pojedz tydzien na exe i jesli zadnych skutow podwyrzonego estro nie bedziesz czuł libido na dobrym poziomie to przejdz na 1 tabsa e7d - ja tak jade i gitara oczywiscie badan nie zaszkodziło by zrobic twój wybór
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
a co ja jakiegoś trenera miałem sam ćwiczę to i sam se plan ułożyłem jesli chodzi o klatę to nie chodzi mi o wygląd tylko o to żeby coraz więcej ciśnąć jak jesteś taki kozak to ułóż mi plan i gitara bo ja tak ćwicze już 2 lata
W niedzielę micha 100%. Na kolację (21:30) zrobiłem sobie babeczki. Dzisiaj wpadnie druga porcja jako 3 posiłek, do kawki. Wyszły boskie :) Nogi zaczęły schodzić i już było lepiej. Na plecach domsów brak. Lekko zmęczony czworoboczny. Niektórzy zaczynają mówić, że "chyba przybrałem". Gitara - tym bardziej, że niektóre komentarze miały być "lekko" [...]
PS. zakupy na cheata na jakieś 70% zrobione :-D płatki Tresor (takie poduszeczki z nadzieniem, w PL tego nie ma, MEGA ZAYEBISTE) całą paczkę zjem, do tego lody z muffinami, słodkie bułki, dojdzie jeszcze ciasto i żelki. i gitara, idealnie aby załadować się przed rozpoczeciem masy