gitara

gitara

Gitara. Lecisz z ciężarami

Stary, nikt nie mowi o bog wie jakiej diecie, niech rodzice zamiast chleba dziennie kupia makaron durum za 2 zł, a zamiast wedlin, serkow, slodoczy czy tym podobnych rzeczy dadza Ci na jakiej jajka/piersi/serki wiejskie/twarogi poltluste i gitara, nie widze problemu...

gitara dobrze stroi? była używana?

mam lipę z deczka z netem , rzuciłem okiem na trening i jest gitara tak trzymaj Marcelll już mamy finisz

[...] 43cm zostało ok 35-36. A przedramię spało o połowę Niemniej wraca sie do formy bardzo szybko. Ja okres bez dużych ciężrów na siłowni wykorzystałem na mocną wycinkę na lato i gitara Pewnie lekarz ci o tym mówił- ale podstawa do cierpliwość i dieta. Co do diety- kup jakiś wapń z d3, witaminy, cynk, magnez. Zapytaj, może przepisze ci omnadren na [...]

i gitara

No i gitara :) :) Lecimy strasznie podobnym planem jedynie różnica 1 treningu w basenie i bieganiu. ja lece na 2800kcal, wiec pewnie jak żele dołożysz to będzie to samo Jak będziesz robił maraton pływacki, czy jakieś półmaratony biegowe czy nawet maraton 43 to daj znać to sie zobaczymy na starcie :) :) :) :) :) Ja nie gryze więc się nie ma co bać [...]

dobra dzieki chlopaki... dieta bedzie trzemana scisle i mysle ze bedzie gitara;)teraz moze pomozecie mi wybrac propa mam do wyboru: testosterone propionate 100mg/ml genesis (tajlandia) testonex p100 100mg/ml razak(iran) propiobol 100 100mg/ml alchemia (serbia) testolic 100mg/2ml T.P Drug laboratories

A Nogi: - MC klasyk 12/12/10/8 WYKROKI 2S - wspięcia na palce w staniu 30/28 //WYWAL Klatka piersiowa: - Wyciskanie sztangi płasko 12/10/8 Plecy: - Podciąganie na drazku 4s - Mięśnie kapturowe 12/10 //WYWAL, ZROB SZRUGSA PRZY KAZDYM POWTORZENIU MARTWEGO CIAGU Barki: - Wyciskanie hantli 12/10 /3S Bicepsy: - Uginanie ramion ze sztanga 12/10 [...]

To chyba tego xboxa wezmę. Dzięki za podpowiedź. Kurva jak pamiętam kiedyś z tymi pierwszysmi playstation nie było problemu na wolumen się pojechało gry po dyszce spod stołu kupowało i była gitara.

Poszło dzisiaj 2 percje przed treningiem klata+tric. Pompa gitara a podsumowaniem było masakrycznie spompowane przeramie przy potrenigowym rozciąganiu No ale dwie porcje to już strasznie nieekonomicznie.

cykl ok jak sie bawic to bawic 1-4 meta 30mg ed tutaj dalbym 5 tydz 20mg i 6 tydz 10mg 1-12 mix 750 mg week 1-14 deca 500mg week deki 400 13-17 prop 100mg e2d odblok HCG + clom i gitara

[...] ze skora 100g TRENING 4 18 00 Rzy 50g Piers z kurczaka ze skora 5 Twarog okolo 200g Ogorasy kiszone :D I jazda, bicepsy cos sie zaokraglily , masa wzrosla pzrez 2 tyg okolo 1,5 kg... cos malo , ale jest gitara ;D Coraz wiecej jem w sumie ;) Pije duzo wody . Czasem sie krakers na przegryzke trafi , w niedziele np poszlo cale pudelko...;p Masa...

ja juz 2 puche starego i gitara :D szukalem jeszcze sa na allegro ale po 155zl :)

to na razie wyszły w pole kurki trzy ... - a na gitarze też się uczyłam sama -potem każda przerwa w szkole była z gitarą..;) zaczęło wychodzić wreszcie uff ale perełka na osłodę będzie;)) dzięki za wsparcie jakub

No tak zgadzam się, ale w taki sam sposób można by zrobić np 2 kategorie wzrostowe w klasyku pro, i wtedy byłaby gitara.

"można by zrobić np 2 kategorie wzrostowe w klasyku pro, i wtedy byłaby gitara." I juz to wlasnie, klocilo by sie z idea kulturystyki klasycznej...

no i gitara ciekawe tylko czemu na tym srodku a na innych nie.wk...wia mnie to bo czasami musze robic lzejsze treningi nog bo nie wyrabiam przy przysiadach

No na fotach gites! Gratki. Fajnie, że plan się sprawdził Tak trzymać, miche trzymaj jak jest a bedzie gitara !