gif

ale jak akcja wciaz trwa? masz laptopa czy cos przy sobie ze sie pytasz?

Jak ktoś ma możliwość nabycia to niech się nawet nie zastanawia. Tym bardziej, że różnica w cenie między tym a underami jest niewielka. A jakość rewelacyjna. Ja generalnie bardzo lubię propa, bo lepiej go czuję niż długie estry i to już wiem. Proste cykle typu prop + meta moim zdaniem są naprawdę skuteczne i często zrobisz tyle samo jak na 3-4 [...]

pierwszy!

podskoki z rozkrokiem i wymachem rąk, skrętoskłony, pompki, skłony boczne tułowia, brzuszki, skłony, siad płotkarski zawsze takie robiłem i z oceną nie było problemu

...nie wiem dokładnie co masz na mysli, ale domyślam sie, ze chocdzi o probe przetrenowania rejonów górnych i srodkowych m. piersiowych

i Sog odemnie

342gramy węglowodanow to ty masz zjesc w dzien. podziel to przez swoją wage i ci wyjdzie ilość gram na kilogram masy

Jak w avatarze?

ale na prawde ?

przyprawy które nie są słodzone jak najbardziej warzywko jest słodzone, z drugiej strony chyba nie sypiesz całej paczki to też mała ilość nic nie zmieni, ale lepiej niż przetworzone, słodzone warzywko kupuj np. cynamon, majeranek, sól, papryka, oregano, pieprz, przyprawy do kurczaka . . .

"I troszkę przygnębiające jest to że takie ścierwo choć wiedzą że silniejszy mądrzejszy ZERO SZACUNKU, to tak boli czasem" znam ten ból znam takiego typa co sie mnie czepia i to ostro, akurat kilka mocniejszych popchnięc i uderzeń i by leżał i kwiczał, ale jestem totalnie bezkonfliktowy a typ odwrotnie, mimo, że chuchro niedosc ze cwiczy [...]

To jak tak lubisz to cierp

Zadajesz tak glupie pytania jakby ta liczba przy nicku byla twoim wiekiem

beznadziejny srodek lepiej nie marnowac kasy

do jajek twarogu daj piers z kurczaka i rybe, jak masz to i chuda wolowinke

Jest pewna mądra zasada, że jeść należy kończyć tuż przed zaspokojeniem uczucia głodu, ale warto też zacząć odróżniać uczucie głodu od ochoty i przyzwyczajenia. z tym sie zgadza wlasnie te owe minimum o ktorym wspomnialem na innej plaszczyznie to by byla fajna dyskusja , ale spojrz na nazwe tematu . nie ma sensu juz dyskutowac w takim [...]

A ja sie nie zgadzam ze jedzenie co 3 h jest chore. Ja to uwielbiam

Mogę zrobić porównanie, że cztery jabłka po przetworzeniu w organizmie dostarczą mu tyle składników, enzymów i energii równej jakościowo 2kg mięsa z ziemniakami ile sie mozna nowych ciekawych rzeczy dowiedziec, ludzie powini na drzewach siedziec bo maja tam wszystko co potrzeba Zmieniony przez - jaccek w dniu 2008-10-29 12:41:45

na razie powinno ci te muay thai styknąć ale to już twoja sprawa

miałem podobnego w klasie w gimnazjum, mnie to śmieszyło jak on na przerwie stoimy sobie w 5 i on mówi (tak nagle wyskakuje) no to który no cho bijemy się i pokazuję na 5 osób i cho pierwszy no ty też chodźcie w 5 i będzie tylko strzał strzał i leżycie (a ja jako że chodziłem już pół roku wtedy na MT) taaa na pewno już byś w ryj wybrał zanim byś [...]