SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gif

  • Dziennik Metodą Oliviera Lafay'a

    Post
    Trening w domu

    No risk = no fun

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 9553 Data: 2011-07-19 14:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ps. to po co sprzedaja HMB...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2011-07-19 14:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Metodą Oliviera Lafay'a

    Post
    Trening w domu

    No ok :) jutro sobie zrobie. :) no ale dzisiaj sie musze wam pochwalić moim prymitywnym drążkiem który jest równie niebiezpieczyn jak idiotyczny :D ale juz mam nowy za 15 min wstawie fote :D

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 9553 Data: 2011-07-19 14:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc Chudy 531 nigdy nie robilem, moze sie skusze. Tylko od razu, czy zaczac od FBW? Bo flak jestem konkretny. No i co do tych srodkow co bys tam wiedzial testo-fanatyku? Pewnie powiesz mi ze sam test i gh styka, to ile tego testa?

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6356 Data: 2011-07-19 14:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akurat o Ciebie się nie martwię

    Odpowiedzi: 638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-19 14:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tutaj wtedy bedziesz miała całosc policzoną i tylko raz sie klika

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3236 Data: 2011-07-19 14:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kieszko coś tam mam, spojrzę później, bo muszę spadać do roboty zaraz

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-19 14:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    Yosis, Ovieja - dzięki Laseczki za miłe słowa i swierdzenie, że coś tam widać rezultatów moich zmagań najważniejsze było to, żebym sama ze sobą czuła się lepiej. I pewka, że jestem zadowolona, choć jeszcze pracy przede mną dużo oby tylko cycki nie spadły bardziej, bo jak chłopczyk już wyglądam Yosis - było cudownie; Tropea jest dla mnie rajem [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-19 14:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iii tam przez Overeema... Chociaż walki Wielka Stopa Reem to Mi żal. :/ Co do kasy to nie kombinujcie, Reem wyleciał, bo nie zgodził się walczyć 10 września i tyle. Teraz pytanie czy to jakieś kombinacje żeby go szybciej yebnąć do UFC, czy wręcz przeciwnie.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4538 Data: 2011-07-19 14:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szmaja/redukcyja

    Post
    Ladies SFD

    Wrzucaj czytelniejsze wypiski z treningów - ćwiczenie, powtórzenia, obciążenie. Ewentualne uwagi poniżej Czasem nie ma czasu na przebijanie się przez komentarze między cyframi i nawiasy. Mleko UHT to największy syf, chyba, że masz dostęp do mleka krowiego i takie dodajesz. Ewentualnie mleko BIO. Z nabiałem jest ciekawie w przypadku kobiet, bo już [...]

    Odpowiedzi: 420 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-19 14:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba nie doczytales co ma byc celem tego "cyklu", jezeli to cyklem mozna nazwac. Dawki kosmetyczne. Efekty odstawienie znam doskonale, zwlaszcza jak podkrecisz metabolizm na saa i pozniej nie opanujesz michy - efekty mam wlasnie teraz. Jedynym efektym HGH jakim sie spodziewam to fat burn i regeneracja, miecha troche na sobie jeszcze mam [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6356 Data: 2011-07-19 14:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli nie wiem gdzie, ale powodzenia życzę

    Odpowiedzi: 2486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-19 14:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmagania czas zaczac!!

    Post
    Ladies SFD

    heja nie masz dużo do robieniato zdjęcie sprzed 4 lat też jest korzystne bo strój inny, opalenizna itp. z czasem spokojnie ogarniesz dietęja na siłkę biorę owoca zwykle jakiegoś i whey,albo koktajl whey+jagody, truskawki itp., wg mnie lepiej tak niż jogurcik no i tłuszczu dobijaj do tych 70bo 50-kilka to troszku mało tak wg mnie.... powodzenia , [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4654 Data: 2011-07-19 14:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z siwulą fifa przez neta śmiga elegancko

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-19 14:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta a znasz jakieś badania co do zależności pomiedzy slodzikami a odpowiedzia insulinowa? Tylko nie mów mi żebym poszukał na pubmedzie, bo mi się nie chce

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-19 14:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sis- wlasnie tak...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-19 14:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • haloooo ja mam 29 i ciagle mi sie chce! dobrze to kminisz, co do treningu to fbw albo 531 - ja mam teraz czas na trening 2x w tygodniu i jestem zadowolony, da rade zrobic progres.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6356 Data: 2011-07-19 14:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kotletjak tam francuzki na siłce?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-19 14:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta,wiesz nie chce kaleczyć tego "sportu" jakim jest taniec,bo ja po prostu tańczyć nie umiem A lap dance to tylko babeczki robią,często przy rurze (machanie dvpami itd.) http://www.datpiff.com/Official-VideoUncut-Gucci-Mane-Makin-Love-To-video.25044.html Zmieniony przez - Macieyou w dniu 2011-07-19 14:32:10

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-19 14:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sis... Boże, strzeż mnie od przyjaciół, z wrogami poradzę sobie sam. Kardynał Richelieu Jozia, a myślisz, że dlaczego my tutaj tak bezwzgędnie słodziki tępimy? Mało tego, okazuje się, że osoby spożywające słodziki mają większe ryzyko rozwoju otyłości, niż te spożywające cukier

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-19 14:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)