SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gitara

  • Moja siłownia. Zapraszam :-D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Fajna silka ławke bym wymienił i gitara sog zajrzyj do mojej http://www.sfd.pl/Moja_siłka_marcin56-t643491.html

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4316 Data: 2010-09-25 23:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl 10 tyg

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mozesz brać bd dobry zestaw... dokup witaminy, Omega3 i gitara.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2010-09-26 00:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wg mnie robisz za duzo zamieszania wokol swoich cykli, zdecyduj sie raz a porzadnie na albo kilku tyg albo lecisz z tematem na pol roku lub dluzej... widze,ze chcesz robic dlugi cykl wiec nie kombinuj tylko baza z testa zmiana estra co 10tyg, dorzucasz anabolik cyklicznie i gitara,nie potrzeba wielu srodkow, 2 ,max3 naraz ...

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9374 Data: 2010-09-26 15:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy to na przedramiona to jest to? i jakim obciążeniem przedramiona wykonywać żeby sobie nie zrąbać nadgarstków??? Pomoz mi znalezc uginanie nóg z hantelką na nogi i gitara: WSTAWIAM OSTATNI RAZ PLAN PRZEJRZYJ OSTATNI RAZ DOKŁADNIE WSZYSTKO jak co to popraw: Niedziela: barki,triceps,brzuch Barki: 1. Wyciskanie sztangi z klatki 4x 8,8,6,6 [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2744 Data: 2010-09-26 20:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i gitara Kaziu wielkie dzieki od dzisiaj wlasnie zaczalem smigac, proteiny (szejk) od razu po przebudzeniu, pozniej ghrp/cjc razem z oxa i t3, a po 30-40min dopiero sniadanie. mysle,ze to bialko z samego raa spowoduje wytworzenie sie odpowiedniego srodowiska anabolicznego ... czas pokaze jak to sie sprawdzi.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 15530 Data: 2010-09-27 18:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szczerze bez sciemy

    Post
    Odżywki i suplementy

    sprubuj hot blooda , ogolnie drugi cykl na nim robie i powiem Ci ze fajna sprawa , jedna porcja jest wystarczajaca wiec wychodzi calkiem ekonomicznie.... po treningu niema tak zwanego "oslabienia" i do tego jablczan/mono z rana i gitara =) bcaa przy masowaniu zbedne ;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2010-09-27 20:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SDW - Sport Dla Wszystkich - Październik 2010

    Post
    Przegląd prasy branżowej

    O odważnikach będzie,no to gitara

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 11312 Data: 2010-09-27 20:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stacki - koloroy zawrót głowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    raszek przeciez on nas pyta o SUBIEKTYWNA opinie!!! Nie rozumiem wogule o co Ci chodzi chyba wiadome ze kazdy ma swoje zdanie, kolega zapytał kazdy mu doradza sam musi wybrac. Mnie sie podoba Audi Tobie Polonez i gitara, tak jest ze wszystkim, Spytał dostał odp - ma rozeznanie ma kilka opinii i sam musi cos skombinowac. Dziekuje dobranoc

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 4546 Data: 2010-09-27 21:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC SPAM

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Muszę coś wykombinować co by dobić do 5tyś miesięcznie i będzie gitara Jeszcze kuhwa mieszkania szukam

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-28 13:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIŁA

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    No to zamień sobie na procenty ten plan pod 110 i gitara. Ja to intuicyjnie rozpisywałem.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2791 Data: 2010-09-28 15:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciąg , stojaki pare pytań,

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] <szare> ale raczej zrobię z tzw. makaronów których używa się na pływalniach, 160cm długości 10cm średnicy cena 12zł :D Musze dokupić tylko linki i blokady do nich i bedzie gitara :D Niech będzie u mnie w poznaniu 2-3 dni ciepła i bez deszczu to na działeczce wszystko wyspawam :D Zmieniony przez - waluś89 w dniu 2010-09-28 17:13:47

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7688 Data: 2010-09-28 16:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Noo ładnie jak na taki czas, myśle że nic aż tak nie odstaje bo mi sie nie podoba jak łydka jest za duża, a Ty masz w sam raz. Twarze zaje**ste :D Sog ;) PS. Fajna gitara, nie chcesz sprzedać może ? bo kolega szuka ;]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 14397 Data: 2010-09-28 21:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC SPAM

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    to gitara biały

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-29 18:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • woda z kranu ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja tam piję świetaziankę z biedronki za 0.58 zł na promocji 1.5 l i gitara :D

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5901 Data: 2010-09-29 20:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] MC niż wcześniejsze filmiki , też zauważyłem że luzujesz brzuch a on ma być spięty jest stabilizatorem ćwiczenia podciąganie na drążku pierwsze 3 powt ładnie ale kolejne już za mało się opuszczasz , jak progres w podciąganiu będzie stał to zamienimy na ściąganie drążka wyciągu górnego mds spinaj brzuch i będzie gitara rozciągasz się regularnie?

    Odpowiedzi: 852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-30 18:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC SPAM

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    ^^ no tak nic nie da 33 w martwym iles tam w siadzie i ławeczka na dzielni liczy sie gitarahaha ile obecnie?47/48 jest? Zmieniony przez - Haddi88 w dniu 2010-10-02 12:19:01

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-02 12:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła w 8 tyg- cykl

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Myślę, że jak zaczniesz od 4-5powt to będzie gitara.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6592 Data: 2010-10-02 15:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ARAS FOTKI DO OCENY :DDDDDDDD

    Post
    Galeria Zdjęć

    do autora : napisz do jakiegos moda zeby przeniosl ten temat do dopingu, bo z tego co widze 80% wypowiedzi tutaj pisza gowniaze z mlekiem pod nosem. sylwetka dobra, pewnie teraz do*******isz masy a na wakacje lekki zjazd - bedzie gitara, a reszty nie bede ocenial bo to nie ****a nasza klasa czy fotka.pl

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-02 16:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • myśle ze do tego ani clen ani wino nie będa potrzebne. Zapodaj np venoma + aero i dieta bo chyba nie masz i będzie gitara Do przedmówcy: Co do gino to po czym poznajesz że ma tendencje ? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 10795 Data: 2010-10-05 17:26:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • sarm-x i animal test

    Post
    Odżywki i suplementy

    poszukaj na necie novedexa xt od gaspariego i kup dwie puszki i bedzie gitara. jak dobrze poszukasz to zaplacisz okolo 180zł za 2.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2010-10-05 20:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)