SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gif

  • Kai Greene - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Przy jego budowie i strojach jak by tak wyskoczyl na ulice jeszcze z tymi swoimi ruchami jak na pozowaniach to przecietny człowiek by uciekal bo by myslał ,że obcy zaatakowały ziemie

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-10 20:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kai Greene - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Nadszedł czas,by założyć 2 temat

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-10 20:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boksero - Masa ~ "sam wyznaczaj sobie cele"

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiadome, że większy ciężar wymaga adekwatnej koncentracji i kontroli. Możesz też poprosić kolegę żeby mówił Ci, kiedy zaczynasz szaleć dupą Zawsze wyjście, jak powie "dupa", a Ty już wiesz o co kaman i korygujesz.

    Odpowiedzi: 1693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-10 20:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ksiedzu nie mam. ale po foruma kiedys sie walał wykres OMO ale h00ja sobie bym nie dał uciac za jego autentyczność Najlepiej poszukac postow EinWuner-a ,opisywał wszystko z praktyki. Co do stezenia , 250mg co 4tyg wiadomo ze w BB to jest nic, zreszta mozna przyjąc ze OMO zostało skonstrułowane, chodzi mi o estry zeby zastepowało przez te 4 yg [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2197 Data: 2011-10-10 20:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock therapy + cytocell

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html Zacznij zacznij. Zacznijmy od tego jak długi chcesz mieć cykl? Musisz mieć pojęcie o tym co kupujesz

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2011-10-10 20:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYPER EKSTRAKLASY 2011/2012

    Post
    Piłka Nożna

    TOP 28 Typerem kolejki został QUEBLO Gratulacje! UWAGI: Z racji że kilka osób od dawna nie typuje i jest na końcu klasyfikacji z dużą stratą do czołówki, postanowiłem opuścić te osoby podczas tworzenia tabeli, dzięki temu mam nadzieję że szybciej będę w stanie podawać wyniki po danej kolejce, jeśli któraś z 'opuszczonych' osób za typuje to wrócę [...]

    Odpowiedzi: 712 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-10 20:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale dopiero jesień się zaczęła, a jeszcze zima przed nami

    Odpowiedzi: 3019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-10 20:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A tam zginiemy Ok zrobie romantyczną kolacyjke przy świecach i do tego winko <-- to czego nie moge doprosić sie od Studa

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-10 20:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie trening sam sobie ustalam i często go zmieniam. Ja nie mam trenera

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-10 20:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, po raz pierwszy jak nigdy wcześniej jestem pewna, że mam tam jakieś mięśnie pleców niezmiernie się cieszę

    Odpowiedzi: 1501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-10 20:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaką kulą 20.10? możesz spróbować, ale postaraj się dowiedzieć czy ktoś z twojego rejonu trenuje na sprzęcie. Musisz wyniki z siłowni przełożyć na sprzęt

    Odpowiedzi: 1165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-10 20:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Albo se d.pę wychłostać przy podciąganiu Prawda, Lady Marto?

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 11995 Data: 2011-10-10 20:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock therapy + cytocell

    Post
    Odżywki i suplementy

    Shock jest mierny, ale jak na pierwszy raz coś powinno ruszyć. No niestety cytocella ci zabraknie wcześniej niż w połowie cyklu. Dokup mono na rano w dt i rano w dnt. Shocka sobie lepiej rozpuszczaj, chyba, że dajesz radę wsypywać do gęby i zapijać BTW EFEKTY SĄ ZALEŻNE OD D-I-E-T-Y

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2011-10-10 20:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena FBW na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    dzieki za odpowiedz, duzo wniosles do tematu najlepiej powiedziec, ze dupa i po temacie nadal prosze o SENSOWNE odpowiedzi

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2011-10-10 20:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli v 4!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ziutsane sog jak ejdzie - nalezy sie ta BA dosyc popularna szkoda, ze nie ma na SFD :D - moze nadrobia.. hehe

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-10 20:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Burda SIę szykuje \ Trzeba nowy Tytuł spamu kminić Czy to Wiosna , czy to lato KELTON świeci gołą KLATĄ

    Odpowiedzi: 3019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-10 20:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem!?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jestem uczniem i nie potrafie sobie ułożyć diety(nie mam od tego głowy), a;e wyt;umaczenie nie sadze,ze znajdziesz kogos kto zrobi to za Ciebie - sorry ale tyle to juz sam mozesz zrobic.. korzystaj z kalkulatora dla pomocy etc powodzenia Mam do dyspozycji także jajka << cieszy nas to Zmieniony przez - maniak7000 w dniu 2011-10-10 20:12:59

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2011-10-10 20:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszczym ryj

    Odpowiedzi: 3019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-10 20:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta, kaptury to czuję, ale bardziej najszersze. CHyba, że to po sobotnich tanecznych wyjszło. No nic, będziemy korygować. Trening pod okiem instruktora... taaa Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2011-10-10 20:09:44

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-10 20:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z PENISEM

    Post
    Zdrowie i Uroda

    o stary

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3134 Data: 2011-10-10 20:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)