gitara

[...] ze te 2900kcal to z kalkulatora? Jeśli tak to się tym specjalnie nie przejmuj. Przeciez kalkulator bierze pod uwagę, tylko twoje dane antropometryczne + orientacyjna aktywnosc fizyczna. W ogole nie bierze pod uwage tempa twojego metabolizmu i wytrenowania ;-) Jak waga spada przy tych ~2000kcal to gra gitara- bo mysle, ze taki jest cel? :-P

[...] nad czymś mocniejszym,ewentualnie to samo ale dłużej. Krzykacz masz racje,może i nic nie wniesie ale przecież nie wyrzucę tego do śmieci. Co do PCT to się na pewno odezwę. I jeszcze jedno darować sobie te badanie prolki teraz i progesteronu i zrobić po miesiącu cyklu. Czy jednak iść i zrobić przed dla pewności ? Choć na 99% jest gitara wsio.

No i gitara, myślałem, że już nikt nie wrzuci :-D

Przemo tydzień czasu masz. Nawet jak nie będziesz trenował będzie gitara i pewnie jak się odwodnisz i naladujesz będzie kosa. Oby zeszło zapalenie i wszystko będzie ok. Popatrz na mnie, któryś start i na ani jednym w takiej formie jakbym chciał nie wyszedłem, został mi ostatni start i też nie wiem co wyjdzie , w dodatku teraz ta Praga poza [...]

Co do wagi stres zrobił swoje :-) Ja na MP w 40min schudłem 1.2kg :-) Noga lepiej to gitara,a co do ładowania to już się boje jak pociśniesz xd

podstawa jest więc gitara, przyłoż się do diety żeby cykl nie poszedł na marne ;-)

podstawa jest więc gitara, przyłoż się do diety żeby cykl nie poszedł na marne ;-) 100% dieta będzie, żadnych fast foodów chipsów coli itd :) przyłoże się jak tylko potrafię. W dodatku opłaca się , bo może uda sie wystartować w tym konkursie masa 2016 junior :P Predyspozycje są. Od poniedziałku startuje Zmieniony przez - MateuszxPompa w dniu [...]

Ja tam mieszam z sola fizjologiczna i jest gitara. A w aptece wlasnie sol daja do rozrabiania

Noi gitara. Wiesz dla mnie przesadzone trzymanie.michy to głupota , redukcje jeszcze jeszcze co sobotę ładowanie i gitara ale po zawodach czy na masir robie właśnie tak jak napisales 6,7 posilkow z czego 2 oszukane a i jeszcze pomiedzy cos gdzieś %-). Dlatego pisalem że do zawodow 1/3 znikła ladowalem juz 3 dni przed a i tak byłem płaski %-)

czyli chyba trzeba będzie zakupić, cena /skład - super , wszystko czego trzeba do pobudzenia, dolać tylko glicerolu i gitara

To gitara:) Kiedy znowu zrobic kolejne badania? po skonczonym pct?

Cholera, uciekły mi powiadomi z tematu %-) Ale podopieczny się zgłosił więcgra gitara :-)) Zaczynamy :-))

plan gitara do tego dobre żarcie ijedziesz

Moim zdaniem dla naturalna 3 dni to optimum. Czasu też ok. Weź jakiś prosty plan fbw o gitara. Ja mam 3 dni i to pod rząd i daje rade

nie sadze ze bialko jest na mase, no skoro to mity to gra gitara. fakt taki ze jak nic nie zrobie z tym bialkiem to sie termin skonczy, a tak to na spokojnie je wyjem wyjadajac nawet po porcje tygodniowo. z góry dzieki.

Gra gitara;-)

I po rpnpcie 9h zrobione gitara jutro przygotowac sie trzeba na 10 xD, ale płacą za ro za darmo nie robie licze na to ze ten miesiac bedzie liczony kazda godzina powyzej 160 to 15 na reke chociaz tamci mieli dopiero po 2 miesaach xD zobaczymy jak nie to i tak zarobie tyle co w.efektorze

Maly update ode mnie :) jestem ponad 2 tyg po zabiegu, w sobote mialem sciagane szwy, wszystko pieknie, plyn sie nie zebral, gra gitara, blizny male, bo male ciecie mialem, sutki wygladaja idealnie, rowno, plaskie. Troche boli jeszze, bylem wczoraj pomachac pierwszy raz na silowni ale klatka/barki i plecy narazie odpadaja, wiec odpoczywam dalej. [...]

Ja lecę 0.5 ed %-) To bogaty z Ciebie gość :D ja jem 0,5 tabsa raz na tydzień i przy dawca 500 mg testa 600 bolda i 400 dd jest gitara :D exe rozp*****la wyniki krwii niestety jak estro się trzyma bardzo nisko. Stawy też nam za to nie podziękują :D

Troche zaniedbania sie wkradlo, chodzi o brak aktywnosci w moim temacie. Nadrobie to napewno - u mnie gra gitara, dzis trening z trenerem + 20min bieznia 155 tetno po trwningu silowym, suplementacja 2x10g BCAA Xtra okolotreningowo, Po ogolnym wywiadzie z trenerem - zastanawiam sie wprowadzic w diete jablczan kreatyny CM3 1250 + izolacik po [...]