie zostanie uzyta do syntezy glikogenu, zostanie w całości(100%) zamieniona w tluszcz- bialka 58% i tluszcze analogicznie w 10%.. Pozdrawiam, Dezir [...]

ze slodyczy najlepsza jest jakas proteinowa odzywka smakowa z glukoza glukoza dodatkowo uwyraznia smak odzywki