[...] hormony i te mniej wazne ,wymienie kilka ,ktore wplywaja na odchudznaie T-3 i T-4 (produkuje je tarczyca),gremlina(zoladek) ,leptyna(tkanaka tluszczowa),insulina i glukagon(trzustka),kazdy jest wazny i kazdy stanowi klocek w wielkiej machinie odchudzania,tycia ,czyli procesow anabolicznych i katabolicznych ,ale jesli osobisice mial bym [...]
[...] metabolic effects. Nutr Res. 2008;28(12):825-33. Coś takiego zrozumiesz? Wzrost syntezy TAG i wydzielanie VLDL występuje w stanie sytości, przy karmieniu węglowodanami (zwł. fruktozą), przy wysokim poziomie WKT, przy spożywaniu etanolu oraz przy wzroście stosunku insulina : glukagon. Zmieniony przez - Maniek_M w dniu 2011-02-24 16:32:58
[...] blokuje uwalnianie tłuszczu z tkanki tłuszczowej i wymusza używanie jako paliwa dla komórek cukru. Poziom insliny* jest niski - na scene wkracza przede wszystkim glukagon, który aktywuje enzym lipazy hormonozaleznej któru uwalnia trójglicerydy do krwi w postaci wolnych kwasów tłuszczowych Wiec aby budować mase miesni na "ujemny" [...]
[...] /MSH/ W tym wypadku efekty wywołane przez działanie partnerów są względem siebie odwrotne. Taką parę tworzą na przykład insulina (obniżająca poziom cukru we krwi) i glukagon (podwyższający). W wyniku działania tych antagonistycznych hormonów ustala się pewien wypadkowy poziom glukozy we krwi, a ich wydzielanie odbywa się na zasadzie [...]
[...] za wysoki. Podobnie, jak dla diet niskoWW-wysokoT, a nawet nizszy (skomplikowanie). Wszystkie te diety opieraja sie na ustabilizowaniu gosp. hormonalnej (glownie insulina-glukagon). Niski indeks glikemiczny potraw, sporo blonnika -> nawet w przypadku nadmiaru dostarczanego pozywienia nie odklada T, a wczesniej zmagazynowane nadwyzki [...]
jak nie? jesz cos/pijesz białko = on nie jesz = off tak to działa tak działa IF kontrolujesz insulinę insulina nasila lipogenezę - magazynowanie fatu jej brak nasila lipolizę - spalanie fatu Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-11-10 20:33:08
[...] cukru – zwiększa się wydzielanie insuliny przez trzustkę. Ilość wydzielanej insuliny zależy od wielkości oraz składu posiłku, jaki właśnie zjedliśmy. Jeśli poziom glukozy za bardzo się obniży - co czasami ma miejsce w przerwach między posiłkami lub po wyczerpującym treningu - wydzielany jest glukagon (inny hormon produkowany przez trzustkę). '
[...] której pierwotną funkcją nigdy to nie było. Mamy całą grupę hormonów, których zadaniem jest podnoszenie poziomu cukru we krwi - kortyzon, hormon wzrostu, epinefrynę i glukagon. Naszym pierwotnym problemem w trakcie rozwoju ewolucyjnego było podniesienie poziomu cukru we krwi, tak, żeby mózg i komórki nerwowe, a przede wszystkim czerwone [...]
[...] i zwiększa jej wykorzystanie do budowy nowych kwasów tłuszczowych Uaktywnia najważniejsze enzymy odpowiedzialne za reakcje lipogenezy Zmniejsza wydzielanie adrenaliny i glukagonu - hormonów hamujących proces syntezy kwasów tłuszczowych Obniża stężenie cAMP - najważniejszego związku pośredniczącego w procesie spalania triglicerydów tkanki [...]
[...] i zwiększa jej wykorzystanie do budowy nowych kwasów tłuszczowych Uaktywnia najważniejsze enzymy odpowiedzialne za reakcje lipogenezy Zmniejsza wydzielanie adrenaliny i glukagonu - hormonów hamujących proces syntezy kwasów tłuszczowych Obniża stężenie cAMP - najważniejszego związku pośredniczącego w procesie spalania triglicerydów tkanki [...]
[...] podaży energii organizm musi czerpać energie z białek. Niska ilość węglowodanów aktywuje zamianę białka na glukozę, co powoduje zwiększenie poziomu insuliny a zmniejszenie glukagonu. Insa musi być niska a glukagon wysoki by wątroba produkowała ciała ketonowe. Gdy organizm prócz energii z białka dostaje energie z tłuszczy nie zwiększa insuliny a [...]
[...] która jest potężny tłusty płonący hormon. Jeśli dostajesz się głodny możesz mieć napój białka, ale żaden cukier. Fruktoza idzie, by utyć automatycznie i białko trzyma glukagon równy w górę, który jest inny tłusty palnik. Nie chcesz zbyt dużo białka, chociaż albo to może pójść, by cukrzyć, który będzie szedł do tłustego, także. Co I zabijam [...]
[...] johy 30min przed treningiem ale 1,5-2h po posiłku wtedy poziom glukozy jest stabilny ale będzie się obniżał podczas treningu a insulina jest w ryzach gdy ćwiczysz wtedy glukagon (Antagonista insuliny) jest aktywowany żeby wyrzucić substraty energetyczne do krwiobiegu a on nie Koliduje z johimbiną. Problem tylko jak ktoś ćwiczy późno [...]
[...] procesy wymienione w teori drugiej, tylko czy nadmierne powiekszanie jego ilosci dziala rowniez w tym samym kierunku ;] Co do argininy to pobudza wydzielanie hgh insuliny i glukagonu, ale tylko przy wlewach dozylnych.Glukagon dzialajac przeciwnie do insuliny wyzwala rozklad glikogenu watroby na glukoze, ktora jest rozpuszczana we krwi oraz [...]
[...] dostarczanym z pożywieniem stanowi ogromne zagrożenie dla organizmu (zawał serca, udar itp.). Z kolei białko pochodzenia roślinnego powoduje zwiększenie wydzielania glukagonu, który działa odwrotnie do insuliny, zwiększając poziom cukru i obniżając tworzenie cholesterolu. Widać więc, że ogromne znaczenie dla określenia stopnia [...]
[...] związków - odpowiednio - w wątrobie lub komórkach tłuszczowych. Tłuszcz jest magazynowany w tkance tłuszczowej w postaci trójglicerydów. Inny hormon, zwany glukagonem, wywiera skutek odwrotny do insuliny. Jest on tym informatorem, który mówi organizmowi, że pora metabolizować - czyli spalać tłuszcz. Kiedy poziom insuliny spada [...]
[...] tej metody w podanym linku. Na krótka metę ta dieta faktycznie pozwala ze spalaniem tłuszczu , niestety ma swoje dyskonforty takie jak rozregulowanie układu insulina \glukagon, gigantyczne obciążenia wątroby . Problematyczny jest także aspekt posiłku po długotrwałym stanie głodu, cała nadwyżka energetyczna nawet w aminokwasach zostanie [...]