gif

mam pytanko cwicze 5 razy w tygodniu pon-klata wtorek-plecy sroda-barki czwartek-nogi piatek-łapy czy moge dodac cwiczenia na brzuch we wtorek i czwartek?? troche mi go wy***ał*o i nie wygląda to za ciekawie szczegolnie w lato

elo co o tym myslicie by wbic w sciane zagiete 2 prety na wysokosc rak pod klate zamurowac i gotowe moze sciagac i zakladac : ale oczywiscie mytrzymale prety Zmieniony przez - Matrr w dniu 2009-12-06 18:42:20

Nie wiem czy ktoś już umieścił. Niedawno ściągnąłem i chciałem sie podzielić http://rapidshare.com/files/324744715/FA-VOM.part1.rar http://rapidshare.com/files/324746617/FA-VOM.part2.rar http://rapidshare.com/files/324744833/FA-VOM.part3.rar http://rapidshare.com/files/324744427/FA-VOM.part4.rar

Witam. Mam 13lat i lekkie skrzywienie w okolicy lędźwiowej. Bolą mnie mięśnie podczas biegania. Mógłby mi ktoś doradzić jak mógłbym wyzdrowieć? Chodzi mi o ćwiczenia oraz jakieś leki typu żele. Przestanie mnie boleć w miesiąc? Zmieniony przez - bilet5 w dniu 2011-01-15 22:33:32

moze ktos mi wytlumaczyc co znaczy "shrugs" i co dokladnie oznacza " unoszenie ramion siedząc na maszynie boczne unoszenie ramion na tylne " bo mam dzis zawias pozdrawiam

Chcialem sie dwoeidziec czy bylyby efekty po wziaciu np. 30tabletek metki holenderskiej, czy trzeba wziac <100 ? i jeszcze: mam zwezenie zastawek tetnicy plucnej i niedomyklanosc lewej komory - nie ***nie mi serce? jesli uzyskalbym jakis tak efekt, to jak go potem podtrzymac? dzieki, na razie

witajcie mam 18lat waga 88kg wzrost 178 cwicze prawie 5 lat. mam 200mety 3 tescia prolo i 7 testosteronu egipskiego(cidoteston) a takze 10amp holenderskiej deki i kabinuje własnie 20ml stanabolin 50. jak myslicie na pierwszy cykl dobre??

mam znajomego na silowni ktoremu zalatwilem po 20shotow Omy i 20 prolki.Myslalem ze ma wieksze pojecie o tym sporcie.. Otoz z jego relacji wynika ze wszystkie shoty przelal do butli po propku tych 10ml. Moje pytanie brzmi co z tym mozna zrobic co mu poradzic... Czy mozna to jakos dodac do cyklu czy co?

Opony letnie sztuk 4. Rozmiar 15`. Sa to Hankook Centum k702, 195/65. Bierznik 6-7mm, w bdb stanie. Zostaly po sprzedanym aucie, chetny ktos? Puszcze naprawde taaaaaanio, za tzw. grosze

HMB-CM3 czy Trec reactor pro 3 - l-carnitine green tea. PROSZĘ O POMOC PRZY KUPNIE ODŻYWEK. Która opcja jest lepsza ?? Mam w Październiku bd miał 17 lat ćwiczę 3 miesiące. Nie wiem ile kasy muszę sobie odłożyć po w wakacje na koksy ;d. Dodam że mam trochę brzuszek.

ALOHA =D Tak sie zastanawiam ze wielu z Was psize jaki to tesc zly itd itd...i ciekawi mnie jakie macie propozycje na cykle bez tescia...bo mi cos ciezko ukladanie idzie...a nie widzi mi sie np. meta z deka only

http://www.mirko-movie.jp/ Tytuł filmu "ULTIMATE FORCE". Polecam

Witam mam pytanie, jako ze kupilem ostatnio sobie hyper shock'a dla uzupelnienia zapodalem sobie rowniez ZMA(apteczne) i w sumie tak teraz patrze witamy etc. i w sumie doszedlem do wniosku ze moge miec za duzo magnezu w organizmie, co o tym sadzicie? Dodam ze cwicze 3 razy w tygodniu treningiem progresywnym. Z gory dziekuje za odpowiedzi

Cavior - gratuluję i życzę owocnej pracy

Mozna poczytac jako ciekawostke http://www.musculardevelopment.com/content/view/1522/57/1/0/

chlopaki szybka pilka juz troche czasu trenie z ssa ale gino nie mam nie bralem nigdy nolvy ale w tym miesiacu postanowilem zakupic (lepiej miec niz potem szukac) i tu pytanie jezeli zobacze 1 objawy nolve walic po zakonczeniu cyklu razem z clomidem?

- 6.40 h - platki owsiane 100g , 200g mleka - 11.30 h - 100g ryżu , 120g piersi z kurczaka - 15 h - 100g ryzu , 120g piersi z kurczaka , 50 ml oliwy z oliwek - 18 h - 100g ryzu ,50 ml oliwy - 20.30 h - 400 g serka wiejskiego 3 kromki chleba i jajko Cos brakuje czy moze byc ?? Prosze o pomoc

Nurtuje mnie to pytanie od jakiegos czasu. Czy biorac npp przez okres powiedzmy 6 tygodni z meta 5 tygodni dopadnie nas deka dick? Niektorzy takie cykle leca. Zawsze do nandro jakiegokolwiek, nawet krotkiego powinno sie dac testa? Pytam teoretycznie, bo ja cykli bez testa nie mam zamiaru robic.

Sluchajcie jako uzupelnienie diety potzrebuje bialka ktore bede mogl stosowac 3x dziennie ranno po poludniu kolo godziny 15 i i przed snem jakie bialko polecacie??

Witam. Od niedawna zaczolem jesc 4 woreczki ryzu parabolicznego dziennie. Moj ojciec twierdzi ze jest to szalenie niezdrowe i moze wylowac u mnie chorobe beri-beri Czy jest w tym jakies ziarenko prawdy ??